Temat: Masaż na urządzeniach do rollmasażu.

Rollmasaż - opierające się na metodzie masażu rolkowego.
Rolki umieszczone są na ruchomym bębnie, który się obraca. Przyjmując odpowiednie pozycje, masuje się poszczególne części ciała ze szczególnym naciskiem partii które chcemy odchudzić. Rollmasaż jest bardzo polecany dla Pań po ciąży – skóra odzyskuje sprężystość.
Masaż trwa 60 minut i zaleca się aby przy pierwszych 10 masażach przerwa nie była dłuższa niż 2-3 dni.

Rollmasaż jest dla każdego, gdyż nie tylko utrata wagi jest efektem takiego masażu.

Masaż taki wpływa na układ nerwowy
• delikatny masaż działa relaksacyjne i uspokajająco
• mocny masaż działa pobudzająco
• poprawia czucie powierzchniowe i głębokie
• usprawnia przewodzenie bodźców nerwowych
Wpływ masażu na układ krwionośny i limfatyczny
• pobudza układ krwionośny i limfatyczny do pracy, co powoduje wzmożenie zasilania organów w tlen i substancje odżywcze
• zwiększa szybkość usuwania z organizmu produktów rozpadu
• likwiduje objawy zastoinowe
• przyspiesza wchłanianie obrzęków
• ułatwia odpływ krwi żylnej
• zmniejsza opór krwi w tętnicach, przez co ułatwia pracę serca
• pod wpływem masażu naczynia krwionośne rozszerzają się i wzrasta szybkość obiegu krwi

Wpływ masażu na skórę
• działa kosmetycznie
• ujędrnia i uelastycznia skórę
• usuwane są złuszczające się
• obumarłe warstwy naskórka
• skóra staje się różowa i ciepła
• lepiej ukrwiona i odżywiona
• uelastycznia i rozluźnia blizny
• likwiduje lub zmniejsza zrosty i zgrubienia
• powoduje mechaniczne rozbicie tkanki tłuszczowej
• masaż przyśpiesza obieg krwi i chłonki w naczyniach skórnych, dzięki czemu z jednej strony następuje bardziej aktywne dostarczanie tkankom i organom substancji odżywczych a z drugiej strony szybsze wydalanie produktów przemiany materii
Wpływ masażu na układ krążenia
• przyspieszenie krążenia krwi i limfy
• miejscowe rozszerzenie się naczyń włosowatych
• pobudzenie nieczynnych naczyń włosowatych
• działa przeciwzakrzepowo, szybsze wchłanianie obrzęków i wysięków wzmożone krążenie limfy, co pobudza czynności gruczołów i przyspiesza przemianę materii
• pomaga w wydalaniu produktów wadliwej przemiany materii
• powoduje lepsze dotlenienie i odżywienie tkanek

Wpływ masażu na mięśnie
• powoduje spadek wagi ciała
• powoduje lepsze odżywienie i dotlenienie mięśni
• przygotowuje do wysiłku
• przeciwdziała kontuzjom
• zwiększa elastyczność mięśni
• przyspiesza regenerację powysiłkową
• podwyższa lub obniża napięcie mięśniowe

Rollmasaż - przeciwwskazania do rollmasażu :
Bezwzględnie : ciąża , epilepsja , rozrusznik serca, nowotwór układu chłonnego
Pozostałe przeciwwskazania Rollmasażu ( względne ) : cukrzyca ( konsultacja ) , zapalenie żył , żylaki , menstruacja , wrzody żołądka , kamica , niska krzepliwość krwi.

Zapraszam do Studia Rollmasażu na os. Rusa 126 w Poznaniu.
tel. 796-826-796