Sandra K.

Sandra K. Certyfikowany
Psychoterapeuta,
Psycholog, Trener

Temat: (17.10.2009) Wewnętrzny krytyk + Kobieta na diecie

OSTATNIE WARSZTATY Z CYKLU LETNIE INSPIRACJE

(17.10.2009) Wewnętrzny krytyk + Kobieta na diecie

Wewnętrzny krytyk.
„Jak ja wyglądam?”, „Znowu mi się nie udało”, „Jestem
do niczego”, „Zawsze muszę coś zepsuć”. Czy zdarzyło Ci
się kiedyś tak o sobie pomyśleć? Pocieszające jest to, że
większość z nas prowadząc ze sobą dialog wewnętrzny, jest dla
siebie bardzo surowa i negatywnie oceniająca. Niestety, jak
pokazują doświadczenia psychologów i liczne badania, negatywny
monolog wewnętrzny może bardzo destrukcyjnie wpływać na naszą
skuteczność. Osłabić nasze działania, zwiększyć stres,
utrudnić osiągnięcie celu, zmniejszyć satysfakcję z
osiągniętego sukcesu.

Jeśli chcesz zmienić swój sposób myślenia o sobie, zapraszamy
Cię na nasze szkolenie. Zamień swojego wewnętrznego krytyka na
wyrozumiałego dla siebie motywującego doradcę, który będzie
Cię wspierał w działaniu i codziennych czynnościach, zarówno w
pracy jak i w domu!

Kobieta na diecie - Jak osiągnąć sukces w zgodzie z własnym
ciałem?

Stosowanie diety, niezależnie od tego czy jest koniecznością czy
kaprysem, zawsze wiąże się z olbrzymim stresem dla organizmu, z
którym stara się walczyć wszelkimi możliwymi sposobami. Poznanie
potrzeb i możliwości swojego ciała stanowi podstawy do
skutecznego osiągania zamierzonych celów i prewencji
niekorzystnych skutków złych nawyków i wad żywieniowych.

Zapisy na kursy przyjmowane są TYLKO pod adresem mailowym:
biuro@trainingfactory.eu

Dwa warsztaty w jednej cenie: 200zł


Nadal wahasz się czy dokonać zapisu?
Zobacz opinie o poprzednich szkoleniach:
http://www.goldenline.pl/forum/kobieta-tu-i-teraz/975638

CHCESZ WIEDZIEĆ WIĘCEJ?
ZAJRZYJ
NA NASZĄ STRONĘ



Obrazek