Marek Kubiś

Marek Kubiś programista c#

Temat: Wypalenie zawodowe

Dopadło was? Można uniknąć? Jak się nie uda jak wrócić do równowagi? Zapraszam do rozmowy.

konto usunięte

Temat: Wypalenie zawodowe

Może dopaść, jak wizja zostanie zepchnięta na dalszy plan i nie ma nic oprócz pracy w życiu przez dłuższy czas.
Można uniknąć - ciągła zmiana, wyzwania - TO JEST TO! Energia na samo brzmienie tych słów przychodzi :D
Jak wrócić - nowa wizja, nowy plan, nowy biznes, nowi ludzie, nowe wyzwania, nowa energia, nowe życie :)

konto usunięte

Temat: Wypalenie zawodowe

Michał K.:
Może dopaść, jak wizja zostanie zepchnięta na dalszy plan i nie ma nic oprócz pracy w życiu przez dłuższy czas.
Można uniknąć - ciągła zmiana, wyzwania - TO JEST TO! Energia na samo brzmienie tych słów przychodzi :D
Jak wrócić - nowa wizja, nowy plan, nowy biznes, nowi ludzie, nowe wyzwania, nowa energia, nowe życie :)

Wszystko prawda :)
Ale z wiekiem temperament i chec zmian spada. Uwazaj :)

piotr

konto usunięte

Temat: Wypalenie zawodowe

Michał: podsumowałeś najkrótszą drogę do wypalenia zawodowego :-)

To nie monotonia prowadzi do wypalenia, tylko stan permanentnej agitacji i brak stałych punktów w życiu.
Przeciwdziała mu utrzymywanie odpowiedniego balansu miedzy życiem zawodowym i prywatnym, wyciszanie się, osiągnie celów (w odróżnieniu od ich ciągłego wytyczania), pogłębianie więzi z kolegami/koleżankami/kontrahentami (w odróżnieniu od rywalizacji i ciągłego "orania" rynku).

EDIT: Dość krótkie a treściwe: http://www.mediweb.pl/psyche/wyswietl_vad.php?id=101Michał K. edytował(a) ten post dnia 13.08.07 o godzinie 21:56
Jacek M.

Jacek M. Likwiduję swój
profil na
Goldenline.

Temat: Wypalenie zawodowe

Michał K.:
Może dopaść, jak wizja zostanie zepchnięta na dalszy plan i nie ma nic oprócz pracy w życiu przez dłuższy czas.
Można uniknąć - ciągła zmiana, wyzwania - TO JEST TO! Energia na samo brzmienie tych słów przychodzi :D
Jak wrócić - nowa wizja, nowy plan, nowy biznes, nowi ludzie, nowe wyzwania, nowa energia, nowe życie :)

I właśnie tutaj stajesz przed problemem wypalenia zawodowego. Nowa wizja, nowy plan a ty.... pufffffffff! I klapa.

konto usunięte

Temat: Wypalenie zawodowe

Michał K.:
Michał: podsumowałeś najkrótszą drogę do wypalenia zawodowego :-)
To nie monotonia prowadzi do wypalenia, tylko stan permanentnej agitacji i brak stałych punktów w życiu.
Przeciwdziała mu utrzymywanie odpowiedniego balansu miedzy życiem zawodowym i prywatnym, wyciszanie się, osiągnie celów (w odróżnieniu od ich ciągłego wytyczania), pogłębianie więzi z kolegami/koleżankami/kontrahentami (w odróżnieniu od rywalizacji i ciągłego "orania" rynku).

Nie dokonca sie zgodze z Toba. A w sumie zgodze ale z druga czescia.
Wazne sa stale punkty w zyciu, najlepiej prywatnym.
Natomiast w zawodowym uwazam, ze zmiany dobrze robia, nadaja pewna dynamike, ktora w trudnych chwilach daje rozped na przetrwanie, i nabranie sil do kolejnych zmian.

Mnie w kazdym razie ciagle gdzies gna. Interesuja mnie nowe wyzwania.
Ale zone mam jedna :)

piotrPiotr Pszczolkowski edytował(a) ten post dnia 13.08.07 o godzinie 21:59
Jacek M.

Jacek M. Likwiduję swój
profil na
Goldenline.

Temat: Wypalenie zawodowe

Niektóre koncerny radzą sobie z "wypaleniem zawodowym" pracowników przerzucając ich na tzw. "nowy odcinek". Sprawa fajna pod warunkien zapewnienia jednocześnie poczucia bezpieczeństwa w kwestiach materialnej i ciągłości zatrudnienia.

W Polsce praktykowane jest raczej wykopywanie "niedopałka" za bramę.

konto usunięte

Temat: Wypalenie zawodowe

Jacek M.:
Sprawa fajna pod warunkien zapewnienia jednocześnie poczucia bezpieczeństwa w kwestiach materialnej i ciągłości zatrudnienia.

Mysle, ze to jest super wazna sprawa.
Wypalenie to rezultat ciaglego stresu wynikajacego z walki z otoczeniem.
Co w rezultacie zniecheca do pracy jako takiej, bo ma sie po jakims czasie wszystkiego dosc. Wcale nie z przepracowania.

Bezpieczenstwo, o ktorym mowisz daje komfort psychiczny, tak wazny w zyciu i w pracy zawodowej.
Niestety w Polsce jest z tym kiepsko.

piotrPiotr Pszczolkowski edytował(a) ten post dnia 13.08.07 o godzinie 22:07

konto usunięte

Temat: Wypalenie zawodowe

Michał K.:
Michał: podsumowałeś najkrótszą drogę do wypalenia zawodowego :-)

To nie monotonia prowadzi do wypalenia, tylko stan permanentnej agitacji i brak stałych punktów w życiu.
Przeciwdziała mu utrzymywanie odpowiedniego balansu miedzy życiem zawodowym i prywatnym, wyciszanie się, osiągnie celów (w odróżnieniu od ich ciągłego wytyczania), pogłębianie więzi z kolegami/koleżankami/kontrahentami (w odróżnieniu od rywalizacji i ciągłego "orania" rynku).

EDIT: Dość krótkie a treściwe: http://www.mediweb.pl/psyche/wyswietl_vad.php?id=101Michał K. edytował(a) ten post dnia 13.08.07 o godzinie 21:56

Jak działasz na wysokich obrotach, zdobywasz, masz masę energii i powoli z każdym dniem ta energia Cię opuszcza, to znaczy, że tracisz wizję. A to prowadzi do wypalenia zawodowego - wypalić może się tylko zapaleniec. A dla zapaleńca najlepszym lekarstwem jest nowe wyzwanie i tak można szczęśliwie od wyzwa do wyzwania, pełnią życia.

konto usunięte

Temat: Wypalenie zawodowe

Michał K.:
Michał K.:
Michał: podsumowałeś najkrótszą drogę do wypalenia zawodowego :-)

To nie monotonia prowadzi do wypalenia, tylko stan permanentnej agitacji i brak stałych punktów w życiu.
Przeciwdziała mu utrzymywanie odpowiedniego balansu miedzy życiem zawodowym i prywatnym, wyciszanie się, osiągnie celów (w odróżnieniu od ich ciągłego wytyczania), pogłębianie więzi z kolegami/koleżankami/kontrahentami (w odróżnieniu od rywalizacji i ciągłego "orania" rynku).

EDIT: Dość krótkie a treściwe: http://www.mediweb.pl/psyche/wyswietl_vad.php?id=101Michał K. edytował(a) ten post dnia 13.08.07 o godzinie 21:56

Jak działasz na wysokich obrotach, zdobywasz, masz masę energii i powoli z każdym dniem ta energia Cię opuszcza, to znaczy, że tracisz wizję. A to prowadzi do wypalenia zawodowego - wypalić może się tylko zapaleniec. A dla zapaleńca najlepszym lekarstwem jest nowe wyzwanie i tak można szczęśliwie od wyzwa do wyzwania, pełnią życia.

No tak. zapalic/wypalic :)
jak ktos sie nie zapalil, to i sie nie wypali :)
Cos w tym jest.

Jak ktos robi (w pracy) cos co go nie wciaga, a po pracy ma inne hobby np. lowienie ryb, prace traktuje jako tylko i wylacznie sposob na zarobienie pieniedzy, to sie chyba faktycznie nie wypali.

Ja jestem w sytuacji zapalonego :)
I w pracy i po pracy (jako hobby) zajmuje sie oprogramowaniem.

piotr

konto usunięte

Temat: Wypalenie zawodowe

Piotr P.:
Natomiast w zawodowym uwazam, ze zmiany dobrze robia, nadaja pewna dynamike, ktora w trudnych chwilach daje rozped na przetrwanie, i nabranie sil do kolejnych zmian.

No jasne, ale zmiany jako odmiana a nie zmiany jako treść życia. A co do gnania: póki to jest naprawdę wewnętrzna potrzeba, to wszystko jest cacy. Gorzej gdy potrzeba z przyczyn obiektywnych przekształca sie w zbyt intensywną pracę na zbyt wielu frontach, zbyt dużym kosztem.

konto usunięte

Temat: Wypalenie zawodowe

Michał K.:
Piotr P.:
Natomiast w zawodowym uwazam, ze zmiany dobrze robia, nadaja pewna dynamike, ktora w trudnych chwilach daje rozped na przetrwanie, i nabranie sil do kolejnych zmian.

No jasne, ale zmiany jako odmiana a nie zmiany jako treść życia.

Dokladnie.
Ja wiele zmianiam ale wszystko dzieje sie w ramach informatyki.
Nie mam zamiaru zostac ksiegowym czy haed hunterem.
Takie zmiany mnie nie interesuja. Po prostu.

Gorzej gdy potrzeba z przyczyn obiektywnych przekształca sie w zbyt intensywną pracę na zbyt wielu frontach, zbyt dużym kosztem.

To juz tragedia nawet.
Dlatego tez nie uwazam, ze taki sposob na zycie jest dla wszystkich.
A nawet bym powiedzial, ze dla nielicznych.
Kwestia charakteru i mentalnosci.

piotr
Jacek M.

Jacek M. Likwiduję swój
profil na
Goldenline.

Temat: Wypalenie zawodowe

Jak działasz na wysokich obrotach, zdobywasz, masz masę energii i powoli z każdym dniem ta energia Cię opuszcza, to znaczy, że tracisz wizję. A to prowadzi do wypalenia zawodowego - wypalić może się tylko zapaleniec. A dla zapaleńca najlepszym lekarstwem jest nowe wyzwanie i tak można szczęśliwie od wyzwa do wyzwania, pełnią życia.

Teoretycznie masz całkowitą rację, lecz w praktyce wygląda to nieco inaczej.

Do firmy przychodzi nowy człowiek. Napakowany powerem jak Duracell. Szefostwo początkowo się cieszy. "Taki fajny, taki energiczny, taki kreatywny och i ach". A potem przychodzi refleksja: "Czy ten młody energiczny wilczek nie dybie na moje stanowisko?, a dlaczego wyłazi przed szereg?, tyle czasu firma funkcjonowała spokojnie a tutaj ten rewolucjonista chce wszystko przewracać do góry nogami".

A poderżnąć mu skrzydełka tak na wszelki wypadek. Żeby łba z bagienka nie wystawiał.

I od słowa do czynu. Pomysły są torpedowane, kradzione, entuzjazm gaszony, uznanie spływa na mniej kreatywnych kolegów.
Facet musi przystopować z entuzjazmem, żeby dostosować się do otoczenia. Wewnętrzny ogień w nim przygasa. Odwala swoje cykliczne sprawozdanka i czuje, że się zawodowo wypalił.

To się dzieje naprawdę i to w firmach, których nikt nie podejrzewa o takie rzeczy.

konto usunięte

Temat: Wypalenie zawodowe

Jacek M.:

Do firmy przychodzi nowy człowiek. Napakowany powerem jak Duracell. Szefostwo początkowo się cieszy. "Taki fajny, taki energiczny, taki kreatywny och i ach". A potem przychodzi refleksja: "Czy ten młody energiczny wilczek nie dybie na moje stanowisko?, a dlaczego wyłazi przed szereg?, tyle czasu firma funkcjonowała spokojnie a tutaj ten rewolucjonista chce wszystko przewracać do góry nogami".

A poderżnąć mu skrzydełka tak na wszelki wypadek. Żeby łba z bagienka nie wystawiał.

I od słowa do czynu. Pomysły są torpedowane, kradzione, entuzjazm gaszony, uznanie spływa na mniej kreatywnych kolegów.
Facet musi przystopować z entuzjazmem, żeby dostosować się do otoczenia. Wewnętrzny ogień w nim przygasa. Odwala swoje cykliczne sprawozdanka i czuje, że się zawodowo wypalił.

Prawda.
Ale ten "mlodziak" nie zenil sie z firma.
Jak firma jest do dupy szukasz kolejnej, lepszej.
Najczesciej na wyzszym stanowisku.
Jak nie w Polsce to za granica.
Swiat jest duzy :)

piotr
Marek Kubiś

Marek Kubiś programista c#

Temat: Wypalenie zawodowe

Jacek M.:
.. pod warunkien zapewnienia jednocześnie poczucia bezpieczeństwa w kwestiach materialnej i ciągłości zatrudnienia.
A jak tego nie ma to co?
...nowa wizja, nowy plan, nowy biznes, nowi ludzie,
nowe wyzwania, nowa energia, nowe życie:) Michał Ksiądzyna
i to tak zaraz po wypaleniu?
.. wypalić może się tylko zapaleniec ..
???
Piotr P.:
No tak. zapalic/wypalic :)
jak ktos sie nie zapalil, to i sie nie wypali :)
Cos w tym jest.
BINGO Piotrze
Jacek M.:
Niektóre koncerny radzą sobie z "wypaleniem zawodowym"
pracowników przerzucając ich na tzw. "nowy odcinek".
To chyba efekt podglądania japończyków. U nich rotacja wpisana jest w kulturę organizacyjną firmy. Na jednym stanowisku pracownik fizyczny pracuje średnio 2 lata, a kierownik 5 lat. Po obejściu wszystkich stanowisk na szczeblu z którego się startuje awansuje się w pionie o oczko wyżej. Ale to przede wszystkim ma związek z doskonaleniem, zagwarantowaniem, że jak się zostanie brygadzistą, mistrzem, kierownikiem to znać się będzie zajęcie z praktyki i tym samym nie będzie się wymagać "gruszek na wierzbie" od tych troszeczkę niżej. Przy okazji rzeczywiście działa się profilaktycznie przeciw wypaleniu.

konto usunięte

Temat: Wypalenie zawodowe

Michał K.:
Jak działasz na wysokich obrotach, zdobywasz, masz masę energii i powoli z każdym dniem ta energia Cię opuszcza, to znaczy, że tracisz wizję.

Michał, rozumiem Twoje stanowisko: been there, thought that ;-)

Ale niestety jest jeszcze bariera do której nie dotarłeś, dotyczy wzrastającej z wiekiem przewagi katabolizy nad anabolizą, czyli biologicznego zwoju nad rozwojem ;)

konto usunięte

Temat: Wypalenie zawodowe

Michał K.:
czyli biologicznego zwoju nad rozwojem ;)

ha ha ha..... :) dobre

piotr

konto usunięte

Temat: Wypalenie zawodowe

Najlepsze stanowisko dla osoby, która się wypaliła, bo ją stłamsili to właściciel - wtedy nikt Ci skrzydeł nie podcina.
Mi także podcięto pare razy skrzydła, bo za dużo chciałem, bo za dużo zmian, bo zaczęło to zagrażać pozycji niektórych. A teraz? Jestem szczęśliwie pracującym obywatelem ;)

Co do katabolizy i anabolizy - jeśli chodzi o rozwój fizyczny, to nic na to nie poradzisz, jeśli chodzi o rozwój umysłowy i energię do działania, to sprawa nie jest przesądzona - bywają energiczni 80 latkowie, którzy prowadzą miliardowe biznesy - przeszli wiele upadków, ale się nie poddali - taki typ człowieka :)
Marek Kubiś

Marek Kubiś programista c#

Temat: Wypalenie zawodowe

Michał K.:
Gorzej gdy potrzeba z przyczyn obiektywnych przekształca sie w zbyt intensywną pracę na zbyt wielu frontach, zbyt dużym kosztem.
Piotr P.:
To juz tragedia nawet.
Dlatego tez nie uwazam, ze taki sposob na zycie jest dla wszystkich.
No tak Piotrze ale umknęło Ci, że Michał napisał "z przyczyn obiektywnych". W takich sytuacjach to możesz dużo wybierać i co wtedy? A przecież
To się dzieje naprawdę i to w firmach, których nikt nie
podejrzewa o takie rzeczy. Jacek Mrozowski
Do której z porad proponujesz się zastosować:
http://mediweb.pl/psyche/wyswietl_vad.php?id=101
Pan Jacek podał przykład z życia.
Jacek M.

Jacek M. Likwiduję swój
profil na
Goldenline.

Temat: Wypalenie zawodowe

Michał K.:energiczni 80 latkowie, którzy prowadzą miliardowe biznesy - przeszli wiele upadków, ale się nie poddali - taki typ człowieka :)

Tak właśnie działa IESC (International Executive Service Corps). Organizacja non-profit, działająca pod auspicjami Uniwersytetu Stamford a finansowana rządowymi pieniędzmi USA.
Zrzesza ona emerytowanych managerów wysokich szczebli, którzy czują się jeszcze sprawni zawodowo i mogą pomóc radą i doświadczeniem w wyciąganiu " z dołka" zabagnionych europejskich firm.
Dziaduniowie są znakomici i wielu firmom pomogli.

Następna dyskusja:

Wypalenie zawodowe - brak m...




Wyślij zaproszenie do