Temat: JESTEM TYM CO JEM CZYLI O MAGII JEDZENIA -WARSZTAT ROZWOJOWY

Podczas warsztatu będziemy przyglądać się różnym aspektom jedzenia oraz podejścia do własnego organizmu. Wspólnie poszukamy wzajemnych powiązań łączących nasze ciało i emocje ze spożywanym pokarmem, światem, kosmosem. Zastanowimy się, co sprawia, że niektóre rzeczy nam smakują, a na inne nawet nie chcemy spojrzeć. Postaramy wsłuchać się w nasze ciało i jego potrzeby. Poszukamy odpowiedzi na pytanie, czym jest dla nas czynność przygotowania i spożywania posiłków – codzienną rutyną a może pewnego rodzaju rytuałem? Jakie mamy zasady odnośnie zdrowia i odżywiania?
Zapraszam wszystkie osoby zainteresowane odżywianiem, zdrowiem, medycyną niekonwencjonalną.
Zajęcia są w pewnym stopniu inspirowane tradycyjnymi, holistycznymi spojrzeniami na organizm, takimi jak medycyna chińska czy ajurweda.

Termin: 19-20.06, godz 10-17

Miejsce: Ośrodek Rozwoju i Psychoterapii „Przemiany”, ul Dobra 4/8 Warszawa

Prowadząca: Justyna Wojciechowska

Cena: 220zł

Kontakt: justynahulskie@gazeta.pl, 793 433 825