Monika S.

Monika S. Prezenter

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

temp ok 35.4 od kilku dni ...


Rozgrzewam czym sie da i nic...

Co polecacie?




ps.

plus katar:)

konto usunięte

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

Czesc!

Jestem rowniez typem "chlodnym", ostatnio wiec znajomy Chinczyk buddysta polecil mi picie herbaty imbirowej oraz kazdego wieczora moczenie nog w goracej wodzie z imbirem (korzeniem). Moze masz rowniez slabe krazenie, wiec sport jest jak najbardziej wskazany, mnie zawsze rozgrzewa. :))

Pozdrawiam!

Marzena

konto usunięte

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

herbaty imbirowe i kąpiele super sprawa. Dodatkowo dobrze jest zacząć jeść duszone warzywa i generalnie posiłki gotowane pod przykryciem z dodatkiem przypraw w celu najangizowania ich. Jednakże nie przesadzaj z przyprawami typowo ostrymi(chili, pieprze itd.). Wskazana byłaby tutaj joga, ale generalnie ćwiczenia fizyczne są też ok. tylko żeby nie były zbyt wycięczające.
Pozdrawiam
Marzena Pysiula

Marzena Pysiula sprzedawca, salon
kwiatowy

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

witam , mam taki sam problem wiec chętnie poczytam co radzicie.

marzena

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

Polecam...
Rosół wołowy :)
g - do ok 2-3 l wrzątku dodać
g- 1/2 łyżeczki tymianku i 1/4 łyżeczki kurkumy
sł - ok 80 dag wołowiny z kością, 1/2 łyżeczki kminku, gotować ok 2 godz., dodać:
sł - 3 średnie, wzdłuż przekrojone marchewki, 1 przekrojoną pietruszkę
o - 1 dużą cebulę, 2 ząbki czosnku, 1/2 łyżeczki imboru, szczyptę pieprzu cayenne, 1 listek laurowy, 4 ziela angielskie
sn - sól do smaku
gotować do miękkości jarzyn ok 1 godz.
Rosół podawać z ziemniakami, kaszą kukurydzianą, lanymi kluskami lub kuskusem. Spożywać tylko w przypdku silnego przemarznięcia i osłabienia.

Sprawdzone na sobie - działa!! :)

konto usunięte

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

To co napisała Marzena brzmi dobrze.

Można by dodać jeszcze:
1. Nic na siłę, być może to przejściowe - jeśli nie czujesz się z tym źle, to poczekaj parę dni, może się ustabilizuje. Te zmiany temperatur mogą powodować różne samopoczucie.
2. Więcej odpoczywaj, mniej pracuj - wysypiaj się, w szczególności: kładź się spać przed północą - to jeśli dużo pracujesz (po nocach)
3. Ruch, sport jakiś, spacery są ok (talk&walk)
4. (W miarę) regularny sex (z mężczyzną, najlepiej tym samym dla zachowania stabilności)
5. Masuj stopy i dłonie
proste ćwiczenie na stopy:
- po przebudzeniu mocno wyginaj palce w przód w tył ze 30 razy, to też pomoże Ci się rozbudzić
- pięścią uderzaj kilka(naście) razy w podeszwy stóp, tyle razy w ciąg dnia ile chcesz - nikt nie będzie wiedział co robisz więc możesz to robić nawet w pracy :)

dłonie:
- podobnie jak uderzanie w stopy, pięścią w wewn. część dłoni

(To jest dokładnie ten sam ruch gdy ktoś zamierza się do walki i uderza pięścią w dłoń)

6. I jeszcze specjalnie wyszukane w literaturze
Mantak i Maneewan Chia (żona Mantaka) "Miłosny potencjał kobiety"
http://www.jsantorski.pl/inf.php?id=nr274
(tylko ja mam starsze wydanie)

nalewka:
1. Filiżanka whisky
2. Filiżanka miodu
3. Filiżanka soku cytrynowego
Mieszamy składniki do całkowitego rozpuszczenia się miodu i przelewamy płyn do wygotowanego słoika. Dziennie wypijamy jedną lub dwie łyżeczki (przed spożycie wstrząsnąć słoikiem)

Uwaga: Nie spożywać w czasie miesiączki, przy zbyt silnych krwawieniach. Im starsza nalewka tym lepsza. Słoik trzymać w suchy i chłodnym miejscu.

Nawiasem mówiąc w dokladnie ten sam sposob leczą się Irlandki ;)
Monika S.

Monika S. Prezenter

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

Karolina K.:
Polecam...
Rosół wołowy :)
g - do ok 2-3 l wrzątku dodać
g- 1/2 łyżeczki tymianku i 1/4 łyżeczki kurkumy
sł - ok 80 dag wołowiny z kością, 1/2 łyżeczki kminku, gotować ok 2 godz., dodać:
sł - 3 średnie, wzdłuż przekrojone marchewki, 1 przekrojoną pietruszkę
o - 1 dużą cebulę, 2 ząbki czosnku, 1/2 łyżeczki imboru, szczyptę pieprzu cayenne, 1 listek laurowy, 4 ziela angielskie
sn - sól do smaku
gotować do miękkości jarzyn ok 1 godz.
Rosół podawać z ziemniakami, kaszą kukurydzianą, lanymi kluskami lub kuskusem. Spożywać tylko w przypdku silnego przemarznięcia i osłabienia.

Sprawdzone na sobie - działa!! :)

jestem wegetarianka:)

konto usunięte

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

Monika Selimi:
jestem wegetarianka:)
No to być może masz odpowiedź na swój problem.
Niema mięsa -> nie ma żelaza -> niedokrwistość -> osłabienie -> anemia

Mogą być też inne powody. Jak coś wal do lekarza.

Np.
http://www.anemia.info.pl/index.php?dzial=&mid=9&next=...Artur S. edytował(a) ten post dnia 03.07.09 o godzinie 13:52

konto usunięte

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

To, że ktoś nie jada mięsa niekoniecznie oznacza anemię!

konto usunięte

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

To, że ktoś ma anemię, nie oznacza, że jest wegetarianinem!
Magda Słomkowska:
To, że ktoś nie jada mięsa niekoniecznie oznacza anemię!
...dlatego napisałem: "być może" ;)

konto usunięte

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

Artur S.:
To co napisała Marzena brzmi dobrze.

Można by dodać jeszcze:
1. Nic na siłę, być może to przejściowe - jeśli nie czujesz się z tym źle, to poczekaj parę dni, może się ustabilizuje. Te zmiany temperatur mogą powodować różne samopoczucie.
2. Więcej odpoczywaj, mniej pracuj - wysypiaj się, w szczególności: kładź się spać przed północą - to jeśli dużo pracujesz (po nocach)
3. Ruch, sport jakiś, spacery są ok (talk&walk)
4. (W miarę) regularny sex (z mężczyzną, najlepiej tym samym dla zachowania stabilności)
5. Masuj stopy i dłonie
proste ćwiczenie na stopy:
- po przebudzeniu mocno wyginaj palce w przód w tył ze 30 razy, to też pomoże Ci się rozbudzić
- pięścią uderzaj kilka(naście) razy w podeszwy stóp, tyle razy w ciąg dnia ile chcesz - nikt nie będzie wiedział co robisz więc możesz to robić nawet w pracy :)

dłonie:
- podobnie jak uderzanie w stopy, pięścią w wewn. część dłoni

(To jest dokładnie ten sam ruch gdy ktoś zamierza się do walki i uderza pięścią w dłoń)

6. I jeszcze specjalnie wyszukane w literaturze
Mantak i Maneewan Chia (żona Mantaka) "Miłosny potencjał kobiety"
http://www.jsantorski.pl/inf.php?id=nr274
(tylko ja mam starsze wydanie)

nalewka:
1. Filiżanka whisky
2. Filiżanka miodu
3. Filiżanka soku cytrynowego
Mieszamy składniki do całkowitego rozpuszczenia się miodu i przelewamy płyn do wygotowanego słoika. Dziennie wypijamy jedną lub dwie łyżeczki (przed spożycie wstrząsnąć słoikiem)

Uwaga: Nie spożywać w czasie miesiączki, przy zbyt silnych krwawieniach. Im starsza nalewka tym lepsza. Słoik trzymać w suchy i chłodnym miejscu.

Nawiasem mówiąc w dokladnie ten sam sposob leczą się Irlandki ;)

Jeżeli w organizmie człowieka panuje stan ognia to nalewka alkoholowa jest kiepskim pomysłem. Regularny sex lub zbyt częsty sex w momencie gdy nerki ledwie zipią to też nienajlepszy pomysł bo orgazm bierze się z uwolnienia(konsumpcji) energii nerek.
Pozdrawiam

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

Rozgrzej caryce!Jest metod mnóstwo.

konto usunięte

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

Witosław S.:
Rozgrzej caryce!Jest metod mnóstwo.
Ale najlepsze są te naturalne ;)

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

Artur S.:
Witosław S.:
Rozgrzej caryce!Jest metod mnóstwo.
Ale najlepsze są te naturalne ;)
naturalnie,że natoralne:"gorące" jadło!

konto usunięte

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

Witosław S.:
naturalnie,że natoralne:"gorące" jadło!
Ah, sądziłem, że chodzi o carycę Katarzynę ;)

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

Artur S.:
Witosław S.:
naturalnie,że natoralne:"gorące" jadło!
Ah, sądziłem, że chodzi o carycę Katarzynę ;)
caryca to wątroba w med. chin, a nerki to np. zwą się ministrowie!

konto usunięte

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

Witosław S.:
Ah, sądziłem, że chodzi o carycę Katarzynę ;)
caryca to wątroba w med. chin, a nerki to np. zwą się ministrowie!
Aha, rozumiem.
Ekspertem nie jestem, ale nie spotkałem się z taką terminologią, myślałem, że to jakieś ruskie aspekty chińskiej medycyny naturalnej ;)

konto usunięte

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

Fajne rady ... tez jestem sopelkiem .
Na starosc to chyba zostanie mi Portugalia ,albo zwrotnik

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

Wieczorek I.:
Fajne rady ... tez jestem sopelkiem .
Na starosc to chyba zostanie mi Portugalia ,albo zwrotnik

Poza rozgrzewającym cynamonem, polecałabym jeszcze imbirową herbatkę.
A wizualizacja kolorem czerwonym w obrębie kości ogonowej wzmocni czakram podstawy.
Kamila W.

Kamila W. Konsultant Executive
Search

Temat: wychlodzony oslabiony organizm

Przemysław Jeżowski:

Jeżeli w organizmie człowieka panuje stan ognia to nalewka alkoholowa jest kiepskim pomysłem. Regularny sex lub zbyt częsty sex w momencie gdy nerki ledwie zipią to też nienajlepszy pomysł bo orgazm bierze się z uwolnienia(konsumpcji) energii nerek.
Pozdrawiam

Stan ognia, czyli stan zapalny, czy masz na myśli po prostu gorącą wilgoć/suche gorąco?

ciekawe,myślałam że seks to inny typ energii niewywodzącej się z nerek, masz jakieś dodatkowe informacje/linki na ten temat?

Następna dyskusja:

DETOX FOOT PADS - Profesjon...




Wyślij zaproszenie do