Temat: Wyrazić siebie, czyli trening asertywności_04-05.07.2011

Centrum Rozwoju SELF-CONCEPT zaprasza na: „Wyrazić siebie, czyli trening asertywności". Trening został tak skonstruowany, by uczestnicy dzięki praktycznym ćwiczeniom, zwiększyli swój wgląd w siebie, zdiagnozowali swój styl zachowań w różnych sytuacjach życiowych, poznali i przećwiczyli zachowania asertywne i wykształcili w sobie postawę asertywną, tym samym pracując w kierunku bardziej korzystnych zachowań w relacjach z innymi.

Pomyśl jak zmieniłoby się Twoje życie, gdybyś nauczył(a) się skuteczniej realizować własne potrzeby i dbał o własne interesy…

DLACZEGO WARTO?

•zdiagnozujesz swoje style zachowania w różnych sytuacjach życiowych,
•nauczysz się odmawiać i respektować swoje prawa w wielu sytuacjach życiowych, zachowując przy tym dobre relacje z innymi,
•nauczysz się wyrażać swoje zdanie, opinie, uczucia, prośby, oczekiwania,
•rozwiniesz swoje umiejętności przyznawania się do błędu i przyjmowania krytyki,
•docenisz wagę komplementów i nauczysz się je przyjmować,
•uwolnisz się od destruktywnych emocji, poczucia krzywdy.

http://self-concept.eu/uploads/oferta_WYRAZIC_SIEBIE_04-05.07.pdf

W razie pytań proszę o kontakt bezpośrednio z trenerem:
Aleksandra Mroczkowska, amroczkowska@self-concept.eu, Tel: 0 505 104 024.