Monika
Turemka
trenerka personalna,
trenerka
kick-boxingu,
masażystka
Temat: Medytacja Sun-Moon
Medytacja Sun-Moon propagowana przez Siva Babę, ma na celu skrócenie czasu realizacji naszych marzeń. Potężne działanie wizualizacji zostało już opisane w jednym z wcześniejszych artykułów: http://silarownowagi.blogspot.com/2010/09/tworcza-wizu...Stosowanie medytacji Słońce - Księżyc przyspiesza proces manifestowania marzeń i szybkiego ich spełnienia. Na wielu forach można znaleźć opisy wyników stosowania właśnie tej medytacji. Są zaskakujące !
Jak i dlaczego działa medytacja Słońce - Księżyc ?
Według Siva Baby, (mówi o tym rozlegle w swoich wykładach) myśli i czas są tym samym. Czas potrzebny do manifestowania - urzeczywistnienia myśli jest zależny od stopnia świadomości osoby, która chce tego dokonać. Manifestacja jest objawieniem się myśli w świecie materialnym. Aby zatem manifestować myśli trzeba wyjść poza ramy ogólnie pojętego czasu. Kiedy znajdziemy się w ponadczasowej przestrzeni, myśli materializują się bardzo szybko. Przykładem może być tutaj "przypadkowe" pomyślenie o kimś, po czym ta osoba dzwoni do nas praktycznie w tej samej chwili. Z pewnością nie raz każdy z Was tego doświadczył.
Umysł - mózg nie potrafi materializować myśli od razu. Jednakże ponadczasowy umysł (spokojny, świadomy) robi to bardzo szybko. Nie jest to wytłumaczalne na poziomie intelektu.
Wracając do medytacji, Słońce i Księżyc są wyznacznikami ogólnie pojętego czasu. Ich symboliczne zatrzymanie i połączenie w trakcie medytacji pozwala wyjść poza ograniczenia czasowe.
Poniżej znajduje się film prowadzący przez tę medytację. Trwa 4 minuty. Tak! Tylko 4 minuty by przyspieszyć proces realizacji marzeń.
[url]https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v...
Opis słów narratorki po około minutowym wstępie:
zamknij oczy
skup swoją uwagę na swojej czakrze serca, pośrodku (w osi) klatki piersiowej (na wysokości serca)
wyobraź sobie (tam, wewnątrz czakry) Słońce, bardzo jasne i olśniewające
blisko Słońca, wewnątrz twojej czakry serca, wyobraź sobie Księżyc (wszystko razem dokładnie pośrodku, wewnątrz twojej klatki piersiowej) – Księżyc jest w pełni (okrągły)
teraz Księżyc przesuwa się w kierunku Słońca, powoli jest coraz bliżej i bliżej (Księżyc reprezentuje twój umysł i czas, Słońce zaś reprezentuje Boga i ponadczasowość)
w końcu Księżyc stopniowo wnika w Słońce i łączy się z nim
skoncentruj się na wizualizacji Słońca, Księżyc wszedł już do środka i połączył się ze Słońcem
teraz pomyśl o tym, co chcesz osiągnąć (zamanifestować) w swoim życiu, zwizualizuj to (wyobraź sobie) przez dłuższą chwilę
następnie pozwól wizji odejść
powoli, powoli wróć do siebie i otwórz oczy
Po uzyskaniu wprawy nagranie nie będzie do niczego potrzebne. Spróbujcie zacząć od manifestacji mniejszych pragnień i z biegiem praktyki manifestować bardziej złożone. Medytacja ta ma potężne działanie. O czym informują osoby ją praktykujące.
Owocnej praktyki :)
Całość pochodzi z bloga: http://silarownowagi.blogspot.com/