Temat: zarządzaj asertywnie swoją energią w czasie

Zapraszamy na warsztat

ZARZĄDZAJ ASERTYWNIE SWOJĄ ENERGIĄ W CZASIE.

20 marca (wtorek) 15:00-20:00
28 marca (środa) 15:00-20:00

PROGRAM
Nie wierzymy w „czasorozciągacz”, ale wierzymy w możliwość
zarządzania czasem który wszystkim jest dany ten sam. W programie
warsztatu: metody planowania, selekcji zadań, wyznaczanie celów,
krótko i długoterminowych. Asertywna komunikacja, ułatwiająca
zarządzanie czasem i swoją energią. Dyskusja nad pożeraczami
czasu. Wskazówki pomagające stać się panem
własnego czasu! Uczestnicy będą mieli okazję również, do
ćwiczenia umiejętności relaksacji, aby przerwy i odpoczynek były
efektywnie wykorzystywane i dawały nową energię.

A jak zajęcia ocenili uczestnicy:

„Prowadząca uzyskała wspaniały efekt otwarcia, ośmielenia,
zintegrowania grupy i towarzyszenia jej w realizowanych podczas
warsztatu działaniach w mądry i nie gwiazdorski sposób”

„(…) sporo rzeczy uzmysłowiłem sobie na nowo, metody do
zastosowania w domu na co dzień. Dało mi tez refleksję, aby
zastanowić się ponownie nad celami i wartościami w życiu)”

„Pozytywna energia, sporo materiałów. Bardzo dziękuję!”

„Bardzo miła atmosfera, dobre tempo”

„Dobra współpraca i kontakt. Zajęcia powinny trwać dłużej”

„Pierwszy raz nie miałam problemu z wypowiadaniem się na forum
grupy – zasługa prowadzącej, która wprowadziła atmosferę luzu
(w granicach rozsądku), wzajemnego poszanowania i sympatii.”

Lokalizacja: Warszawa
ul. Ciołka 16 Galeria na Kole

Koszt: 90 zł/os* lub 75 zł dla stałych uczestników i
osób polecających. Cena obejmuje uczestnictwo w warsztacie,
materiały, przerwę kawową, certyfikat.

Zapisy: poprzez formularz on-line
http://www.topwyszkoleni.pl/warsztaty/formularz.php