Temat: Asertywność i stawianie granic - warsztat

Zapraszam na kolejne spotkanie z cyklu ROZWOJOWA SOBOTA.

Tym razem długo oczekiwany warsztat ASERTYWNOŚĆ i STAWIANIE GRANIC
Termin: 15 STYCZNIA, godzina 10.00 – 16.00

Prowadząca: Magdalena Kacpura
Koszt za całość wraz z przerwami na kawę i ciastko = 80zł

Warunkiem dostania się na grupę jest dokonanie wpłaty na konto Psychocentrum 45 1140 2017 0000 4202 0684 9204 MultiBank z dopiskiem „rozwojowa Sobota - asertywność”

Proszę wygodnie się ubrać. I przynieś ze sobą dobry humor.


Na warsztat zapraszamy wszystkie osoby, które: są już zmęczone swoją uległością, brakiem stanowczości, koncentrowaniem się na innych, a nie na sobie.
Asertywność to umiejętność pełnego wyrażania siebie w kontakcie z innymi osobami, to korzystanie z osobistych praw, to wyrażanie swoich uczuć, opinii, postaw i potrzeb
w sposób nienaruszający praw innych.

Podczas warsztatu chcemy pokazać Ci jak wyrażać własne zdanie, odmawiać i stawiać granice.
Zaprezentujemy też na czym polega asertywność szanując prawa Twoje i innych ludzi.

Czas zacząć być sobą bez lęku i poczucia winy. Pamiętaj na asertywność nigdy nie jest za późno.


Serdecznie zapraszamy !



Zespół Psychocentrum


PSYCHOCENTRUM
Ośrodek Pomocy i Rozwoju Osobistego

Ul. Marszałkowska 20/22 lok.41
00-590 Warszawa
Tel. 501 695 159