GoldenLine
Zaloguj się
Łukasz Felsztukier

Łukasz Felsztukier Niemożliwe staje się
niemożliwe tylko
wtedy, jeśli w to
u...

Temat: Przedstawmy się!

Witam,

jest nas już prawie 5 osób :) Proponuję przedstawić się pokrótce od strony biegania. Zacznę od siebie.

Mój pierwszy maraton pobiegłem w Warszawie wrzesień 2006. Przygotowywałem się do niego od początku maja. Uzyskany czas netto to 04:41. Jestem z niego zadowolony, jako że jest to mój pierwszy udział w jakimkolwiek zorganizowanym biegu :)
Na następny maraton chcę podnieść poprzeczkę i zejść poniżej 4 godzin.

Poza MW biegłem również ostatnio w stolicy na Nike Run Warsaw. Dystans był co prawda krótki (5km), ale tylu ludzi naraz - wszyscy biegający - jeszcze nie widziałem nigdy w życiu. 18.000 żółtych koszulek robi wrażenie :)

Zastanawiam się obecnie nad wzięciem udziału w biegu w Dzień Niepodległości 11 listopada 2006 Warszawa (10km), i myślę nad startami w maratonach w przyszłym roku. Chciałbym wystartować w takich miastach jak Londyn, Ateny, Nowy Jork, Paryż.... ale dopiero wgryzam się w naturę techniczną zapisów na tego typu imprezy i okazuje się, że nie jest to takie łatwe :)

Pozdrawiam wszystkich biegających i czekam na info od Was!
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Przedstawmy się!

Cześć! Jestem nowy na GL i od razu poszukałem biegaczy. Bardzo się cieszę, że Was znalazłem i że będzie nas więcej. Mam 3 maratony (rekord 3:24) i trzy połówki (rekord 1:33). Aktualnie leczę kontuzje, a na wiosnę 2007 chcę złamać 3 h.
Ukłony!
Link do wypowiedziLink
Łukasz Felsztukier

Łukasz Felsztukier Niemożliwe staje się
niemożliwe tylko
wtedy, jeśli w to
u...

Temat: Przedstawmy się!

Cześć Kuba!

Gratuluję wyników - imponujące, biorąc pod uwagę ilość przebiegniętych maratonów. Napisz jak/gdzie trenujesz i na jakie biegi się nastawiasz w 2007 roku.

Pozdrawiam
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Przedstawmy się!

cześć Łukaszu,
trenuję w Poznaniu, maratony Poznań 2005, Praga 2006 (rekord), Poznań 2006. Wymyśliłem sobie, że jesienią będę zawsze startował w Polsce (2007 pewnie Wa-wa), a na wiosnę gdzieś za granicą. NIe mam jeszcze konkretnych planów na przyszłą wiosnę, ale gdzieś w Europie. Pięknie się biega w pięknych, nieznanych miastach i można pozwiedzać.
Napisz o swoich bieganiach i inni z grupy też!
Pozdrawiak,
Kuba
Link do wypowiedziLink
M Bielecki

M Bielecki kierownik projektu,
EDC

Temat: Przedstawmy się!

Bieg Niepodległości był super (z typową listopadową pogodą).

Żałuję, że tak mało jest biegów w Warszawie zimą....

A na maraton można się wybrać bliżej jak zagranicę, bardzo dobrą renomę mają te w Poznaniu, pod Szczecinem (Mielno, Między... ???) i w Lęborku.
Link do wypowiedziLink
Elżbieta Kowalczyk-Bielec ka

Elżbieta
Kowalczyk-Bielec
ka Specjalista -
Reliability/Design
Engineer

Temat: Przedstawmy się!

Cześć
Jestem żoną maratończyka i tak sie składa, że jestem jego "zapleczem technicznym" na imprezach biegowych.

Zastanawiam sie , czy na tym forum nie przydałby sie nowy temat: ŻONY MARATOŃCZYKÓW

pozdrawiam

Link do wypowiedziLink
Łukasz Felsztukier

Łukasz Felsztukier Niemożliwe staje się
niemożliwe tylko
wtedy, jeśli w to
u...

Temat: Przedstawmy się!

Witaj Elu!

No jestem ciekaw ile żon maratończyków mamy. To już naprawdę wąska specjalizacja :)
Jestem bardzo ciekaw - gdyż sam takiego zaplecza nie posiadam niestety - jakie są obowiązki "zaplecza technicznego" maratończyka?

Podziel się z nami uwagami dot. maratonów od tej strony.
Link do wypowiedziLink
Katarzyna Karolina Kołodziejczyk

Katarzyna Karolina Kołodziejczyk Starszy analityk
kredytowy

Temat: Przedstawmy się!

to ja tez witam i to w podwojnej roli:
1. jako przyszly maratonczyk
2. jako nie zona, ale siostra maratonczyka, oczywiscie zaplecze to samo ;]

Co robi zaplecze techniczne? Np. bierze samochod i patroluje, czy maratonczyk nie padl gdzies po drodze, jak sobie wymyslil trening na 35 km, czyli w praktyce wyjezdza z nim za miasto, wypuszcza w kierunku domu i staje co 5 km hihi.
Do tego namawia na masaz po maratonie, ktorego nigdy nie chce i na rozgrzewke przed. Ponadto zapewnia odpowiednie jedzonko, z ktorym tez stoi na trasie.
I co najwazniejsze dla mojego maratonczyka: biegnie z nim ostatnie 5-7 km, kiedy jest najciezej i ciagnie i gada i biegnie i ciegnie i opowiada, jacy to ciekawi ludzie biegna.... az jakims dziwnym trafem pojawia sie przed nami meta ;]
Link do wypowiedziLink
M Bielecki

M Bielecki kierownik projektu,
EDC

Temat: Przedstawmy się!

Co do tego masażu: To znajdz sobie nie brata a chłopaka maratończyka, pewnie chętniej się da wymasować.
Link do wypowiedziLink
Elżbieta Kowalczyk-Bielec ka

Elżbieta
Kowalczyk-Bielec
ka Specjalista -
Reliability/Design
Engineer

Temat: Przedstawmy się!

Jeśli chodzi o zaplecze techniczne, to ja najbardziej przydatna jestem w dniu zawodów. To są bardzo odpowiedzialne zadania ;) - dostarczyć zawodnika na start, wystać w kolejkach (raz stałam nawet w kolejce do pisuaru- bieg Chomiczówka), pomóc z agrafkami i jak ten moj zawodnik sie juz rozgrzewa, to pędzic samochodem na metę. Wy biegacze, nawet sobie nie wyobrażacie, jak trudno jest znaleźć dobre miejsce do zaparkowania !!! Koszmar przeżywam podczas biegu niepodległości - w kościele msza i pełno samochodów, uliczki poblokowane. Tak w ogóle, to bardzo lubię tę impreze. No i jesteśmy niezbędni na mecie, tzn. 200 m przed, żeby dopingować biegacza. (Przyznam sie tu, że zawsze się obawiam stanu w jakim będzie mój zwodnik 200 m. przed metą i oczywiście się martwię, gdy go jeszcze nie ma o czasie, w którym zakladał, że przybiegnie). No a potem wiozę zwycięzce do domu, a tam...
To tyle na razie.
Pozdrawiam wszystkich
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Przedstawmy się!

tak, bycie Zapleczem to bardzo odpowiedzialna funkcja i dla mnie niezwykle ważna. Wsparcie w trudnych momentach, mobilizacja, pomoc wszelaka i podziw w oczach na mecie. Czasem wspólne łzy szczęścia. Jesteście nam bardzo potrzebne, dzięki!
Link do wypowiedziLink
Łukasz Felsztukier

Łukasz Felsztukier Niemożliwe staje się
niemożliwe tylko
wtedy, jeśli w to
u...

Temat: Przedstawmy się!

Niesamowite są te historie opowiedziane od strony osób takich jak Kasia czy Ela! Chyba muszę zmobilizować lepiej mojego biegowego asystenta.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Przedstawmy się!

Witajcie towarzysze broni.
Jestem od dzisiaj na GL. Cieszę się że obecni tu są również ludzie o podobnych zainteresowaniach do moich.
Do tej pory przebiegłem 3 maratony ( najlepszy czas w debiucie 3:32 maraton Poznań 2002) i 3 półmaratony ( 1:31 Bochnia 2003)
Póżniej 3 lata przerwy w bieganiu spowodowane kontuzją i w następstwie rozleniwieniem.
Od grudnia rozpocząłem na nowo moją przygodę z bieganiem ( mam nadzieję że już na zawsze) Moim najbliższym celem jest Cracovia Maraton 2007 w maju.
Pozdrawiam wszystkich którzy przez życie biegną!



Robert Korab edytował(a) ten post dnia 09.02.07 o godzinie 12:49
Link do wypowiedziLink
M Bielecki

M Bielecki kierownik projektu,
EDC

Temat: Przedstawmy się!

Robert K.:...
Do tej pory przebiegłem 3 maratony ( najlepszy czas w debiucie 3:32 maraton Poznań 2002) i 3 półmaratony ( 1:31 Bochnia 2003)
....



Robert Korab edytował(a) ten post dnia 09.02.07 o godzinie 12:49


Gratuluje wyniku w debiucie! Jak trzeba sie przygotować, aby mieć taki dobry wynik?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Przedstawmy się!

Do mojego pierwszego maratonu przygotowywałem się około 6 miesięcy. Staralem się biegać 4 razy w tygodniu. Wiedzę na temat przygotowań i treningu czerpałem ze świetnej książki Pana Jurka Skarżyńskiego "Biegiem po zdrowie" - którą wszystkim gorąco polecam.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Przedstawmy się!

Ja co prawda maratonu jeszcze nie przebiegłem, ale ma się to stać w tym roku dwukrotnie. Po raz pierwszy 6 maja podczas VI Cracovia Maraton, po raz drugi 29 wrzesnia podczas 29. Flora Maratonu Warszawskiego. Na koncie mam biegi na dystansach od 10k do półmaratonu (biegowy debiut - brutto: 01:37:18). Marzy mi się osiągniecie w biegach długich i bardzo długich wyników na III klasę PZLA. Olimpiadę w Pekinie postanowiłem sobie odpuścić ;).
Link do wypowiedziLink
Elżbieta Kowalczyk-Bielec ka

Elżbieta
Kowalczyk-Bielec
ka Specjalista -
Reliability/Design
Engineer

Temat: Przedstawmy się!

Łukasz F.:Niesamowite są te historie opowiedziane od strony osób takich jak Kasia czy Ela! Chyba muszę zmobilizować lepiej mojego biegowego asystenta.


Cóż, muszę być szczera, "zaplecze techniczne" też się czasem "buntuje" ;)))
I jeszcze jedno.

pozdrawiam wszystkich
Link do wypowiedziLink
Jacek Młynarczyk

Jacek Młynarczyk Business Development
Manager, Coach ICC,
www.mentalgolf.pl

Temat: Przedstawmy się!

Witam i się przedstawiam,

Moje bieganie zaczeło sie trzy lata temu i tak przez te trzy kolejne lata zaliczałem Maraton Warszawski z czasami miedzy 4:20 a 5:01. Plany na ten rok to złamać 4:00 i właśnie obudziłem się z zimowego snu i zaczynam przygotowania do półmaratonu Warszawskiego, a tu na dworze ciemno, zimno :). Pozrdawiam
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Przedstawmy się!

Witam w gronie:)

jestem od niedawna i tez sie zastanawialam, czy jest grupa maratonczykow, no i prosze:)

Poki co mam za soba 4 maratony: 2 razy Krakow i 2 razy Poznan. Najlepszy czas jaki udalo mi sie osiagnac, to 3:56. Mam nadzieje, ze w tym roku zejde do 3:30, ale zobaczymy. Nigdy nie wiem na starcie, czy dotrwam do konca...

Planuje w tym roku 4 starty: Wroclaw, Praga, Warszawa i Frankfurt.
Link do wypowiedziLink
Marcin L.

Marcin L. Stolarz. Tylko i aż.

Temat: Przedstawmy się!

cześć, za mną ponad 25 maratonów (nie licząc dwóch dłuższych, treningów i udziału w sztafetach)... i na ten rok nie zakładam nic. Zapewne pobiegnę w Krakowie. Biegam tam z różnym powodzeniem od początku istnienia tego biegu, może Gorce. Może przetruchtam jeszcze jakieś inne? Kto wie?

Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

W Rawiczu się biega




Wyślij zaproszenie do
Anuluj