Adam K.

Adam K. PH / DT a mimo to
ISTOTA LUDZKA [+48
602 678 250]

po alergicznych przygodach

+ 5 km
= 132 031 km
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

+20km (bez kilku metrów, ale nadrobię jutro) po Lesie Kabackim, trochę wyszedł bieg terenowy po błotkach, konarach drzew i krzaczorkach w grupie, w przemiłym towarzystwie Krzysztofa S. i komarów (komary to już mniej miłe towarzystwo, ale wciąż trzymały się nas, nie mogliśmy ich zgubić, zapewne przez moje bardzo wolne tempo :) )
P.S. stwierdziłam, ze mam szansę na przebiegnięcie maratonu i zmieszczenie się w regulaminowym czasie 6 godzin.

łącznie; 132 051 kmTen post został edytowany przez Autora dnia 29.06.13 o godzinie 13:49
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

pierwsze późne rozbieganie po maratonie ;)
+8km

total : 132 059 km
Krzysztof Słota

Krzysztof Słota Umysł człowieka jest
jak spadochron-
zamknięty nie działa

Moje pierwsze bieganie po Lesie Kabackim - świetne miejsce, pogoda również i, w ramach grupowego biegania, w przemiłym towarzystwie Anety W.:)

+ 17 km razem 132 076 km

U mnie wyszło mniej km, bo spotkaliśmy się na trasie.Ten post został edytowany przez Autora dnia 30.06.13 o godzinie 18:13
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

poranne 15km

= 132 091
Eugeniusz Buczyński

Eugeniusz Buczyński dowódca załogi,
Wojsko Polskie

+ 30 km = 133021 km
Mariusz Gut

Mariusz Gut Kierownik Obszaru -
Region Południe,
Lotos Paliwa Sp. z
o.o.

+ 12 km,

133 033 km.
Przemysław N.

Przemysław N. starszy inspektor,
Administracja
Państwowa

po małej nieobecności
+ 8 km
= 133 041 km
Adam W.

Adam W. running machine

Eugeniusz B.:
+ 30 km = 133021 km

konkretny dystansik. :)
na polskie wojsko zawsze można liczyć :D
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

Adam W.:
Eugeniusz B.:
+ 30 km = 133021 km

konkretny dystansik. :)
na polskie wojsko zawsze można liczyć :D

bo nasze chłopaki to nie mięczaki :)
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Aleksandra M.:
Adam W.:
Eugeniusz B.:
+ 30 km = 133021 km

konkretny dystansik. :)
na polskie wojsko zawsze można liczyć :D

bo nasze chłopaki to nie mięczaki :)
No...tym bardziej, że zamiast 30 km Eugeniusz dorzucił 930.....
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Robię korektę...

133 041 km - 900 km= 132 141 km
+9...cholernie wymęczone
=133 050 km

konto usunięte

+ 29
= 133 079

Miesiąc czerwiec zamykam sumą 213km. Może by się tak w lipcu na trzy stówki połakomić?
Arkadiusz S.

Arkadiusz S. Think training's
hard? Try losing.

Róża Z.:
+9...cholernie wymęczone
=133 050 km
Ja się ostatnio tak męczyłem przez 5 km, potem chyba przełomowy 6km (już miałem się zatrzymać i porozciągać by ogarnąć myśli gdy endo mi zameldowało, że właśnie zszedłem poniżej 1km/5min)- finalnie skończyło się na 12 km i czasie na 10km chyba z 53 min co jak na mnie jest wielkim wow
Adam W.

Adam W. running machine

wspólne bieganie z Alla, Joasią i dwoma Krzyśkami :) wolno, relaksacyjnie.. średnie tempo ok 6:30-6:40.. mnie łydki cały czas bolą, po wczorajszych szaleństwach.. specjalne gratulacje dla Alli która tydzień temu przebiegła po raz pierwszy 15 km a dziś całe 20... :D

http://connect.garmin.com/activity/335006115

+20
133 099
wieczorowe wczorajsze +13km w tym 12x200 BPG

133 112

konto usunięte

dzisiejsze poranne, działkowe , + około 12 km, ileż to można spać :-)
= 133 124 km

konto usunięte

Adam W.:
wspólne bieganie z Alla, Joasią i dwoma Krzyśkami :) wolno, relaksacyjnie.. średnie tempo ok 6:30-6:40.. mnie łydki cały czas bolą, po wczorajszych szaleństwach.. specjalne gratulacje dla Alli która tydzień temu przebiegła po raz pierwszy 15 km a dziś całe 20... :D

http://connect.garmin.com/activity/335006115

+20
133 099

Adam, dzięki. Bez waszego wsparcia nie chciałoby mi się :)

doliczam jeszcze swoje 20

133 144
Tomasz D.

Tomasz D. Systemy
informatyczne dla
telekomunikacji

+ 15 km pogoni za żubrem w Niepołomicach.
Właściwie gdzieś od 8 km to była pogoń za sarenką, ale chyba muszę więcej ćwiczyć, bo była trochę za rącza :)
133 159 km

Wyślij zaproszenie do