Aleksandra Sowińska

Aleksandra Sowińska właściciel, SOTO -
Dalekowschodnie
Centrum
Kulturalno-Spo...

Temat: Weekendowy kurs Qi-Gong w SOTO! 18-19 maja 2013!

W dniach 18 – 19 maja 2013 roku w SOTO przy Karolkowej 28 odbędzie się weekendowy kurs Qi-Gong!

Chcesz poznać 9 tajemnych dźwięków? Zregenerować swój organizm, nauczyć się utrzymywać go w zdrowiu i cieszyć się życiem?

Qi-Gong poleca się wszystkim, a w szczególności sportowcom wyczynowym, menedżerom
i przedstawicielom zawodów obarczonych „”dużym ryzykiem”, oraz dla osób pracujących kreatywnie.

Ćwiczenia poprawiają witalność, koncentracje i doskonale oddziaływują na psychikę, ciało
i koordynację.

Qi- Gong Złotego Smoka to system witalnych technik dalekiego wschodu, nastawionych na regenerację, wzmocnienie zdrowia, powodzenia i radości życia.

Główna zastosowania Qi-Gong:
1. zachowanie zdrowia – profilaktyka,
2. leczenie chorób,
3. zręczność w sztukach walki,
4. doskonalenie umysłowe i duchowe.

Można wyróżnić wiele różnych ćwiczeń:
Relaksacyjne, oddechowe, poprawiające kondycję (również płciową), stymulujące system immunologiczny, akupresurę (shiatsu), masaż energetyczny, komplementarne systemy lecznicze, oddziaływania energetyczne (uzdrawianie), techniki obronne i ochronne, medytacje, techniki obrony i ataku.

Regularne wykonywanie ćwiczeń Qi-Gong pozwala:
Uodpornić się na stres, osiągnąć równowagę psychofizyczną, pozbyć się większości chorób, przedłużyć życie i polepszyć jego jakość, rozwinąć intelekt, kreatywność oraz intuicję, uzyskać lepszy kontakt z otaczającym nas światem i ludźmi.
Ćwiczenia Qi-Gong są bardzo proste, mogą być wykonywane przez osoby w każdym wieku, nie wymagają dobrej kondycji fizycznej, nie męczą.

„Dziewięć tajemnych dźwięków” - Qi-Gong Złotego Smoka
To unikalny system leczniczy, łączący ruch, oddychanie i pracę mentalną. Do niedawna utrzymywany był w tajemnicy i dostępny jedynie Mistrzom oraz wybranym uczniom. Obecnie znalazł szerokie zastosowanie terapeutyczne, posiada bowiem silny wpływ na system immunologiczny. Wzmacnia i reguluje przepływ energii w organizmie. Poszczególne ćwiczenia usprawniają pracę wątroby, serca, śledziony, płuc i nerek. Korzystnie wpływa na kręgosłup i reguluje przemianę materii.

Sobota 18 maja 2013: godz. 10:00 - 19:00 (w tym krótkie przerwy)

Niedziela 19 maja 2013: godz. 9:00 - 17:00 (w tym krótkie przerwy)

Część teoretyczna – wykład z pokazem slajdów i filmów motywujących

Cena: 470,- zł

Podaruj sobie odrobinę relaksu...

Zapisy: http://www.soto.waw.pl/zdrowie/qigong/722/weekendowy-k...