Temat: Odnowa Antropologiczna dla kobiet

ODNOWA ANTROPOLOGICZNA - REWITALIZACJA DLA WYPALONYCH ŻYCIOWO.


Refleksja nad potrzebą samomotywacji przychodzi późno. Nieraz za późno, gdy ogarnia nas poczucie wypalenia, zmęczenia, pustki. Wtedy trudno jest określić własny cel życia i jego wartość.
Aby temu zapobiec proponujemy szkolenie, które nauczy, jak dbać o samorozwój, jak odprężyć swój umysł, jak odnaleźć sens na nowo w pracy dnia codziennego.
" Hałas zabija naszą genialność". Zapraszamy do samotności, ciszy, spokoju i spotkania z samym sobą.

Szkolenie odbywa się:
• w całkowitej izolacji od tzw. „świata zewnętrznego”;
• bez możliwości korzystania z telefonów komórkowych, komputerów, sprzętu audiowizualnego itp.;
• każdy z uczestników podpisuje kontrakt uczestnictwa (złamanie go jest jednoznaczne ze skreśleniem z listy uczestników);
• jest to czas przeznaczony na spotkanie z samym sobą, wyciszenie, refleksję; na pracę nad sobą, na regenerowanie i kształtowanie siebie;
• obowiązuje regulaminowe silentium, które ma wspomóc proces rewitalizacji;
• treningi odbywają się pod kierunkiem trenerów – moderatorów.

Metody Pracy
• warsztaty heurystyczne i terapeutyczne,
• ćwiczenia indywidualne i grupowe,
• medytacja ciszy,
• konsideracje,
• elementy reaktywacji energii życiowej,
• indywidualne rozmowy z trenerem, tzw. „kwadranse budzenia życia”,
• całkowita izolacja od zewnętrznych zakłóceń.

Czas szkolenia:
Od piątku (godz. 16.00) do niedzieli (godz. 18.00).