konto usunięte

Temat: Kręcz szyji

Co polecacie na kręcz szyji.
Nie jest on wrodzony, ale pojawił się nagle.

Z gory dziękuję za porady.
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: Kręcz szyji

1. Diagnostyka.
2. Początkowo masaż tkanek miękkich w pogłębionym przykurczu.
3. Opracowanie punktowe i w synchronizacji z oddechem.

4. Po poprawie ewentualnie rozciąganie i wzmacnianie grupy antagonistycznej

Wpierw jednak diagnostyka, diagnostyka, diagnostyka...
Powodzenia

konto usunięte

Temat: Kręcz szyji

Na początek delikatny masaż w przykurczu chorego M-O-S (głaskanie, rozcieranie). Dobrze masaż poprzedzić ciepłym zabiegiem rozluźniającym.

Przełamywanie M-O-S i ugniatanie m. czworobocznego

Punktowo przyczepy M-O-S i m. czworobocznego.

Później rozciąganie w połączeniu z masażem i oddechem.Jacek Jankowski edytował(a) ten post dnia 06.10.10 o godzinie 22:43
Rafał Uryzaj

Rafał Uryzaj www.kursymasazu.com

Temat: Kręcz szyji

j.w. :)
elongacja odc. szyjnego
praca z oddechem
techniki pracy z tkankami miękkimi (powięziowe, pkt spustowe, aktywne rozluźnianie itp.)

Pozdrawiam

konto usunięte

Temat: Kręcz szyji

A jest ktoś z Warszawy, kto mógłby mi pomóc, zostal jeszcze ból szyji, jak nią mocniej przekręcę..
Maria W.

Maria W. Fizjoterapeutka

Temat: Kręcz szyji

Ja. Jutro, ale koło 19 dopiero.

konto usunięte

Temat: Kręcz szyji

Fajnie:)

Następna dyskusja:

Kręcz szyji/karku




Wyślij zaproszenie do