Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

Krzysztof Wojciechowski:
Można dołączyć?

Ja dziś rekord życiowy -> 22 km :))

Swoją drogą polecam aplikację endomondo na smartfony :)
Prowadzi statystyki przebytych km, spalonych kalorii i przebiegniętych tras.
Można Tworzyć grupy użytkowników, które same sumują dokonania członków grupy.
Używam, więc mogę polecić ;)


i jak Ci sie biegło? szybki progres! mój rekord na razie 18km, ale w tym tygodniu uderzam w pólmaraton prywatny też! ;) tylko musze sprytnie trasę obmyślić coby sie nie nudzić :P
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Mój poprzedni najdłuższy dystans do 12km. Biegało dobrze, potem było gorzej. Od kilku minut zacząłem normalnie chodzić ;D
Ambicja zrobi ze mnie kiedyś kalekę :]
Trasa monotonna, bo było to 5 równych okrążeń. Po 16km stwierdziłem, że trzeba zrobić ten koronny dystans i jakoś doczłapałem, ale póki co odpuszczę sobie powtarzanie dystansu. Starczy mi grzeczne 10km. Szukam teraz jakiejś ciekawej trasy, bo bieganie dookoła to pieskie zajęcie :/
Polecam i trzymam kciuki ;)
Sylwia Z.:
Krzysztof Wojciechowski:
Można dołączyć?

Ja dziś rekord życiowy -> 22 km :))

Swoją drogą polecam aplikację endomondo na smartfony :)
Prowadzi statystyki przebytych km, spalonych kalorii i przebiegniętych tras.
Można Tworzyć grupy użytkowników, które same sumują dokonania członków grupy.
Używam, więc mogę polecić ;)


i jak Ci sie biegło? szybki progres! mój rekord na razie 18km, ale w tym tygodniu uderzam w pólmaraton prywatny też! ;) tylko musze sprytnie trasę obmyślić coby sie nie nudzić :P
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

dokładnie, bieganie dookola to zabijająca zapał nuda - jak kiedys na spotkaniu niniejszej grupy w Lolku porównywalismy to do koni na wyścigach, ja tak nie potrafie, wole jedno duuuze koło ;) ale co kto woli pewnieSylwia Z. edytował(a) ten post dnia 26.08.12 o godzinie 22:08

konto usunięte

+11 = 80 900 km
Justyna Kaliska

Justyna Kaliska stylista, doradca
ds. wizerunku,
założyciel "tolook"

Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Justyna Kaliska:
+ 10 :)
Mnie kazali sumować ;)
Nieźle
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

Andrzej F.

Andrzej F. członek etatowy
Kolegium,
Samorządowe Kolegium
Odwoławcze...

plus 10 km - II Chyża Dziesiątka....., którą sami zorganizowaliśmy :)
było 533 biegaczy i ok 100 nordic walking
i chyba się podobało
http://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=3&act...

TOTAL 80 920 km
Agnieszka Siennicka

Agnieszka Siennicka pedagog, SPOR-T

+ 20km

= 80 940 km
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

+ 12 km leśne
łącznie: 80 952 km
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

Sylwia Z.:
kiedys na spotkaniu niniejszej grupy w Lolku porównywalismy to do koni na wyścigach,

co do biegania jak konie na wyścigach to masz Sylwia szansę (i kazdy inny) zobaczyć jak to jest:
http://www.wielkaursynowska.pl/
Bieg odbędzie się w dniu 2 września 2012 roku, Tor Wyścigów Konnych „ Służewiec” ul Puławska 266
ps. sorki za odejście troszkę od tematu...Joasia L. edytował(a) ten post dnia 27.08.12 o godzinie 19:52
Piotr Ciuk

Piotr Ciuk Engagement Manager -
sektor publiczny,
Fujitsu
Technology...

w tym czasie jest bieg onkologii w sumie niedaleko.....
Sylwia Kalińska

Sylwia Kalińska Manager - Financial
Crime Compliance,
AML, French Speaker

+14
= 80 966
Maciej P.

Maciej P. Organizacja Eventów,
turystyki
kwalifikowanej,
aktywnych ...

+5
=80971

konto usunięte

dawno tu nie pisałem ;)

dziś +12km po plaży na boso opalanko ;)
w niedzielę +13km po lesie
w piątek +12km po lesie w deszczu :)
we wtorek +6km po mieście

czyli dopisuję 43km

razem jest zatem 81014
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

Joasia L.:
Sylwia Z.:
kiedys na spotkaniu niniejszej grupy w Lolku porównywalismy to do koni na wyścigach,

co do biegania jak konie na wyścigach to masz Sylwia szansę (i kazdy inny) zobaczyć jak to jest:
http://www.wielkaursynowska.pl/
Bieg odbędzie się w dniu 2 września 2012 roku, Tor Wyścigów Konnych „ Służewiec” ul Puławska 266
ps. sorki za odejście troszkę od tematu...


o!! to w te niedziele? poszperam moze pojde!
to jest o tyle fajne że mozna pobić swoj rekord, bo jak biegam po miescie to mnie np jakies światla zatrzymają,pare cennych sekund, a tu - prujesz, co prawda jak koń (nie mam nic do koników!) ale jest szansa na wykręcenie sensownego czasuSylwia Z. edytował(a) ten post dnia 28.08.12 o godzinie 14:38
Krzysztof Słota

Krzysztof Słota Umysł człowieka jest
jak spadochron-
zamknięty nie działa

+ 12 km = 81 026 km
Maciej P.

Maciej P. Organizacja Eventów,
turystyki
kwalifikowanej,
aktywnych ...

to tak "zaległe" km też można dopisywać? ;)

konto usunięte

Maciej P.:
to tak "zaległe" km też można dopisywać? ;)

zawsze wpisywałem na bieżąco, ale jakoś ostatnio mi się endomondo zbuntowało i zapomniałem przez to dopisywać ;)
Maciej P.

Maciej P. Organizacja Eventów,
turystyki
kwalifikowanej,
aktywnych ...

Marek S.:
zawsze wpisywałem na bieżąco, ale jakoś ostatnio mi się endomondo zbuntowało i zapomniałem przez to dopisywać ;)

nie bierz tego tak personalnie, po prostu spytałem się tak ogólnie... bo jak np. biegałem na urlopie to nie wchodziłem na GLa... więc nie dopisywałem ;)

Wyślij zaproszenie do