Sandra K.

Sandra K. Certyfikowany
Psychoterapeuta,
Psycholog, Trener

Temat: Inteligencja emocjonalna

Każdy z nas dysponuje inteligencją emocjonalną i używa jej codziennie, z lepszym lub gorszym skutkiem, we wszystkich dziedzinach życia. Uczymy się optymalnie wykorzystywać inteligencję racjonalną, zapominając, że istotnym komponentem sukcesu jest „inteligentne” zarządzanie emocjami. Harmonijna współpraca emocji i rozumu jest jednym z największych wyzwań, jakie współczesność stawia przed każdym z nas. Analizując badania dotyczące efektywnego zarządzania sobą dowiadujemy się, że inteligencja emocjonalna przyczynia się w ok. 80% do zawodowego, jak i osobistego sukcesu.

Cele trenigu:

* Pogłębienie samoświadomości.
* Nauka panowania nad własnymi stanami wewnętrznymi i impulsami.
* Wzmacnianie umiejętności aktywnego kształtowania relacji interpersonalnych.
* Poznanie stanów emocjonalnych, które prowadzą do nowych celów i podnoszą jakość życia.
* Nauka elastyczności w dostosowywaniu się do zmian, innowacji.
* Rozwój umiejętności wpływania na innych, łagodzenia konfliktów, przewodzenia i współdziałania.


Dlaczego warto uczestniczyć w treningu?

Uczestnictwo w treningu będzie dla Państwa okazją do refleksji oraz praktycznych ćwiczeń dotyczących skutecznego wpływania na własne życie zawodowe, jak i osobiste. Dzięki temu szkoleniu uzyskają Państwo wiedzę oraz wzmocnią swoje kompetencje w zakresie rozpoznawania i kontrolowania własnych stanów emocjonalnych. Pogłębią Państwo umiejętności rozumienia i radzenia sobie z emocjami innych osób. Trening będzie inspirującym doświadczeniem, które ułatwi „inteligentne” zarządzanie swoim potencjałem.