GoldenLine
Zaloguj się
Jakub R.

Jakub R. Today is, where your
book begins. The
rest is still
unwri...

Temat: Stres_jak go opanowac?

Elżbieta K.:
ADRIANA LEGOWICZ:
Głęboki wdech i wydech ta z 10 razy i chwila na małą refleksje czy tak naprawdę warto się tym czymś stresować


oj, nie działa, nie działa ...

na mnie też nie... Albo w pewnym momencie (jak już wejdę) po prostu puszcza, albo włącza mi się wesołek (mechanizm obronny) - a to nie zawsze pomaga - na niektórych rekruterów działa jak płachta na byka...
Link do wypowiedziLink
Maciej Małkowski

Maciej Małkowski ...

Temat: Stres_jak go opanowac?

oddychanie głebokie, ziółka, rozmowa "z biegu" - na mnie nie działa. Moją metodą jest całkowite rozluźnienie mięśni, złapanie spokojnego oddechu. Tylko tego trzeba sie nauczyć, ja brałem korepetycje u joginki własnej :)
Metodą jest również podniesienie sobie adrenaliny przed rozmową np. stłuczka auta, kłótnia z żoną, skok z bungee, rozliczenie PITu /dopłata/ etc... ;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Stres_jak go opanowac?

Maciej Małkowski:

Metodą jest również podniesienie sobie adrenaliny przed rozmową np. stłuczka auta, kłótnia z żoną, skok z bungee, rozliczenie PITu /dopłata/ etc... ;)

Fakt, to jest metoda :)

Ja niedawno pojechałam na rozmowę, przy parkowaniu wgniotłam sobie bok samochodu (myślałam, że moje małe autko wszędzie się zmieści ;)) )
i zero stresu :) ani przed rozmową, ani w trakcie :)
do tego stopnia, że od razu powiedziałam, że to mnie nie interesuje i jeszcze zwróciłam Pani uwagę, że pewne - podstawowe rzeczy - oznajmia sie wcześniej, przed umówieniem na spotkanie, żeby zaoszczędzić czasu (w domyśle SZKÓD ;) ) obu stronom ;)
Link do wypowiedziLink
Jakub R.

Jakub R. Today is, where your
book begins. The
rest is still
unwri...

Temat: Stres_jak go opanowac?

Elżbieta K.:
Maciej Małkowski:

Metodą jest również podniesienie sobie adrenaliny przed rozmową np. stłuczka auta, kłótnia z żoną, skok z bungee, rozliczenie PITu /dopłata/ etc... ;)

Fakt, to jest metoda :)

Ja niedawno pojechałam na rozmowę, przy parkowaniu wgniotłam sobie bok samochodu (myślałam, że moje małe autko wszędzie się zmieści ;)) )
i zero stresu :) ani przed rozmową, ani w trakcie :)
do tego stopnia, że od razu powiedziałam, że to mnie nie interesuje i jeszcze zwróciłam Pani uwagę, że pewne - podstawowe rzeczy - oznajmia sie wcześniej, przed umówieniem na spotkanie, żeby zaoszczędzić czasu (w domyśle SZKÓD ;) ) obu stronom ;)
A nie zrobiłaś tej Pani jeszcze zdjęcia?? Musiała mieć nieziemską minę :-))
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Stres_jak go opanowac?

Jakub Romanowski:
A nie zrobiłaś tej Pani jeszcze zdjęcia?? Musiała mieć nieziemską minę :-))

Minę miała BEZCENNĄ oczywiście ;)

no ale jesli zaprasza się kogoś na rozmowę nie informując wcześniej, że jest to praca na czas określony, to SORRY WINNETOU ;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Stres_jak go opanowac?

ADRIANA LEGOWICZ:
Głęboki wdech i wydech ta z 10 razy i chwila na małą refleksje czy tak naprawdę warto się tym czymś stresować
Dokładnie. Stres to reakcja naszego ciała na nasze myśli. Wystarczy myśleć tak aby się nie stresować. To proste. :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Stres_jak go opanowac?

Edward Łuska:
To proste. :)

;)))
Już widzę MS Visio, albo inne cuda (nie znam), stosowne investigation źródła stresu i podjęte kroki ze zwrotem informacji --->TAK/NIE
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Stres_jak go opanowac?

a ja mam w poniedziałek WIELKI DZIEN.
I juz teraz nie mogę opanować stresu. Nigdy w życiu nie miałam takiego wysokiego ciśnienia ;)
Pierwszy dzień w nowej pracy pewnie będzie na prochach ... ;)
Link do wypowiedziLink
Adriana Legowicz

Adriana Legowicz head hunter, hr
business partner

Temat: Stres_jak go opanowac?

Elżbieta K.:
a ja mam w poniedziałek WIELKI DZIEN.
I juz teraz nie mogę opanować stresu. Nigdy w życiu nie miałam takiego wysokiego ciśnienia ;)
Pierwszy dzień w nowej pracy pewnie będzie na prochach ... ;)
.
..trzymamy kciuki mocno...

mi pomaga też bardzo długi spacer po lesie
Link do wypowiedziLink
Paweł B.

Paweł B. czarodziej -
przemysł, usługi

Temat: Stres_jak go opanowac?

Elżbieta K.:
a ja mam w poniedziałek WIELKI DZIEN.
I juz teraz nie mogę opanować stresu. Nigdy w życiu nie miałam takiego wysokiego ciśnienia ;)
Pierwszy dzień w nowej pracy pewnie będzie na prochach ... ;)
opowiedz, jak juz tam bedziesz, jak minal Ci 1 dzien w nowym miejscu pracy.
dziekujemy :)))
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Stres_jak go opanowac?

jak dożyję i przeżyję to się podzielę ;)
Link do wypowiedziLink
Paweł B.

Paweł B. czarodziej -
przemysł, usługi

Temat: Stres_jak go opanowac?

dlaczego nie malabys przezyc; co to za firma:P zabijaja tam:P?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Stres_jak go opanowac?

jeszcze nie wiem ...
ale jak się nie podzielę, to znaczy że coś jest nie HALO ;P
Link do wypowiedziLink
Paweł B.

Paweł B. czarodziej -
przemysł, usługi

Temat: Stres_jak go opanowac?

yoga
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Stres_jak go opanowac?

Paweł Bolanowski:
yoga
próbowałeś? :)
Link do wypowiedziLink
Paweł B.

Paweł B. czarodziej -
przemysł, usługi

Temat: Stres_jak go opanowac?

Anna Z.:
Paweł Bolanowski:
yoga
próbowałeś? :)
tak, trenuje kilka figur prosze Pani.
Aha, to Ty , nie pznalem po fotce.
Niewiele figur, ale pomaga, wymecza, rozluznia, przyjemny bol w kazdym czlonku :P ciala; pilates tez daje korzysci.
Link do wypowiedziLink
Jakub R.

Jakub R. Today is, where your
book begins. The
rest is still
unwri...

Temat: Stres_jak go opanowac?

SPORT - dowolna dyscyplina - byleby związana z wysiłkiem fizycznym - im większy wysiłek tym lepiej - endorfiny szaleją po organiźmie.
Link do wypowiedziLink
Maciej Małkowski

Maciej Małkowski ...

Temat: Stres_jak go opanowac?

ja nabrałem szacunku do yogi po jednej sesji, przy "zwykłym" rozciąganiu spociłem się bardziej niż na piłce halowej czy tenisie.. niestety nie znalazłem mantry, wiec zrezygnowałem :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Stres_jak go opanowac?

3-5 ton na siłowni...zapewniam odreagujecie...
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Stres_jak go opanowac?

jak opanować stres? dobre pytnaie ja prawie zemdlalam dzis u bossa :(
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj