GoldenLine
Zaloguj się

konto usunięte

Godzinna piąta
Minut trzydzieści
A mi sie biegać zach-cia-ło!

i było spokojne 5km. Bo wieczorem inne plany. Warto było z rana się ruszyć.

Razem = 126 099 km
Link do wypowiedziLink
Jacek Dziekonski

Jacek Dziekonski Dyrektor Generalny,
RAISIO POLSKA FOODS

+12km z dziesiecioma podbiegami=126 111
Link do wypowiedziLink
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

+ 10 km wczorajsze

= 126 121 km
Link do wypowiedziLink
Adam W.

Adam W. running machine

popołudniowa przebieżka..
pierwszy raz biegałem po ścieżce biegowo/rowerowo/narciarskiej po prawej stronie Wisły.. od Gdańskiego na północ jest ok ale krótko.. na południe porażka.. jakiś remont, tzn. są tabliczki ale remontu nie ma :/
http://connect.garmin.com/activity/319837427

+30
= 126 151
Link do wypowiedziLink
Piotr Stanek

Piotr Stanek Programista PHP /
JS developer

tydzień temu +5
dziś po krótkiej przerwie 10

+15
= 126 166
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

A ja na razie nic nie dodam, nie mam siły na bieganie :)
Robię km, no może metry ale w pionie...wspinaczka skalkowa jest genialna :)
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Kowalewski

Krzysztof Kowalewski tu stoje, tam ide

jako nowalijek sie witam i swoje 11 z dwóch dni dorzucę
126 177
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Słota

Krzysztof Słota Umysł człowieka jest
jak spadochron-
zamknięty nie działa

+ 14 KM = 126 191 KM
Link do wypowiedziLink
Andrzej Pasiński

Andrzej Pasiński
Grafik/Animator/Game
Designer

+ 9 KM = 126 200 KM
Link do wypowiedziLink
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

+ 33km , połowa dystansu w deszczu a potem już było suszenie na wietrze;) ale z niepokojąco niskim tętnem....może serce gdzieś po drodze wypadło.... :(

total: 126 233 kmTen post został edytowany przez Autora dnia 29.05.13 o godzinie 21:02
Link do wypowiedziLink
Adam W.

Adam W. running machine

Mariusz M.:
+ 33km

no Mariusz.. zaimponowałeś mi..
Link do wypowiedziLink
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Wyrzuciłam pasek do pomiaru tętna właśnie po to, by mnie nie niepokoiło; teraz biega mi się znacznie lżej...
= 126 233 km
Link do wypowiedziLink
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

Adam W.:
Mariusz M.:
+ 33km

no Mariusz.. zaimponowałeś mi..

wiesz Adam jak czytam Twoje wpisy, to czasem w planie jest 20km a na trasie zadaję sobie pytanie, czy Adam by wrócił po 20tu km do domu? nie:) więc dawaj kolejna dychę:)

btw. 23 czerwca biegnę maraton stąd te dłuższe wybiegania;)

=126 233km
Link do wypowiedziLink
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

Hanna S.:
Wyrzuciłam pasek do pomiaru tętna właśnie po to, by mnie nie niepokoiło; teraz biega mi się znacznie lżej...
= 126 233 km

Haniu nie zwracałem na to aż tak dużej uwagi,widziałem,że średnie tętno w ciągu 1,5 roku spadło z z ponad 150 do około 132-135, ale od dwóch tygodni po dłuższych wybieganiach pokazuje mi średnie 108 - 115....może to coś z paskiem.....ale co tam bez serca lżej,zawsze te parę gram się zaoszczędzi ( w sumie nie mam pojęcia ile waży statystyczne serce :) )

sorry za off :)

= 126 233km
Link do wypowiedziLink
Mariusz M.

Mariusz M.
transport/zakupy/sur
owce/złom/stal/otwar
ty na nowe wyzwania!

wieczorne, w miłym towarzystwie

plus 10 km

total 126 243km
Link do wypowiedziLink
Jacek Dziekonski

Jacek Dziekonski Dyrektor Generalny,
RAISIO POLSKA FOODS

Gassy, walami nad Wisla +19km=126 262 km
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Poranne, planowe OWB1 + OWB2 (6km).
+12 km

TOTAL: 126 274 kmTen post został edytowany przez Autora dnia 30.05.13 o godzinie 11:26
Link do wypowiedziLink
Adam K.

Adam K. PH / DT a mimo to
ISTOTA LUDZKA [+48
602 678 250]

+ 8 km
= 126 282 km
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

+14
= 126 296

Uwielbiam te miny rowerzystów, którzy stoją przed bajorkiem kombinując, jak tu je ominąć...
I wtedy w te bajorko wbiegam ja :)
Link do wypowiedziLink
Mariusz Gut

Mariusz Gut Kierownik Obszaru -
Region Południe,
Lotos Paliwa Sp. z
o.o.

+10

= 126 306 km
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy



Wyślij zaproszenie do
Anuluj