GoldenLine
Zaloguj się
Juliusz B.

Juliusz B. INSTYTUT BIZNESU

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

Praca biurowa sprzyja tyciu amerykańskich pracowników - wynika z sondażu przeprowadzonego przez CareerBuilder.com.

W 2011 r. rekordowa liczba pracowników przybrała na wadze - aż 44% badanych.
37 % z nich wskazało na stres jako czynnik sprzyjający tyciu.
28 % zatrudnionych osób przybrało więcej niż 4,5 kg a
12 % ponad 9 kg.

W przeprowadzonym sondażu 49 % respondentów wiązało wzrost swojej wagi z siedzącym trybem życia. Wśród pracowników zatrudnionych w amerykańskich biurach częściej tyją kobiety (50 %) niż mężczyźni (39 %).

Niemal połowa ankietowanych pracowników przyznała, że w pracy konsumuje lunch co najmniej 5 razy w tygodniu, a co czwarty Amerykanin zjada 2 przekąski w godzinach pracy. Tylko 9 % ankietowanych przyznało, że swoją godzinną przerwę na lunch wykorzystuje na ćwiczenia. Przebadani przez CareerBuilder pracownicy wskazali jakie są ich zdaniem główne powody tycia w pracy:
• 37 % winą za nadwagę obarcza panujący w pracy stres
• 23 % uważa, że jest to kwestia regularnego jedzenia na mieście
• 19 % przyczynę tycia widzi w nieregularnym jedzeniu
• 18 % - urodziny imieniny i inne okazje pracownicze
• 16 % - słój ze słodyczami w firmie
• 10 % - presja spożywania posiłków ze współpracownikami (np. gdy koledzy dzielą się własnymi wypiekami)

Portal wskazał także zawody, w których pracownicy są bardziej narażeni na utycie. Są to:
• Pracownicy biura podróży
• Adwokaci / sędziowie
• Nauczyciele
• Policjanci, strażacy
• Pracownicy marketingu
• Pracownicy IT
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

A księgowi ?!
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

Juliusz B.:
Praca biurowa sprzyja tyciu amerykańskich pracowników - wynika z sondażu przeprowadzonego przez CareerBuilder.com.
• 37 % winą za nadwagę obarcza panujący w pracy stres
część osób "zajada stres" (tyją), innych "stres zżera" (gwałtownie chudną)
• 23 % uważa, że jest to kwestia regularnego jedzenia na mieście
• 19 % przyczynę tycia widzi w nieregularnym jedzeniu
• 18 % - urodziny imieniny i inne okazje pracownicze
• 16 % - słój ze słodyczami w firmie
jako łasuch :) zjadłabym wszystkie! dlatego nie kupuję.
• 10 % - presja
(???) czym jest presja (w takim rozumieniu)? to nie presja, raczej kolejny pretekst, by sobie nie odmawiać.
spożywania posiłków ze współpracownikami (np. gdy koledzy dzielą się własnymi wypiekami)
dokładnie tak samo jak z presją przy piciu alkoholu? bo polewali i nie wypadało...... kieliszek można odwrócić i w swoim momencie stanowczo (nie poddając dyskusji) powiedzieć krótkie: nie.
jeśli jest się asertywnym i potrafi grzecznie podziękować i odmówić lub ustatkować w ilości - presja nie istnieje. albo chcemy tego albo nie.
Przebadani
(!!!)
pracownicy wskazali jakie są ich zdaniem główne powody tycia w pracy:
sami wskazali czyli - sami sobie wytłumaczyli (!) - elementarne przenoszenie winy za stan rzeczy.

swoją drogą - słodycze są takie przyjemne :)

są też osoby, które twierdzą, że wolą swoje miękkości i zawsze dobry humor (poziom cukru), niż być wściekłym "suchotnikiem" ;)
Link do wypowiedziLink
Tomasz M.

Tomasz M. Dyrektor Techniczny,
SMP Poland Sp. z
o.o.

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

ja mam inny pogląd na te tematy, to nie stres ale nieróbstwo zwiększa "wagę". jako dowód mogę podać nasze wojsko z lat 90tych, mała jednostka 200 żołnieży, pełen wikt i opierunek ale mimo to kolego sprzedawał im 1100 pączków dziennie!
no i oczywiście nic innego aniżeli malowanie krawężników jednostka nie robiła
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

Tomasz M.:
(...) 1100 pączków dziennie!

no nie.... takie rzeczy czytam w poniedziałek po 10.00!

teraz nie będę mogła opędzić się od myśli o...hhmmm.. świeżych pączkach.... pachnących... z lukrem, posypanych skórką pomarańczy i.... w samym sercu - konfiturą z róży.....

czyżbyś, Tomku, sprawdzał teorię na temat presji (że - jak twierdzę - nie istnieje)?

nie nie - to nie presja... to tylko łakomstwo + słaba wola... bo już wiem na pewno, że dziś będą... pączki................................. tuczące (!) przepyszne...mniam :)

ps. załatwione! za chwilę przyjedzie koleżanka z dostawą pączków i pysznej kawy :) :) :)

a tak na poważnie. stosunek kalorii spożywanych do spalanych (tak, jak w przykładzie podanym przez Ciebie). czyli - albo za dużo jedli tych pączków, albo za mało pracowali....
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

Z wiekiem też większość ludzi przybiera na wadze ;)
ale zmieniający się tryb życia współczesnego człowieka
ma tu najważniejsze znaczenie.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

Jan Miron:
Z wiekiem też większość ludzi przybiera na wadze ;)
metabolizm + mniej ruchu
ale zmieniający się tryb życia współczesnego człowieka
ma tu najważniejsze znaczenie.
czyli: szukać sposobów na odrobinę ruchu (szeroki wachlarz wyboru) + zmobilizować się do tego wysiłku + nie codziennie zaczynać dzień od...... pączków :) i nie codziennie kończyć go w KFC itp.
Link do wypowiedziLink
Tomasz M.

Tomasz M. Dyrektor Techniczny,
SMP Poland Sp. z
o.o.

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

j jak pączki :)? ja dzisiaj "rzuciłem " się na krówki :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

Tomasz M.:
j jak pączki :)?
boskie........ :)
ja dzisiaj "rzuciłem " się na krówki :)
to już nie fair ;) pozostały mi jeszcze ~ 2 h pracy i.... będę myśleć o.... krówkach;)
Link do wypowiedziLink
Adrian B.

Adrian B. Specjalista ds.
produktów (tworzywa
techniczne , stal ,
t...

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

Dlatego warto po pracy uprawiać sport....

Ja osobiście 1,5 roku temu zapisałem się na basen oraz siłownie wraz z znajomymi z pracy.
Nie tyjemy , wzajemnie się motywujemy , i możemy się odstresować.
A ruch to zdrowie ożywia ciało i umysł...

Przy okazji poznałem kilku potencjalnych odbiorców....
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

Adrian Banduch:
Dlatego warto po pracy uprawiać sport....

Ja osobiście 1,5 roku temu zapisałem się na basen oraz siłownie wraz z znajomymi z pracy.

a ja mieszkam na czwartym bez windy
nie ma mowy o tym, że znudzi mi się - silna motywacja! dostać się do domu ;)
Link do wypowiedziLink
Tomasz M.

Tomasz M. Dyrektor Techniczny,
SMP Poland Sp. z
o.o.

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

Joanna Paradowska:
Adrian Banduch:
Dlatego warto po pracy uprawiać sport....

Ja osobiście 1,5 roku temu zapisałem się na basen oraz siłownie wraz z znajomymi z pracy.

a ja mieszkam na czwartym bez windy
nie ma mowy o tym, że znudzi mi się - silna motywacja! dostać się do domu ;)

no tak kolega miał kiedyś traumę mieszkał na 10 piętrze i windy nie działały przez parę tygodni :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

Tomasz M.:
Joanna Paradowska:
Adrian Banduch:
Dlatego warto po pracy uprawiać sport....

Ja osobiście 1,5 roku temu zapisałem się na basen oraz siłownie wraz z znajomymi z pracy.

a ja mieszkam na czwartym bez windy
nie ma mowy o tym, że znudzi mi się - silna motywacja! dostać się do domu ;)

no tak kolega miał kiedyś traumę mieszkał na 10 piętrze i windy nie działały przez parę tygodni :)
miast siłowni i basenu.... 3x dziennie na dziesiąte i z powrotem! :) :) :)

trauma?

przypomniał mi się stary dowcip: facet 3x spadł z dziesiątego i przeżył...
za pierwszym razem - cud!
za drugim - zbieg okoliczności
za trzecim - przyzwyczajenie ;)
Link do wypowiedziLink
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

Podstawowe pytanie jak to się odnosi do naszych warunków. Czytając: amerykańscy naukowcy, itd. Pamiętajmy, iż w skład osób badanych wchodzi może z 3 Amerykanów z drugiego pokolenia, 2 emigrantów z krajów azjatyckich, może 1 Polak, 1 Węgier i 2 emigrantów z Meksyku:) To nie tyle badanie nacji co pewnego uniwersalnego sposobu życia. Stres dojazd do pracy, długość pracy, itd.

"veni, vidi, uciekłem":)

Poza tym badania ad stresu także różnie się rozumie. W Polsce np w ogóle nie ma badań pod kątem eustresu. A w sumie to braciszek dystresu. Eustres to inaczej stres pozytywny:).

Ludzie tyją z powodu złych przyzwyczajeń i niechciejstwa przede wszystkim po pracy!
Od kilkunastu lat współpracuję z firmami - także w ramach programu promocji zdrowia i work-site - swoje obserwacje mam. Najczęściej problem tkwi jednak w zaangażowaniu. Podstawa to odpowiednia dieta, a w pracy możliwa częsta zmiana pozycji. Czyli wyjście poza schemat pracy mięśni. Słowem jak się fizykalnie zachowujemy w pracy, ale przede wszystkim po pracy.
Byłem świadkiem kilku fajnych projektów dla pracowników, ale im się zwyczajnie nie chciało.
Absolutnie tu nie uogólniam, po prostu z własnych obserwacji.

Poza tym tematem jest: ludzi tyją przez pracę. Nie musi odnosić się do sytuacji w pracy dosłownie.
Pozdrawiam PiotrPiotr Szczotka edytował(a) ten post dnia 11.10.12 o godzinie 11:08
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

Piotr Szczotka:
Ludzie tyją z powodu złych przyzwyczajeń i niechciejstwa

otóż to!
Link do wypowiedziLink
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

Najczęściej obserwując w expresie np. na trasie Warszawa-Poznań, Warszawa- Kraków. Zasiadają i jak się wbiją z laptopem na kolanach w fotel, to nawet niektórych fizjologia nie wzywa. Nie ma zmiłuj. 3 godziny kiwają się, na bardzo ważnych dokumentach firmowych, np: analiza społeczności fb, nk, gl, analiza plików audio-video, itp. Podziwiam czasem wytrwanie, niesamowite. Aha i analiza komórkowa, jakby nie było obok nikogo. Żal mi trochę ... :)Piotr Szczotka edytował(a) ten post dnia 11.10.12 o godzinie 12:59
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

Piotr Szczotka:
Najczęściej obserwując w expresie np. na trasie Warszawa-Poznań, Warszawa- Kraków. Zasiadają i jak się wbiją z laptopem na kolanach (...) na bardzo ważnych dokumentach firmowych, np: analiza społeczności fb, nk, gl, analiza plików audio-video, itp. Podziwiam czasem wytrwanie, niesamowite. Aha i analiza komórkowa, jakby nie było obok nikogo. Żal mi trochę ... :)

wykorzystanie lub wypełnienie sobie czasu. długie podróże - jeśli są koniecznością, a ponadto systematyczne - zabierają czas i potrafią być nużące. nie każdy lubi "podróżne konwersacje".
Link do wypowiedziLink
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

Oczywiście że nie każdy lubi, podobnie jak wysłuchiwania co też u sąsiada w pracy słychać, przez jego półgodzinne rozmowy telefoniczne:).
Ale ja nie o tym. Mam raczej na myśli pewnego rodzaju "zastygnięcie", ad problemu nie tylko otyłości, ale krążenia, obrzęków. To są jedynie obserwacje wielogodzinnego zastygnięcia w pociągu. Tu ludzie mają możliwość przejść się, porozciągać, nawet trochę poćwiczyć się da. Zdecydowana większość jednak potrafi przesiedzieć ten czas. Myślę że podobnie jest w pracy. Nie oceniam, jedynie pozwalam sobie zwrócić uwagę na fakt - przyzwyczajeń i niechciejstwa:).
Przykłady tras które podałem to 2.5 - 3 h, wystarczy by się zasiedzieć, ale jak człowiek jest ciekawy świata, to za krótko aby się wynudzić:)Piotr Szczotka edytował(a) ten post dnia 11.10.12 o godzinie 14:08
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

Prace dehumanizują... Jedzenie też...
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: LUDZIE TYJĄ PRZEZ PRACĘ !

Agnieszka Melania Szymkowiak:
Prace dehumanizują... Jedzenie też...

prowokacja? ;)
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj