Temat: Pewni siebie są bardziej skuteczni

Każdy z nas – wyznaczając sobie pewne cele, stając przed różnymi życiowymi zadaniami i wyzwaniami – zadaje sobie pytanie, czy da radę, czy ma odpowiednie zdolności, żeby osiągnąć wyznaczony cel. Na przykład zanim podejmiemy decyzję o rozpoczęciu nauki języka obcego, z pewnością dokonamy oceny własnych możliwości. Kiedy uznamy, że mamy ku temu odpowiednie predyspozycje, przystąpimy do działania. Możemy też rozpocząć uczenie się, choć niezbyt wysoko ocenimy własne możliwości, ale będziemy znacznie mniej wytrwałymi uczniami, a ewentualne niepowodzenia przyspieszą naszą rezygnację z nauki.

Podobnych rozważań dokonujemy, kiedy stajemy przed ważnymi życiowymi zadaniami, na przykład musimy sprostać wymaganiom związanym z nową rolą (rozpoczęcie studiów, założenie rodziny, zmiana pracy itd.). Wtedy także zadajemy sobie pytanie: czy dam radę, czy mam odpowiednie umiejętności, predyspozycje? W zależności od tego, jakiej udzielimy sobie odpowiedzi, nasze działania będą bardziej bądź mniej wytrwałe, przyniosą nam większą bądź mniejszą satysfakcję, a w ostateczności zakończą się sukcesem lub porażką.
Można zatem uznać, że odpowiedź na pytanie: „Czy sobie poradzę?”, jest miarą naszej pewności siebie. Do tak właśnie rozumianej pewności siebie nawiązuje Albert Bandura w koncepcji „poczucia własnej skuteczności”. W czasie swojej długiej praktyki psychoterapeutycznej zauważył on, że efekty terapii zależą od tego, czy...(...)

Cały artykuł Pewni siebie są bardziej skuteczni do przeczytania na moim blogu. Znajdziesz na nim sporo - jak sądzę - ciekawej lektury.
Zapraszam:)
http://www.goldenline.pl/forum/blog-marka-wojciechowsk...