Temat: oddychamy, oddychamy

Witaj,

Polecam przeczytanie wywiadu "Co wspólnego ma myśl z oddechem?"
Aleksandra Malinowska rozmawia z Pawłem Trzcińskim

ALEKSANDRA MALINOWSKA, Mus: Czym jest rebirthing?

PAWEŁ TRZCIŃSKI, praktykujący rebirthing od 20 lat, prezes Stowarzyszenia Rebirtherów Polskich:
Można powiedzieć, że rebirthing to sposób medytacji z oddechem. Bardziej technicznie - pewien sposób oddychania - łagodny, płynny, połączony, niewymuszony. Jest to raczej powrót do naszego naturalnego oddechu z czasów dzieciństwa. "Rebirthing" oznacza odradzanie.

AM: Po co mamy w ten sposób oddychać?

PT: Oddychając w ten sposób, możemy uwolnić blokady energetyczne związane z istotnymi przeżyciami z każdego etapu naszego życia. Mamy nawet możliwość emocjonalnego cofnięcia się do momentu porodu, który mógł być dla nas tak szokującym przeżyciem, że nadal w dorosłym życiu
buduje w nas traumę. Odczucia noworodka na temat świata często są porażające. Wyobraźmy to sobie - dziecko od miesięcy przebywa w ciepłym, cichym i bezpiecznym miejscu i nagle przeżywa tak raptowną zmianę, jaką jest poród i wszystko to, co wydarza się po nim. Efektem tych doświadczeń świat może jawić się noworodkowi jako wroga przestrzeń. Jeżeli emocje te zatrzymane zostaną w ciele, w życiu dorosłym nadal będziemy odtwarzać ten model świata. Będziemy przyciągać sytuacje, które potwierdzą nam, że żyjemy w nieprzyjaznym miejscu. Człowiek, który nie uwolnił się od tej traumy, przynajmniej raz dziennie wykonuje oddech, przypominający ten porodowy. Dzieje się
to często w sytuacjach stresowych. Podczas rebirthingowej sesji można pamięcią emocjonalną cofnąć się do okresu prenatalnego i odreagować tamte doznania, uwolnić dawne emocje. Ten proces może wyglądać jak ponowne narodziny, jest niezwykle uwalniający.
(...)

Całość rozmowy dostępna jest w portalu MUS:
http://www.mus.com.pl/index.php?option=com_content&tas...

Informacje o rocznych warsztatach rebirthingu: http://www.bcd.com.pl/Workshops/111.aspx
Pierwsze zajęcia: MYŚL JEST TWÓRCZA: 11- 12 października w Warszawie, prowadzi Paweł Trzciński

Pozdrawiam serdecznie,
Agnieszka Jurko
Tel: 501 625 528