Temat: Warsztat: Inteligencja Emocjonalna

INTELIGENCJA EMOCJONALNA W PRAKTYCE
20-21listopada
Weekendowy warsztat godz. 10.oo - 18.oo (cena: 350 zł)

Miejsce zajęć:
ul. Górna Wilda 100/9
Poznań

Prowadzi Aleksandra Stanek – psycholog, dyplomowany trener,
doradca, coach
Ukończyła psychologię na UAM oraz Podyplomowe Studium Trenerów
Grupowych w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej. Master NLP oraz
terapeuta Racjonalnej Terapii Zachowania.

Na tym praktycznym warsztacie rozwoju osobistego:
- dowiesz się czemu właściwie służą uczucia
- stworzysz równowagę między uczuciami i rozumem
- znajdziesz swoje silne i słabe strony emocjonalne ( samoocena )
- odzyskasz dostęp do własnych emocji
- nauczysz się rozpoznawać, nazywać, kierować i wpływać na
swoje emocje
- wyćwiczysz umiejętność empatii w stosunku do drugiego
człowieka
- nauczysz się skutecznej komunikacji uczuć
- dowiesz się jak panować nad swoimi stanami wewnętrznymi i
impulsami
- poznasz stany emocjonalne i nastroje, które prowadzą do nowych
celów i podnoszą jakość życia
- rozwiniesz swoje kompetencje osobiste, które determinują
stopień, w jaki radzisz sobie ze sobą
- rozwiniesz kompetencje społeczne, które determinują stopień, w
jaki radzisz sobie z innymi

Trening ma charakter warsztatowo-seminaryjny z wykorzystaniem dużej
ilości ćwiczeń praktycznych pozwalających na aktywne
doskonalenie umiejętności na poziomie świadomym i podświadomym

Instytut Ewy Foley, filia w Poznaniu
Zapisy: filia.poznan@wp.pl, tel. 512357158, foley.com.pl