Temat: sezonowe bolączki

Pytanie do doświadczonych groomerów z wieloletnim stażem. Jakieś sprawdzone sposoby aby zadbać o swoje ciało podczas sezonowego nawału pracy?? Mój kręgosłup jęczy ale to mnie jeszcze tak nie martwi co objawy chronicznego przepracowania nadgarstków. Zimne okłady, stabilizatory, maści przeciwbólowe, naświetlanie superhiper lampą zeptera nic nie dały :/ Chyba mogę liczyć na ulgę po sezonie.. A jeszcze zapytam która z dostępnych na rynku maszynek jest najlżejsza? Używam Andisa AGC Super i niestety jak widać po moich dolegliwościach nie jest lekka.

Temat: sezonowe bolączki

Witaj Justyna, objawy które wymieniasz są niepokojące i podobne do moich. Nie mam wieloletniego stażu jako groomer, ale od kiedy zaczełam pracować z psami objawy nasiliły się bardzo bardzo. Niestety nawet najlżejsza maszynka tu nie pomoże. Jak znajdziesz chwilę polecam wizytę udobrego ortopedy i wykonanie rtg lub rezonansu kręgosłupa. Sprawa jest poważna. Ja staram się mieć nadzieję że wszystko się ułoży. Ja zbagatelizowałam te objawy, rodzina uważała, że lubię po lekarzach chodzić więc z tym nie poszłam. Po za tym polecam ćwiczenia wzmacniające kręgosłup,radziłam się w tej sprawie rehabilitanta. Yoga, pilates lub gimnastykę kręgosłupa. Nie warto bagatelizować pierwszych oznak. Pomoże ci to bardziej niż jakikolwiek stabilizator. Mam nadzieję, że pomogłam. :-))