Temat: Szkolenie interpersonalne: „Komunikacja asertywna –...

• Termin: 19 – 20 marzec 2011 r.

• Lokalizacja: Warszawa

• Koszt szkolenia: 1299 zł/osoba

• PROMOCJA!!! 1099 zł/osoba - zgłoszenie do dnia 28 lutego 2011 r.



Cel szkolenia:

Podniesienie kompetencji w zakresie komunikacji poprzez poznanie technik i metod skutecznego komunikowania się w życiu codziennym. Po zakończeniu szkolenia uczestnicy posiadają praktyczną wiedzę oraz umiejętności w zakresie skutecznej komunikacji. Potrafią odróżniać zachowanie asertywne od agresywnego i uległego, a także mają świadomość istnienia barier w przyjmowaniu postawy asertywnej.


Program szkolenia:


I. Postawa agresywna, bierna i asertywna:
• postawa asertywna jako wypadkowa postawy biernej i uległej,
• pojęcie asertywności,
• zachowania niewerbalne przy każdej z postaw.


II. Budowanie poczucia własnej wartości.
• prawa Fensterheima,
• monolog wewnętrzny,
• zdania proasertywne.


III. Bariery w stosowaniu asertywnego stylu bycia:
• stres,
• bariera społeczna,
• bariera przekonań.



IV. Asertywność w komunikacji:
• analiza transakcyjna,
• komunikaty typu Ja jako podstawa postawy asertywnej,
• asertywna odmowa,
• asertywna krytyka – zasada FUO i 2K,
• asertywna pochwała – zasada UF,
• asertywna prośba,
• techniki reagowania na atak werbalny,
• asertywna informacja zwrotna.



Metody i techniki wykorzystywane podczas szkolenia:
• mini wykład (Power-Point),
• ćwiczenia w grupach,
• praca indywidualna,
• nagrywanie video i analiza zachowań,
• odgrywanie ról,
• dyskusja moderowana.

Plan godzinowy szkolenia:
sobota 19.03.2011 r. – 10:00-17:00
niedziela 20.03.2011 r. – 09:00-16:00

Cena szkolenia dotyczy udziału 1 osoby i zawiera: udział w zajęciach, komplet materiałów, certyfikat uczestnictwa, przerwy kawowe oraz obiad.
Szkolenia zamknięte:
Jeśli są Państwo zainteresowani realizacją szkolenia wewnętrznego z przedstawionego tematu prosimy o kontakt: tel.606-830-099, 600-392-284 lub biuro@extremeacademy.com.plAdres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Zapraszam na naszą stronę http://www.extremeacademy.com.pl