пропозиції роботи
konto usunięte
- 1
- 2
Gizela R. Software tester
Temat: sporty
Agnieszka Lewaszow:
Czy ktoś uprawia jakieś sporty? Ja biegam od niedawna, nie mam o tym pojęcia ale wielkie chęci :) Chciała bym też chodzić na basen i może jakaś siłownia. Może wspólnie zmotywujemy się do ruchu na wiosnę? :)
Uprawianie sportu oznacza regularny trening, kilka razy w tygodniu, rozumiem?
Trenuję od kilku lat kolarstwo górskie.
Zimą chodziłam na basen, trochę na siłownię (zimą buduje się "bazę" - ogólna rozbudowa kondycji). Teraz pozostaje tylko rower.
Wybieram się na Cytadelę z Magdą L., aby pokazać jej ciekawą trasę do jazdy. Termin na razie nie ustalony (ja w przyszłym tygodniu planuję na Cytadelę wyskoczyć), także jak jesteś chętna możesz dołączyć.Gizela R. edytował(a) ten post dnia 04.04.11 o godzinie 10:46
Michał M. konsultant IT
Temat: sporty
Nie wiem jakie masz plany w związku z bieganiem, ale jeśli masz jakieś pytania to dawaj znać. Uprawiam ten sport od kilku lat i trochę już się w tym orientuję. Nie wiem też w której części Poznania mieszkasz, ale w różnych częściach miasta organizowane są cykliczne spotkania biegowe organizowane bądź przez producentów odzieży sportowej bądź kluby biegowe gdzie można pobiegać i poćwiczyć pod okiem wykwalifikowanych trenerów lub bardziej doświadczonych trenerów
konto usunięte
Temat: sporty
niestety nie mam roweru :(Michał staram się biegać 2-3 razy w tygodniu, zaczęłam 3 tygodnie temu. Na razie biegam w okół Rusałki 1 okrążenie czyli jakieś 3 km. Dopiero zaczynam, więc wstydzę się iść na bieganie organizowane, bo wiem ,że nie dam rady.
Pytania mam takie : czy pić napoje izotoniczne? czy w ogóle coś pić w trakcie biegu?
Michał M. konsultant IT
Temat: sporty
Agnieszka Lewaszow:
niestety nie mam roweru :(
Michał staram się biegać 2-3 razy w tygodniu, zaczęłam 3 tygodnie temu. Na razie biegam w okół Rusałki 1 okrążenie czyli jakieś 3 km. Dopiero zaczynam, więc wstydzę się iść na bieganie organizowane, bo wiem ,że nie dam rady.
Pytania mam takie : czy pić napoje izotoniczne? czy w ogóle coś pić w trakcie biegu?
Na razie nie ma potrzeby picia w trakcie biegu bo biegasz jeszcze zbyt krótkie dystanse, a i temperatury nie są wysokie.
Jeśli chodzi o organizowane biegi to myślę, że powinnaś się na coś takiego wybrać. Niebawem pewnie ruszą ścieżki biegowe
http://www.sciezki-biegowe.pl/poznan/
Sprawdzaj czy nie pojawił się terminarz zajęć nad Rusałką i polecam dołączyć. Dowiesz się przynajmniej jak należy się rozgrzać, jak porozciągać przed biegiem, a jak po biegu. To naprawdę idealne zajęcia dla początkujących.
Sergiusz
Ławniczak
Programista, DomData
Sp. z o.o.
Temat: sporty
Agnieszka Lewaszow:
Czy ktoś uprawia jakieś sporty? Ja biegam od niedawna, nie mam o tym pojęcia ale wielkie chęci :) Chciała bym też chodzić na basen i może jakaś siłownia. Może wspólnie zmotywujemy się do ruchu na wiosnę? :)
A ja zapraszam na treningi Aikido :), ćwiczę niedługo ale jest rewelacja. Można się i zmęczyć i nauczyć ciekawych rzeczy.
Tak że zapraszam :)
Magdalena
L.
praca i pasja to
jest to :)
Temat: sporty
Gizela R.:
Agnieszka Lewaszow:
Czy ktoś uprawia jakieś sporty? Ja biegam od niedawna, nie mam o tym pojęcia ale wielkie chęci :) Chciała bym też chodzić na basen i może jakaś siłownia. Może wspólnie zmotywujemy się do ruchu na wiosnę? :)
Uprawianie sportu oznacza regularny trening, kilka razy w tygodniu, rozumiem?
Trenuję od kilku lat kolarstwo górskie.
Zimą chodziłam na basen, trochę na siłownię (zimą buduje się "bazę" - ogólna rozbudowa kondycji). Teraz pozostaje tylko rower.
Wybieram się na Cytadelę z Magdą L., aby pokazać jej ciekawą trasę do jazdy. Termin na razie nie ustalony (ja w przyszłym tygodniu planuję na Cytadelę wyskoczyć), także jak jesteś chętna możesz dołączyć.Gizela R. edytował(a) ten post dnia 04.04.11 o godzinie 10:46
Tak, tak, szersze grono jak najbardziej! Kto z nami na cytadelę w przyszłym tygodniu? :)
konto usunięte
Temat: sporty
Michał Matląg:Dzięki za podpowiedź :)
Agnieszka Lewaszow:
niestety nie mam roweru :(
Michał staram się biegać 2-3 razy w tygodniu, zaczęłam 3 tygodnie temu. Na razie biegam w okół Rusałki 1 okrążenie czyli jakieś 3 km. Dopiero zaczynam, więc wstydzę się iść na bieganie organizowane, bo wiem ,że nie dam rady.
Pytania mam takie : czy pić napoje izotoniczne? czy w ogóle coś pić w trakcie biegu?
Na razie nie ma potrzeby picia w trakcie biegu bo biegasz jeszcze zbyt krótkie dystanse, a i temperatury nie są wysokie.
Jeśli chodzi o organizowane biegi to myślę, że powinnaś się na coś takiego wybrać. Niebawem pewnie ruszą ścieżki biegowe
http://www.sciezki-biegowe.pl/poznan/
Sprawdzaj czy nie pojawił się terminarz zajęć nad Rusałką i polecam dołączyć. Dowiesz się przynajmniej jak należy się rozgrzać, jak porozciągać przed biegiem, a jak po biegu. To naprawdę idealne zajęcia dla początkujących.
Gizela R. Software tester
Temat: sporty
Magdalena L.:
Gizela R.:
Agnieszka Lewaszow:
Czy ktoś uprawia jakieś sporty? Ja biegam od niedawna, nie mam o tym pojęcia ale wielkie chęci :) Chciała bym też chodzić na basen i może jakaś siłownia. Może wspólnie zmotywujemy się do ruchu na wiosnę? :)
Uprawianie sportu oznacza regularny trening, kilka razy w tygodniu, rozumiem?
Trenuję od kilku lat kolarstwo górskie.
Zimą chodziłam na basen, trochę na siłownię (zimą buduje się "bazę" - ogólna rozbudowa kondycji). Teraz pozostaje tylko rower.
Wybieram się na Cytadelę z Magdą L., aby pokazać jej ciekawą trasę do jazdy. Termin na razie nie ustalony (ja w przyszłym tygodniu planuję na Cytadelę wyskoczyć), także jak jesteś chętna możesz dołączyć.Gizela R. edytował(a) ten post dnia 04.04.11 o godzinie 10:46
Tak, tak, szersze grono jak najbardziej! Kto z nami na cytadelę w przyszłym tygodniu? :)
Chyba brak chętnych poza nami;)
konto usunięte
Temat: sporty
Jeżeli już idę pobiegać, to robie to sam. Dzięki temu biegam kiedy mi się chce, a nie kiedy muszę bo np. umówiłem się z kimś, a tak na prawdę w danej chwili nie mam na to ochoty.Przypuszczam że większość ludzi myśli podobnie...zresztą - bieganie jest takie męczące ;)
Michał M. konsultant IT
Temat: sporty
Tomasz K.:
Jeżeli już idę pobiegać, to robie to sam. Dzięki temu biegam kiedy mi się chce, a nie kiedy muszę bo np. umówiłem się z kimś, a tak na prawdę w danej chwili nie mam na to ochoty.
Przypuszczam że większość ludzi myśli podobnie...zresztą - bieganie jest takie męczące ;)
Jak robię szybkie treningi to też wolę biegać sam bo ciężko się dopasować z kimś kto biega tym samym tempem. Ale już wycieczki biegowe powyżej 25-30km, które biega się wolno najchętniej robię w towarzystwie bo wtedy te kilometry jakoś szybciej zlatują i bieg się tak nie dłuży.
konto usunięte
Temat: sporty
Wreszcie kupiłam rower :). zauważyłam, że sporo się dzieje dla rowerzystów w Poznaniu.Sergiusz za Aikido podziękuję, bo niestety ,ale nie nadaję się do tego typu sportów. Za dużo kontuzji miałam w dzieciństwie. Kruche kości mam, łatwo mi się łamią :P ;)
Agnieszka N. Nowy etap ...
Temat: sporty
Ja chętna na rowerek :)Jak już ustalicie jakimś termin to dajcie znać
Gizela R. Software tester
Temat: sporty
ja wlasnie wrocilam z rowerowego treningu: 66,5km za mna!
Stanisław K. jack of all trades
Temat: sporty
Gizela R.:Wystraszyłaś dziewczyny. Teraz już żadna się nie przyzna, że ma rower (a już na pewno nie zdecyduje się na zrobienie trasy z Tobą;P).
ja wlasnie wrocilam z rowerowego treningu: 66,5km za mna!
konto usunięte
Temat: sporty
Koleżanka nie straszy ! te kilometry tylko tak groźnie wyglądają ja z Lubonia do Antoninka dojechałam i to ROWEREM w sumie 5 godzin przerwa była na batonika i na podwójna porcje lodów ;-)))*
konto usunięte
Temat: sporty
z lubonia do antoninka 5 h???? to chyba przez mosine i kornik swarzedz i kobylnice ;-))))) a te lody to i tak musialyby byc długieeeeeee ;-)));-) > Alicja Skiba:Koleżanka nie straszy ! te kilometry tylko tak groźnie wyglądają ja z Lubonia do Antoninka dojechałam i to ROWEREM w sumie 5 godzin przerwa była na batonika i na podwójna porcje lodów ;-)))*
Stanisław K. jack of all trades
Temat: sporty
igor B.:Też się zastanawiam którędy wiodła trasa:)
z lubonia do antoninka 5 h????
Temat: sporty
ajjj Wy i wasze rowery ;) ja nie umiem jeździć! (żart), raczej:-topienie się po pracy w basenie Atlantis,
-bieganie, choć kondycja bliższa Agnieszki niż Michała
-dziś jak wychodziłem z Browaru to padałooo, więc zamiast wyjść zaszedłem do Intersportu i wyszedłem z rakietą tenisową :D i świeciło słońce. ten deszcz to znak!
konto usunięte
Temat: sporty
czyli teraz bedziesz biegac z rakietą na basen ;-))0- 1
- 2
Podobne tematy
-
GL - Po godzinach » Nowa grupa: Sporty samochodowe. -
-
Aktywni.pl » Aktywny wypad poza miasto z TotalFit-Center/... -
-
Fitness w Krakowie » Aktywny wypad poza miasto/ Kraków i okolice/ taniec,... -
-
Hoteliada.pl » Sporty wodne na wczasach (wind, surf, kite - suring) -
-
Nowe grupy » Kochasz morze i sporty wodne? Zapraszam :o) -
-
Wrocław » Adrenalina we Wrocławiu - sporty extremalne -
-
Motocykle » Sporty a kufry -
-
Organizacja, organizatorzy... » Sporty ekstremalne a oryginalny event - wyjątkowa oferta... -
-
Warszawa - Co? Gdzie? Kiedy? » Casting do nowego programu TVN dla lubiących sporty... -
-
Podróż i już » Dominikana, polecam - kite, sporty wodne i wypoczynek ;) -
Następna dyskusja:
