Łukasz Radzik

Łukasz Radzik Konsultant ds.
Rekrutacji

Temat: Owijki/bandaze

Witam,

mam pytanko-czy zdarza sie wam nie zakladac rekawic w trakcie "pocenia" sie przy worku treningowym? krotko: czy boksujecie tez w samych owijkach??

Pozdrawiam
Marcin Pawlak

Marcin Pawlak Prezes Zarządu,
Heute Service

Temat: Owijki/bandaze

Absolutnie tego nie rób - szkoda narażać dłonie na kontuzje - boks - zawsze w przyborówkach ;)
Marek Pacan

Marek Pacan
http://symfoniadodat
ki.pl

Temat: Owijki/bandaze

Jak lubisz poździeraną skórę na kostkach to 'ładuj';).
A poważnie to lepiej tego nie rób, kiedyś próbowałem i przez miesiąc baardzo żałowałem.
Anna P.

Anna P. Instruktor Fitness

Temat: Owijki/bandaze

Nawet zakładając same rękawice bez owijek narażasz kciuki na wybicie i całe dłonie na otarcia, już nie mówiąć o odwrotnej sytuacji o której piszesz - owijka bez rękawic - duże ryzyko i mnóstwo mikro urazów o których nawet nie będziesz wiedział..
Lepiej nie ryzykować bo ręce nie odrastają;)

konto usunięte

Temat: Owijki/bandaze

Ja czasami na koniec treningu robie dodatkowa rundę i np. około 1 minuty uderzam tylko w samych owijkach.



Wyślij zaproszenie do