Władysław O.
Monika
Sokołowska
Pośrednictwo w
handlu
międzynarodowym
(branże: metalowa,
...
Temat: Co jedliście dzisiaj:)
nie mam fotki:/bo zjedzone zostaly wszystkie :)
nalesniki ze szpinakiem :)
Władysław O.
Małgorzata
K.
czekam na nowe
propozycje zawodowe
...
Temat: Co jedliście dzisiaj:)
ja też miałam dzisiaj w roli głównej szpinak :)z serkami różnymi, cebulką i makaronem :)
Przemysław
Lisek
Trener i konsultant
zarządzania
projektami
Temat: Co jedliście dzisiaj:)
Sushi. Ale już zjadłem a dopiero potem otworzyłem GL :)Edyta D. lektor/tłumacz
Temat: Co jedliście dzisiaj:)
Zielone szaragi zapiekane z odrobiną parmezanu i świeżą papryczka chilli( jestem od niej uzależniona). Do tego sałata mieszana z pomidorami i pestkami dyni. To kolacja :-) Zdjęcie jest - w albumie Food I Love na fb....Władysław O.
Małgorzata
K.
czekam na nowe
propozycje zawodowe
...
Temat: Co jedliście dzisiaj:)
Właśnie śniadanko było pyszne, zrobione przez drugą połowę :)) łowsianka z róznymi owockami w roli głównej trusskaffyyy :) no i teraz deserek - lodziki i truskafffyy :))) sama pychota :))
Małgorzata
K.
czekam na nowe
propozycje zawodowe
...
Temat: Co jedliście dzisiaj:)
zrobione wczoraj, obiadzik na wynos :) pieczarki w sosie z kaszą gryczaną :)) mniammm....
Małgorzata
K.
czekam na nowe
propozycje zawodowe
...
Temat: Co jedliście dzisiaj:)
nie mam foty, bo szybko zjadłam :)) śniadanie - mieszanka- płatki owsiane, żytnie i otręby + rodzynasy, bananos i jogurtaso :)))...<mniam>...w połączeniu z porannym marszobiegiem daje mnóstwo energii na CAŁY DZIEŃ! Polecam! :)Ewelina Rączka mama na cały etat
Temat: Co jedliście dzisiaj:)
Otrębowe placki z jagodami i syropem klonowym :-) Zdjęcia nie zrobię, bo aparat padł :/Marian Słuszny grafika
Temat: Co jedliście dzisiaj:)
A ja od pewnego czasu zamawiam sobie do biura takie smakołyki:Zdjęcie ze strony, bo swoją porcję zjadłem i nie obcykałem. Wszystko bardzo smaczne i generalnie polecam!
Małgorzata
K.
czekam na nowe
propozycje zawodowe
...
Temat: Co jedliście dzisiaj:)
Marian Słuszny:Właśnie widziałam już, gdzieś że zajadasz się takimi smakołykami :) a powiedz mi na jakich kaloriach dziennie jesteś ??? :)))
A ja od pewnego czasu zamawiam sobie do biura takie smakołyki:
Marian Słuszny grafika
Temat: Co jedliście dzisiaj:)
Biorę dietę 2000 kalorii, bez weekendów, bo wtedy lubię sobie trochę pofolgować i skoczyć na obiad do knajpki, albo we własnym zakresie coś upichcić dobrego- niekoniecznie dietetycznego ;)
Małgorzata
K.
czekam na nowe
propozycje zawodowe
...
Temat: Co jedliście dzisiaj:)
zastanawiałam sie właśnie nad 1500 :) ale nie wiem czy te dania będą mi odpowiadać na tyle żeby nie podjadać...Marian Słuszny grafika
Temat: Co jedliście dzisiaj:)
Tam gdzie biorę, możesz sobie wypróbować dietę na 3 dni i później przedłużyć, albo zmienić. Ja zastanawiałem się, czy dam radę na 2000, bo odchudzać się za bardzo nie chcę, a jedynie nie przytyć i jeść coś zdrowego w pracy, a nie chińczyka itp. Zobacz sobie tu: http://dietaeco.pl/promocje/
Małgorzata
K.
czekam na nowe
propozycje zawodowe
...
Temat: Co jedliście dzisiaj:)
oglądałam już, bo wrzuciłeś to w jakiejś innej grupie...może się skuszę i sprawdzę...:)Następna dyskusja: