Mariusz M.

Mariusz M.
transport/zakupy/sur
owce/złom/stal/otwar
ty na nowe wyzwania!

Dziękuję za wsparcie :-).
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

+ 8 km (w tym interwały_
= 113 608 km
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

ja ostatnie dwa dni tylko bieżna na siłowni a że nie lubię biegać na bieżni to wczoraj 4 a dziś tylko 3 ale jutro pobudka o 6 i ruszam na świeże powietrze :)

= 113 615 km
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

dziś szczęśliwa 12 :)

+ 12 km

total - 113 627
Tomasz Brysiak

Tomasz Brysiak Trader-WYNIKI Z
INWESTYCJI Z LAT
2010-2013. RESULTS
FROM...

Aleksandra Wolarska:
Ja w porównaniu do Was jestem absolutną początkującą amatorką... Wczoraj dodatkowo przeżywając informacje z Broad Peak byłam w stanie psychicznym przebiec tylko 5km...

Za to motywacja do tego, żeby w ogóle wyjść z domu, spowodowała, że nie do końca wyleczone piętki i brak plastrów w domu, zastąpiłam taśmą klejącą ;)

ho ho ho. Widzę, że biegamy po Wawie. Gdzie konkretnie? ;)

konto usunięte

to ja dodam skromne 9km (wczoraj za to było szybkie 36km rowerem ;) )

= 113 636 km
+ 15km po długim i mozolnym dniu. ciężko, oj ciężko, chociaż fajnie

= 113 651 km
Grzegorz B.

Grzegorz B. Dyrektor Operacyjny

+ 10km (pobudka 4:30 am, start 4:38 am :).
= 113 661 km

Teraz sniadanie, tvn24 i 6:45 wyjezdzam do pracy...jaki ten dzien bedzie dlugi :)Grzegorz B. edytował(a) ten post dnia 08.03.13 o godzinie 06:32
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Dokładam moje wczorajsze +10 km. Wtorkowy enuzjazm trochę prysł i z ciężkimi nogami zrealizowałem plan. Agrykola, Łazienki, 6x200m i 2 podbiegi.

Total: 113 671 km
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Aleksandra Wolarska:
Ja w porównaniu do Was jestem absolutną początkującą amatorką... Wczoraj dodatkowo przeżywając informacje z Broad Peak byłam w stanie psychicznym przebiec tylko 5km...

Za to motywacja do tego, żeby w ogóle wyjść z domu, spowodowała, że nie do końca wyleczone piętki i brak plastrów w domu, zastąpiłam taśmą klejącą ;)

+5=
113 564
Ola, świetnie! Każdy z nas zaczynał. Ja stawiałem pierwsze kroki po bardzo długiej przerwie w zeszłym roku i popadałem w kompleksy śledząc wpisy innych biegaczy. Dziś trochę się zmieniło. Trochę, bo to, co wyprawia Adam jest dla mnie nadludzkie, a Dorotka powoduje, że wpadam w kompleksy, ale i z tym nauczyłem sobie radzić ;D

Motywacji, konsekwencji i wytrwałości :) I zapraszamy na wspólne biegania. Fajni ludzie i sympatyczna atmosfera powodują nawet nie wiadomo, kiedy mijają kolejne kilometry :)

-> "Cykliczne wspólne treningi"
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Hanna Sypniewska:
Baikal Ice Marathon 42 km

=113 552 km
Haniu, jesteś niesamowita!

Total: 113 671 km
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Krzysztof Wojciechowski:
Hanna Sypniewska:
Baikal Ice Marathon 42 km

=113 552 km
Haniu, jesteś niesamowita!

Total: 113 671 km
Oj tam, oj tam...
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

+ 10 km

113 681 km
Marcin K.

Marcin K. "Jeśli nie możesz
meczu wygrać, to go
zremisuj."

czuję niemoc - 4 km
113 685

konto usunięte

+ 30 km
= 113 715 km
Adam W.

Adam W. running machine

Dorota Mazia:
+ 30 km

no to dziś Dorota mnie wpędza w kompleksy

konto usunięte

Dorotka wielu wpedza w kompleksy, ale tu nie trza gadać tylko brać sie za bieganie....:)
Wysoko stawia poprzeczke uff
Adam W.

Adam W. running machine

Tomasz Pinkowski:
tu nie trza gadać tylko brać sie za bieganie....:)

dzięki, zrozumiałem aluzję :)
wezmę się za siebie jak tylko przejdzie mi to wiosenne przeziębienie :)

konto usunięte

Nie, nie, nie to była aluzja do mnie bo kolezanka rozkłada mnie tymi kilometrami na kolana ;)

Adam W.:
Tomasz Pinkowski:
tu nie trza gadać tylko brać sie za bieganie....:)

dzięki, zrozumiałem aluzję :)
wezmę się za siebie jak tylko przejdzie mi to wiosenne przeziębienie :)

konto usunięte

Przygotowania do pierwszego maratonu;) pełna mobilizacja;)

Wyślij zaproszenie do