Anna
Białous
Psycholog /
Psychoterapeuta/
Trener/ Nauczyciel
Akademicki
Temat: SEKRETY SIŁY KOBIETY - Warsztaty dla kobiet
Zapraszamy na wyjątkowy, kompleksowy trening TYLKO DLA KOBIET!"SEKRETY SIŁY KOBIETY"
Cykl warsztatów przywracających wewnętrzną równowagę i energię życiową
Aktywny udział pozwoli Ci nauczyć się konkretnych sposobów radzenia sobie ze stresem, gotowych do wykorzystania w życiu zawodowym i osobistym.
Dla kogo? Dla wszystkich kobiet, które chcą skutecznie radzić sobie ze stresem
Forma zajęć: 5 X 3 h – cykl pięciu trzygodzinnych warsztatów
Miejsce: Kawiarnia dla kobiet „Babie Lato”, Ul. Grzybowska 30, http://www.babielato.com.pl
Metody: Mini wykłady, symulacje, gry szkoleniowe, wizualizacje, relaksacje, testy, dyskusje, materiały szkoleniowe.
Certyfikaty: Panie, które wezmą udział w całym cyklu otrzymają certyfikat ukończenia kompleksowego szkolenia z zakresu technik radzenia sobie ze stresem
Zapisy: Osoby zainteresowane prosimy o kontakt: telefon - (0) 501 657 387 lub @mail: anna.bialous1@gmail.com
Koszt uczestnictwa: 60 zł za jeden warsztat (w cenę szkolenia wliczony jest poczęstunek)
Termin zapisów i wpłat: do 15.09.2008
Godziny zajęć: 18.30 – 21.30
W PROGRAMIE:
Termin: 19.09.08
KROK I: „STRES W PIGUŁCE”.
Tajemnice stresu.
Termin: 26.09.08
KROK II: „LEKKOŚĆ UMYSŁU”.
Co zrobić, aby Twoje myśli pracowały dla Ciebie, a nie przeciwko Tobie?
Termin: 03.10.08
KROK III: „WEWNĘTRZNY KOMPAS”.
Emocje - źródłem Twojej wewnętrznej mądrości.
Termin: 10.10.08
KROK IV: „TWOJA PRZESTRZEŃ – TWOJE GRANICE”.
Jak dbać o własne potrzeby i jednocześnie budować dobre relacje z innymi?
Termin: 17.10.08
KROK V: „CO BY CHCIAŁO TWOJE CIAŁO?”
Dlaczego warto słuchać potrzeb własnego organizmu?
PROWADZĄCE:
Anna Białous.
Justyna Rokicka.
Zapraszamy!