Temat: Artykuły/Video o produktywność warte polecenia
Wygrzebałem ostatnio artykuł dostarczający porad dla wszystkich osób, które nienawidzą GTD. Traktuje o produktywności, jednak trochę w innym ujęciu.
Poniżej postaram się skrótowo przedstawić główną ideę artykułu. Wszystkich zainteresowanych pełną jego treścią, zapraszam do zapoznania się z oryginałem (napisany w języku angielskim):
http://zenhabits.net/seven-productivity-tips-for-peopl...
7 prostych porad zmierzających do poprawy produktywności:
1. Lista „TO STOP”
Stwórz listę rzeczy, które powinieneś przestać robić. Na liście zawrzyj wszystkie rzeczy, które wysysają z Ciebie energię i marnują Twój czas. Zastanów się, która z wypisanych pozycji ma na Ciebie najbardziej negatywny wpływ.
2. Skup się na krótkich wybuchach
Większość naszych marzeń ‘umiera’ z powodu braku skupionego działania. Praca nad skupieniem jest zbliżona do pracy nad kondycją fizyczną. Zastanów się jak dużo ‘ciężaru’ jesteś w stanie unieść i zacznij od tego miejsca. Zdecyduj się skupić przez 50 minut na Twoich najważniejszych zadaniach, zrób później 10 minut przerwy. Później powtórzy cykl. Jeśli nie możesz ‘unieść’ 50 minut, zacznij od 20 minut albo nawet 10. Stopniowo zwiększaj swoje ‘obciążenie’
3. Zdefiniuj swój daily ass-kicking
Zdefiniuj powód dla którego zamierzasz zrealizować swój cel. Zapisz go i przypominaj codziennie.
4. Pozwól sobie odnosić porażki
Często unikamy robienia rzeczy, które uwielbiamy ponieważ boimy się odnosić porażki. Nie pozwól Twojemu lękowi przed porażką, odsunąć Cię od robienia tego czego naprawdę lubisz.
5. Skup się na 3 x C
Create
Connect
Consume
Powinniśmy tworzyć, komunikować się i ‘konsumować’. Jeśli będziemy ‘konsumować’, lecz nie będziemy tworzyć naszych pomysłów, nie zrobimy żadnego postępu w osiągnięciu naszych celów. Jeśli skupimy się na komunikacji, a nie będziemy tworzyć, nie będziemy posiadali nic wartościowego czym moglibyśmy się podzielić etc.
6. Przestać martwić się o rzeczy, które nie są ważne.
Przestań obsesyjnie skupiać się na małych, trywialnych zadaniach, które patrząc z perspektywy dłuższego okresu czasu nie są ważne. Spędzaj większość czasu na pracy nad najważniejszymi elementami, które przyniosą największe zmiany.
7. Zrób to w prosty sposób.
Spróbuj angażować się w osiągnięcie Twojego celu w prosty sposób, np. pracować nad projektem przez godzinę dziennie. Nie decyduj się skończyć lub wykonać pracę idealnie. Po prostu rób jedną rzecz każdego dnia przez godzinę przez 30 dni.
Paweł Jurdeczka edytował(a) ten post dnia 13.06.12 o godzinie 08:42
пропозиції роботи
