Temat: Inicjatywy skierownane do Kobiet, o Kobietach...

Podzielcie się i zainspirujcie innych:-)

Temat: Inicjatywy skierownane do Kobiet, o Kobietach...

Zapraszam na stronę http://managernaobcasach.pl

Pozdrawiam
Agnieszka

Temat: Inicjatywy skierownane do Kobiet, o Kobietach...

Jak nie być perfekcyjną - daj sobie prawo do życia slow zamiast fast

„Jak nie być perfekcyjną - daj sobie prawo do życia slow zamiast fast” - „Mądrość to sztuka rezygnacji”

Jesteś oddana pracy w firmie i w domu. W pracy jesteś oddanym pracownikiem, a w domu oddaną żoną, matką, kochanką, przyjaciółką. Pracujesz tak naprawdę na kilku etatach: pomagasz rodzicom, odrabiasz lekcje z dziećmi, robisz zakupy, sprzątasz, pierzesz, gotujesz, zarządzasz pracownikami itd. To wszystko robisz Ty sama! Nie delegujesz pracy innym, bo uważasz, że zrobisz to lepiej od męża, szefa, pracowników, dzieci itd. I tak robisz wszystko za innych bo przecież tylko Ty najlepiej posprzątasz, ugotujesz, napiszesz raport, zrobisz analizę o którą prosił szef itd. Dodatkowo zawsze znajdziesz coś, co można poprawić po innych np.: porządki po mężu, w pracy siedzisz po godzinach bo tylko Ty jesteś pracownikiem od zadań niewykonalnych i to zawsze Ty poprawiasz błędy innych. Zawsze starasz się sumiennie wykonywać polecone zadania i nigdy nikomu nie odmawiasz pomocy. Zawsze uczynna, chętna, pomocna...

Niektóre kobiety uważają, że już samo mówienie o możliwości bycia niedoskonałym, nie perfekcyjnym, świadczy o braku pracy nad sobą, lenistwie, byciu niemodnym, bo nie jesteśmy „FAST” I „CORECT”.

W dobie gdzie wszędzie można znaleźć poradniki „Jak być perfekcyjną bizneswoman” „Jak zrobić oszałamiająca karierę” „Siedem kroków do doskonalej sylwetki” itd. można mówić o przyznaniu sobie prawa do błędu? odpoczynku? chwili zamyślenia? analizowania swoich uczuć, pragnień?...

Nadmierne dążenie do doskonałości, na oślep, bez zatrzymywania się, może przynieść więcej szkody niż pożytku. Wpadamy w nerwowy pośpiech, żyjemy w ciągłym biegu... Czy warto?...

Zapraszam na warsztat gdzie poszukamy odpowiedzi na:

* Jakie pułapki własnego perfekcjonizmu trzymają nas w przekonaniu o ciągłym byciu doskonałą?
* Jak sobie z nimi poradzić?
* Jak rozpoznać: Czego chcę, a nie co muszę, czy powinnam?
* Dlaczego dążę do bycia doskonałą?
* Jakie muszę pełnić role, a jakie chcę ?
* Dlaczego potrzebujemy pochwał?

Rozwiążemy testy :

* Nie mów TAK gdy myślisz NIE Bez lęku, Stanowczo, Konkretnie, Bez lęku
* Czy jesteś perfekcyjna Zosią Samosią?
* Czy więcej myślisz o sobie czy o innych?

Poprzez ćwiczenia:

* Poznamy co nam grozi na drodze do bycia ideałem
* Poznamy swoje indywidualne uczucia, powody dlaczego chcemy być takie doskonałe. Dokonamy rozróżnienia, co jest dla nas odpoczynkiem, a co pracą.
* Przyjrzymy się swoim własnym uczuciom
* Poznamy swoje indywidualne emocje które towarzyszą nam przy pilnie wykonywanych czynnościach, poodejmowanych działaniach.
* Poznamy metody zwalczania podstępnego demona perfekcjonizmu

Nauczymy się sztuki relaksu i pozwolenia sobie samej na odpoczynek!!

Kiedy: 6.03.2011 r.,
Godz.: 10.00-14.00
Gdzie: Akademia Leona Koźmińskiego
Koszt inwestycji: 60 zł
Prowadzący: Izabela Kielczyk

Sprawy organizacyjne:

* koszt inwestycji – 60 zł

Potwierdzenie

Potwierdzenia zawierające informację o miejscu spotkania, harmonogram zajęć, wysyłamy do uczestników około 14 dni przed jego terminem, na adres mailowy. Jeżeli potwierdzenie ma zostać przesłane do innej niż podana jako uczestnik , prosimy zaznaczyć ten fakt w zgłoszeniu. Harmonogram spotkania będzie również dostępny na stronie http://managernaobcasach.pl/spotkania-w-klubie-kobiet....

Odwołanie spotkania

Organizatorzy zastrzegają sobie prawo do odwołania kongresu z przyczyn od siebie niezależnych oraz w przypadku małego zainteresowania terminem.

Szczegóły i zapisy: http://managernaobcasach.pl/spotkania-w-klubie-kobiet/...