Daniel Częstki

Daniel Częstki senior php developer

Temat: Porównywanie się z innymi

no i koncentracja ze zawsze znajdzie sie ktos lepszy od Ciebie.
W związku z tym kiepskie emocje.
Co i jak z tym zrobic ?
Gośka J.

Gośka J. Urząd
Wojewódzki/Wydział
Bezpieczeństwa i
Zarządzania Kr...

Temat: Porównywanie się z innymi

1.Co myślisz o sobie?
2.Jakie masz wady a jakie zalety?
3.Co byś chciał w sobie zmienić, co Ci przeszkadza w funkcjonowaniu?
4.Jakie są Twoje mocne strony? W czym jesteś dobry, bądź lepszy od innych?
5.Czy akceptujesz siebie takim, jakim jesteś?Gośka J. edytował(a) ten post dnia 17.05.10 o godzinie 13:53

konto usunięte

Temat: Porównywanie się z innymi

Daniel Częstki:
no i koncentracja ze zawsze znajdzie sie ktos lepszy od Ciebie.
W związku z tym kiepskie emocje.
Co i jak z tym zrobic ?
Kwestia rozchodzi się o wartość samego siebie.

W tej chwili, Twoje przekonania o sobie, co za tym idzie wartość samego siebie nie sięga dalej, jak pozycja i wartość innych ludzi, których znasz.

Całość, to Twoje ograniczenia. Rozsadź je, a rozsadzisz jednocześnie granice swoich możliwości - duże możliwości, to wysoka wartość samego siebie - wysoka wartość samego siebie, to koniec z porównywaniem do innych.
Artur Król

Artur Król Profil nieaktywny,
proszę o kontakt
mailowy. Psycholog,
t...

Temat: Porównywanie się z innymi

Daniel Częstki:
no i koncentracja ze zawsze znajdzie sie ktos lepszy od Ciebie.
W związku z tym kiepskie emocje.
Co i jak z tym zrobic ?

Większość rozwojowców powie Ci pewnie "przestań się porównywać"

Jako że nie jestem większością, zaproponuję Ci alternatywę - stwórz sobie więcej opcji porównań i porównuj się do nich na zmianę.

Tak robią eksperci w różnych dziedzinach - wbrew popularnemu mitowi, najlepsi sportowcy, sprzedawcy, szachiści, itp. bardzo często się porównują, bo porównywanie się do lepszych od siebie również potrafi być motywujące, zwłaszcza gdy traktujesz to jako kolejne barierki do przeskoczenia.

Czasem porównuj się do lepszych. Czasem do gorszych. Czasem do swoich własnych wyników. Czasem do dawnych, a czasem do obecnych rekordów w tym co robisz. Porównywanie jest bardzo przydatne, bo bez niego nie byłbyś w stanie mierzyć swojego postępu. Kluczem jest to, żeby porównanie miało wiele opcji, tak żeby nie utknąć gdzieś między "do niczego" a "super".
Małgorzata G.

Małgorzata G. HR Business Partner

Temat: Porównywanie się z innymi

Daniel Częstki:
no i koncentracja ze zawsze znajdzie sie ktos lepszy od Ciebie.
W związku z tym kiepskie emocje.
Co i jak z tym zrobic ?


"(...)Porównując się z innymi, możesz stać się próżny lub zgorzkniały, zawsze bowiem znajdziesz gorszych i lepszych od siebie."
DesiderataMałgorzata Grelich edytował(a) ten post dnia 17.05.10 o godzinie 22:15

konto usunięte

Temat: Porównywanie się z innymi

Dobrym punktem odniesienia jesteś Ty sam i Twoje osiągnięcia. Czyli, na przykład, porównaj sobie parę linijek kodu sprzed kilku lat z tym, co napisałeś niedawno.

To będzie też dobra okazja do zbadania - jak interpretujesz wynik tego porównania (taki rym częstochowski ;). Czy - jaki byłem wtedy cienki, czy - nieźle to napisałem, czy cokolwiek innego... Bo to jak interpretujesz, masz skojarzone z konkretnymi emocjami. i żeby zmienić emocje - może trzeba sięgnąć do historii, które sobie opowiadasz w głowie o samym sobie.

Inne pytanie: czy zawsze musisz być najlepszy?

konto usunięte

Temat: Porównywanie się z innymi

Porównania do innych to sprawka naszego EGO. To ono skłania nas do poszukiwania punktu odniesienia na zewnątrz (w innych)... Tymczasem ludzie nie są ani gorsi, ani lepsi od Ciebie - są po prostu inni i każdy z nich ma do opowiedzenia inną historię... Warto nauczyć się czerpać z tej różnorodności, z otwartym sercem i umysłem, bez porównywania i wartościowania.

A jeśli już musisz się porównywać - proponuję porównywać się do samego siebie z przeszłości. Dobre emocje gwarantowane :)

Joanna

Temat: Porównywanie się z innymi

Tak nas programowano od dzieciństwa. Oceny w szkole. Nagrody za jedne zachowania, kary za inne. Niezadowolenie rodziców, zadowolenie. Kim jesteś przed tym wszystkim?



Wyślij zaproszenie do