Temat: 4.5. Asocjacje i dysocjacje.

4.5. Asocjacje i dysocjacje.

Krótko mówiąc,

Asocjacja to patrzenie na wykonywane przez siebie działanie z własnej perspektywy. Czyli jadę autobusem i obserwuje autobus siedząc w nim.

Dysocjacja to patrzenie na wykonywane przez siebie działanie z perspektywy zewnętrznego obserwatora. Czyli stojąc na przystanku autobusowym obserwuję siebie jak jadę autobusem.

Możesz to osiągnąć w następujący sposób:
- wyobrażasz sobie, że obserwujesz siebie podczas wykonywania działania, lub
- nagrywasz siebie na video i oglądasz film
- możesz też na swoje miejsce postawić innego człowieka i kazać mu robić to co ty robisz – wówczas możesz zobaczyć jak wygląda Twoje działanie – oczywiście to nie to samo co obejrzenie siebie na video.

Zazwyczaj ludzie patrzą na to co robią z własnej perspektywy, czyli asocjują. Jeżeli zmienią tą perspektywę na obserwatora – zdysocjują dane działanie – to mogą zauważyć coś nowego.

Siedząc w autobusie NIE widzisz tego co jest na dachu autobusu. Stojąc na przystanku możesz to zauważyć.

Stojąc jednak na przystanku NIE widzisz tego co jest na podłodze autobusu. Będąc w autobusie możesz to zauważyć.

Obserwuj zatem swoje działanie z pozycji Asocjacji jak i z pozycji Dysocjacji! Dzięki temu będziesz miał pełen obraz tego co robisz!