konto usunięte

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

Jakub Ziontek:
moze i nie mam pojęcia, ale wiem, że aby ścięgno uległo rozciągnięciu musi być do niego przyłożona taka siła rozciągająca, która to spowodujeJakub Ziontek edytował(a) ten post dnia 07.09.09 o godzinie 17:33
ŚCIĘGIEN SIĘ GENERALNIE NIE ROZCIĄGA..
TO NIE ONE PODDAJĄ SIĘ TEMU PROCESOWI A WŁÓKNO MIĘŚNIOWE

konto usunięte

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

OJ Mateusz, Mateusz..to ja Ci napiszę tak: szkoda,że nie miałeś w rękach takich zakapiorów, co to się im zdaje,że żaden ból, że żadne przeszkody,że oni są najmocniejsi i wszystko pokonaja..
słyszałeś o pozrywanych ścięgnach zapewne, o pozrywanych torebkach stawów, pouszkadzanych strukturalnie mięśniach..a może nie , stąd błądzisz..

konto usunięte

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

może spiszmy po prostu, co według dyskutantów i w oparciu o jakie prawa, ulega rozciąganiu:-) no i oczywiście po co, czyli jaki ruch ma zwiększyć swój zakres i oczywiście po co:-)
wszystkie ćwiczenia mają swój cel..można coś robić zupełnie "na pałę" tylko po co:-)

bo jak zwykle widać,że ludzie gadają o zupełnie czymś różnym..
Honorata Ś.

Honorata Ś. lubię,jak się ode
mnie wymaga ;)

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

Mateusz Miernikowski:
Powiem tak: karateka nie mówi, że pompek na kościach się nie robi, bo można sobie uszkodzić kości śródręcza, kraverzy czy sambowcy nie mówią, że częsty trening to nie dla nich, bo mogą przeciążyć stawy i dostać zapalenia mięśnia :) Mój Boże, czasem mam wrażenie, że słucham grupy "Hipochondria - to jest to!" :) Każdy zdaje sobie sprawę, że są sprawy mniej lub bardziej kontuzyjne. I jestem przekonany, Honorato, że wiele osób się zgodzi właśnie z Tobą, a nie ze mną. Ale - jak sądzę - dlatego, że na aikido faktycznie przychodzą często osoby, które boją się bólu...

taa nie lubię ćwiczyć z takimi hipochondrykami, niektórzy zapominają że między hipochondrią a ostrożnością jest granica :)
wiesz,ja wiem, że trochę musi boleć (życie to jeden wielki ból;)) , tylko co innego ból po treningu a co innego z przetrenowania. Trochę unikam ludzi nazbyt ambitnych, co to rozciągają się żeby po 2-3treningach robić szpagat, chcą robić od razu twarde pady itp..ciut umiaru :)tylko tyle ;)

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

Bartłomiej G.:
Jakub Ziontek:
moze i nie mam pojęcia, ale wiem, że aby ścięgno uległo rozciągnięciu musi być do niego przyłożona taka siła rozciągająca, która to spowodujeJakub Ziontek edytował(a) ten post dnia 07.09.09 o godzinie 17:33
ŚCIĘGIEN SIĘ GENERALNIE NIE ROZCIĄGA..
TO NIE ONE PODDAJĄ SIĘ TEMU PROCESOWI A WŁÓKNO MIĘŚNIOWE


generalnie czyli jednak tak? rozciągane są i ścięgna i włókna mięśniowe...

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

...Jakub Ziontek edytował(a) ten post dnia 09.09.09 o godzinie 23:12
Rafał Kiełbus

Rafał Kiełbus #blockchain
developer, #bitcoin
maximalist,
#ethereum mage

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

Zamykając temat rozciągania: golarka wskazała na:
http://www.sfd.pl/Rozci%C4%85ganie-t207400.html
http://www.sfd.pl/Wszystko_o_rozciaganiu..._i_nie_tylk...

I wszystko jasne :]

konto usunięte

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

to i ja dorzucę swoje 5groszy.. mięśni nie rozciągamy, a wydłużamy ;P smukły i długi mięsień to jest prawdziwy efekt dobrej pracy nad powięziami, a zarazem sposób na uzyskanie przestrzeni w stawach czyli niesamowitych w nich zakresów

konto usunięte

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

Witam..jestem u Was nowa...noszę się z zamiarem zapisania na jakas sztuke walki, tylko nie mam pojęcia, którą wybrać...chcę przede wszystkim czuć się bezpiecznie...i jeszcze bardziej wzmocnić moją sprawność fizyczną:) co w takim przypadku byłoby najlepsze?:)

z góry dziękuję:)
Leszek Półtorak

Leszek Półtorak ¡Viva Ipotecny!

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

Agnieszka Rądlewska:
chcę przede wszystkim czuć się bezpiecznie...

Czuć się bezpiecznie na treningu (znaczy - żeby mało urazowy był) czy na tzw. ulicy?

konto usunięte

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

Leszek Półtorak:
Agnieszka Rądlewska:
chcę przede wszystkim czuć się bezpiecznie...

Czuć się bezpiecznie na treningu (znaczy - żeby mało urazowy był) czy na tzw. ulicy?


na ulicy:) na treningu nie przesadzaj:) ja się w błotach taplam, dla mnie nie musi być delikatnie:)
Leszek Półtorak

Leszek Półtorak ¡Viva Ipotecny!

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

No to nie wiem.

Prawdopodobnie jakiś system typu krav maga, ale najskuteczniejsze jest inwestowanie w taksówki i unikanie niebezpiecznych miejsc.
Albo grzeczne oddanie portfela/komórki bo wyrobienie nowych dokumentów kosztuje mniej niż implanty zębów lub adwokat.

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

jeszcze lepsze jest bieganie:) i nie mówie tego z przekorą:) jak bedziesz dobrą sprinterką to na co Ci sztuki walki?:)

konto usunięte

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

Jakub Ziontek:
jeszcze lepsze jest bieganie:) i nie mówie tego z przekorą:) jak bedziesz dobrą sprinterką to na co Ci sztuki walki?:)


zawsze moze być szybszy:D
Leszek Półtorak

Leszek Półtorak ¡Viva Ipotecny!

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

Zawsze może byc silniejszy, zawsze może ich być dwóch, zawsze może mieć nóż etc...

Takiego typu dyskusje przetaczają się przez różne fora i zależnie od mody kończą się dobrymi radami w stylu miks boksu i bjj, jakieś combaty, mma albo inny wynalazek.

We Wrocławiu masz silny ośrodek aikido czy to Kobayashi ryu
http://www.aikidowroclaw.pl/
czy tzw.Aikikai
http://www.wsaikido.wroc.pl/cms/
zobacz czy Ci pasuje.

konto usunięte

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

Leszek Półtorak:
Zawsze może byc silniejszy, zawsze może ich być dwóch, zawsze może mieć nóż etc...

Takiego typu dyskusje przetaczają się przez różne fora i zależnie od mody kończą się dobrymi radami w stylu miks boksu i bjj, jakieś combaty, mma albo inny wynalazek.

We Wrocławiu masz silny ośrodek aikido czy to Kobayashi ryu
http://www.aikidowroclaw.pl/
czy tzw.Aikikai
http://www.wsaikido.wroc.pl/cms/
zobacz czy Ci pasuje.


nóż szturmowy w torebce to ja sama noszę:D

najbardziej chyba boję się tego pierwszego wejścia, ze się nie da rady:PAgnieszka Rądlewska edytował(a) ten post dnia 10.09.09 o godzinie 10:41
Leszek Półtorak

Leszek Półtorak ¡Viva Ipotecny!

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

To tylko trening, nie walka w klatce.
Według mnie każdy z bardzo przeciętną kondycją da radę (ale to tylko moja opinia).

I tak liczy się dogodny dojazd i pasujące godziny treningu.

konto usunięte

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

Leszek Półtorak:
To tylko trening, nie walka w klatce.
Według mnie każdy z bardzo przeciętną kondycją da radę (ale to tylko moja opinia).

I tak liczy się dogodny dojazd i pasujące godziny treningu.


Niby każdy, ale ja jeszcze na szczęście nie byłam w takiej sytuacji...nie wiem jakbym sie zachowała:)
Leszek Półtorak

Leszek Półtorak ¡Viva Ipotecny!

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

Może jakiś kolega z Wrocławia odezwie się? Wprowadzi, potowarzyszy.
We dwójkę zawsze raźniej.

konto usunięte

Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?

Leszek Półtorak:
Może jakiś kolega z Wrocławia odezwie się? Wprowadzi, potowarzyszy.
We dwójkę zawsze raźniej.


hehe na razie nikt się nie chce odezwać;)

hmm dużo kobiet chodzi na takie kursy?



Wyślij zaproszenie do