konto usunięte
Temat: Art of Living
a dziś to znalazłam i pewnie się na to wybiorę, po Ruchomej Szkole, bo dzisiaj pierwszy raz ideMisją Art of Living Foundation na świecie jak i polskiego oddziału tej organizacji jest:
Porozumienie i współpraca między ludźmi ponad podziałami kulturowymi, rasowymi, religijnymi i politycznymi, zachęcanie ludzi ze wszystkich środowisk do niesienia pomocy innym.
Podnoszenie jakości życia ludzkiego we wszystkich jego aspektach, ograniczenie napięć i lęku, edukacja i propagowanie stylu życia, który niesie ze sobą zdrowie, energię, entuzjazm, prawidłową komunikację, radość tworzenia i świadomość dostatku.
Kurs Art of Living Część I -,ja na to dzisiaj ide, bo sa pierwsze zajecia
Kurs Art of Living część I jest paszportem do całej gamy programów zaawansowanych, z których można korzystać w polskich i międzynarodowych centrach Art of Living. Dobrodziejstw tego programu doświadczyły już miliony ludzi na całym świecie bez względu na wiek, zawód, wykształcenie, styl życia czy tradycję.
Łączy on starożytna mądrość jogi z wiedzą na temat skutecznego radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami współczesnego życia. Jest głębokim doświadczeniem samego siebie na poziomie ciała, umysłu i ducha. Umiejętność synchronizowania tych poziomów pozwala:
Podnieść poziom energii twórczej i życiowej
Uwolnić się od napięć i lęków
Rozwinąć ukryte w każdym z nas możliwości
Pomóc swojemu zdrowiu
Na program szkolenia składają się:
łagodne ćwiczenia fizyczne regenerujące ciało i kręgosłup
intensywne techniki oddechowe oczyszczające podświadomość i system nerwowy zasady skutecznego działania bez napięć i stresu