GoldenLine
Zaloguj się
Dariusz Dąbrowski

Dariusz Dąbrowski Szukasz inwestora?
Zadzwoń.

Temat: Drzemka w pracy

Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Drzemki w Pracy

Zgodnie z badaniami przeprowadzonymi przez kanadyjską firmę, drzemki mają korzystny wpływ na wydajność pracownika, jego samopoczucie i efektywność.

Drzemka w ciągu dnia wpływa korzystnie na nastrój i zdrowie. Wbrew pozorom nie jest to przejaw lenistwa, ponieważ krótka drzemka poprawia naszą sprawność umysłową na nawet 10 godzin.

Według wielu naukowych teorii drzemka redukuje stres, ryzyko ataku serca, cukrzycy i udaru mózgu. Także wpływa korzystnie na naszą figurę i zmniejsza nadmierne przybieranie kilogramów. Wpływa też pozytywnie na pamięć, drzemka aktywizuje procesy pamięciowe.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Drzemka w pracy

obawiam się, że gdybym pozwoliła sobie na godzinną drzemkę w redakcji skończyłaby się ona snem do dnia następnego
;)

idea fajna, ale raczej nie dla mnie
Link do wypowiedziLink
Piotr Bartkowski

Piotr Bartkowski zawód:
Technik-Informatyk

Temat: Drzemka w pracy

Drzemka drzemką, ale czy nie jest to spowodowane że ktoś jest słaby, jest chory a nie wie jeszcze na co. Wystarczy dobrze się odżywiać, stosować dietę warzywną i drzemka jest nie potrzebna w ciągu dnia. A to że naukowcy tak piszą/mówią że to poprawia to i tam to , to tylko dlatego że nie mogą powiedzieć że to co jemy na co dzień to śmieci, śmieci legalnie dopuszczone do handlu...itd.
Link do wypowiedziLink
Jakub Przybysz

Jakub Przybysz New Media Design

Temat: Drzemka w pracy

O jak miło. Nie wiedziałem, że jest taki dzień. Jakby co to moja drzemka się już odbyła od ok. 12:50 do 13:00 :]

@Piotr: stosować dietę warzywną? W sensie przejść na wegetarianizm? Screw this! Wolę jeść mięso i mieć drzemkę w pracy :]
Link do wypowiedziLink
Piotr Bartkowski

Piotr Bartkowski zawód:
Technik-Informatyk

Temat: Drzemka w pracy

Chodzi głównie mi dlatego o warzywka bo tam najmniej jest chemii :) a mięsko też dobre, tylko coraz więcej w sklepach mięsko tylko przypomina z wyglądu mięsko:)
Link do wypowiedziLink
Dariusz Dąbrowski

Dariusz Dąbrowski Szukasz inwestora?
Zadzwoń.

Temat: Drzemka w pracy

a z tymi warzywkami to bym nie był takim optymistą. od lat, wiosną słyszę ostrzeżenia przed nowalijkami

ad rem: kto ma w pracy jakąś sofę czy kanapę? :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Drzemka w pracy

http://www.twojaeuropa.pl/183/sjesta-wymarzona-przerwa... :)
Link do wypowiedziLink
Bartosz Spychalski

Bartosz Spychalski .

Temat: Drzemka w pracy

Dariusz Dąbrowski:
a z tymi warzywkami to bym nie był takim optymistą. od lat, wiosną słyszę ostrzeżenia przed nowalijkami

ad rem: kto ma w pracy jakąś sofę czy kanapę? :)

Ja mam :D
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Drzemka w pracy

drogą doświadczenia doszedłem do wniosku że najlepiej jest ciąć komara dwa razy dziennie kolo 10 rano i o 14-15. tak po pol godz na raz... pisze bo własnie wstałem i znow do pracy:)
Link do wypowiedziLink
Katarzyna Karus-Wysocka

Katarzyna Karus-Wysocka ux designer, owner

Temat: Drzemka w pracy

Ja póki co nie mam kanapy (trochę za małe biuro ;P) ale mam swoją dyżurną poduszkę schowaną w szafie :) Kiedy jestem zmęczona układam ją sobie na biurku zamiast tabletu i śpię ok 15 minut :)

A kiedy już przestanę być "młodym przedsiębiorcą" i biuro będzie większe to napewno pojawi się tam jakaś kanapa!
Link do wypowiedziLink
Łukasz Kordyjak

Łukasz Kordyjak e-Marketing/PR

Temat: Drzemka w pracy

Dariusz Dąbrowski:
ad rem: kto ma w pracy jakąś sofę czy kanapę? :)

Ja mam. Zwykle pół magazynu. :)Łukasz Kordyjak edytował(a) ten post dnia 15.03.10 o godzinie 10:47
Link do wypowiedziLink
Dariusz Dąbrowski

Dariusz Dąbrowski Szukasz inwestora?
Zadzwoń.

Temat: Drzemka w pracy

To radziłbym jakąś akcję promocyjną przy okazji następnego dnia drzemki w pracy ;)
Łukasz Kordyjak:
Dariusz Dąbrowski:
ad rem: kto ma w pracy jakąś sofę czy kanapę? :)

Ja mam. Zwykle pół magazynu. :)
Link do wypowiedziLink
Łukasz Kordyjak

Łukasz Kordyjak e-Marketing/PR

Temat: Drzemka w pracy

Problem w tym, że przy akcjach promocyjnych w moim wypadku sof w magazynie przybywa :)
Link do wypowiedziLink
Dariusz Dąbrowski

Dariusz Dąbrowski Szukasz inwestora?
Zadzwoń.

Temat: Drzemka w pracy

ok, już rozumiem :)

czyli: wyczyść swoją sofę przed dniem drzemki w pracy :)
Łukasz Kordyjak:
Problem w tym, że przy akcjach promocyjnych w moim wypadku sof w magazynie przybywa :)
Link do wypowiedziLink
Dariusz Dąbrowski

Dariusz Dąbrowski Szukasz inwestora?
Zadzwoń.

Temat: Drzemka w pracy

Drzemka poprawia pamięć: dowodzą naukowcy

http://wyborcza.pl/1,75476,7807905,Drzemka_poprawia_pa...
Link do wypowiedziLink
Przemek Szczęch

Przemek Szczęch Własna Działalność,
Marketing Online

Temat: Drzemka w pracy

ciekawe tylko co na to pracodawcy którzy patrzą na każdą wydana złotówkę :) przecież to jest zmarnowane 5 zł :D
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Drzemka w pracy

A kto z Was śpi zalecane 8 godzin? :)
Link do wypowiedziLink
Bartosz Spychalski

Bartosz Spychalski .

Temat: Drzemka w pracy

Magdalena Kurtz:
A kto z Was śpi zalecane 8 godzin? :)

No nie strasz... powinno się spać 6-8h. Ja to minimum prawie osiągam ;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Drzemka w pracy

Drzemka w pracy? Chyba nic nowego i zależy dużo od tego gdzie się pracuje. Kiedyś jak pracowałem dziwne prace to za taki numer można było wylecieć. Z biegiem czasu i ze świadomym wyborem lepszych prac jako programista, pojawili się ludzie i kultura.

Jak ktoś drzemie na kanapie w pracy to szef się pyta czy zrobic kawy. Mówię poważnie. Ale do tego trzeba było przebrnąć przez wiele.

U szefa liczy się oddanie pracy na czas. To co robisz pomiędzy, czy jesteś akurat na Ibizie czy na szlaku, czy ucinasz sobie drzemkę bo dzieci po tobie skakały do 1 w nocy.

Żyj jak chcesz. Szukaj tego co Ci odpowiada.

Luzik.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Drzemka w pracy


Obrazek
Maciej K. edytował(a) ten post dnia 09.05.10 o godzinie 10:48
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Badanie - Postawy na rynku ...




Wyślij zaproszenie do
Anuluj