Agnieszka Michta

Agnieszka Michta licencjonowany
administrator

Temat: Jak radzic sobie ze stresem

Chetnie skorzystam z rad
Wojciech Nurkowski

Wojciech Nurkowski Specjalista....

Temat: Jak radzic sobie ze stresem

a np wszystko co się da brać "na miękko" z podejsciem "a co mi zrobicie?"


:D

konto usunięte

Temat: Jak radzic sobie ze stresem

A z czym wiąże się ten stres? Co konkretnie Cię stresuje?

konto usunięte

Temat: Jak radzic sobie ze stresem

trzeba troszke złapac dystans i tyle....
nie zauwazyliscie ze najczesciej rzeczy najbardziej stresuja na poczatku, a potem nawet jak sie spelni czarny scenariusz to i tak dalej wszystko się kręci. Wazna jest umiejetnosc spojrzenia z boku. Co ma byc to bedzie, a my mozemy sie tylko starac by bylo jak najbardziej po naszej mysli.

Temat: Jak radzic sobie ze stresem

czesc z nas ma grubszy a inni cienszy pancerz , ktory chroni od stresu . Ja naleze do tej drugiej grupy i łatwo mnie zestresowac .wtedy jesli jest to mozliwe udaje sie na spacer np w drodze z pracy , zbawienny wplyw ma tez praca w ogrodzie .

konto usunięte

Temat: Jak radzic sobie ze stresem

Sprawa jest bardzo prosta - "pasja, hobby" cos przy czym zapominasz o pracy,

a podstawowa zasada należy rozdzielac prace i czas po pracy.

i bedzie dobrze

konto usunięte

Temat: Jak radzic sobie ze stresem

sposób jak najbardziej godny uwagi ... :)

Wojciech N.:a np wszystko co się da brać "na miękko" z podejsciem "a co mi zrobicie?"


:D
Kuba Rokosz

Kuba Rokosz PR/Marketing
Manager, Intoxicate
Interactive

Temat: Jak radzic sobie ze stresem

Najwazniejsze to dojsc do takiego stanu gdy wychodzi sie z siebie, staje obok i oglada naokolo z obiektywnej perspektywy. Wtedy sobie przypominam ze to wszystko jak mawial poeta "marnosc nad marnosciami" i nic nie jest warte tego zebys szybciej niz reszta rzeczy naokolo obrocil sie w proch. Pomaga :)
jah bless :)

konto usunięte

Temat: Jak radzic sobie ze stresem

Zajrzyj na watek Drobne przyjemniosci i wykorzystaj pare rad.
(Kansydata do mycia pleców nie oddam;-)
Adam Bychowiec

Adam Bychowiec Sprzedaż B2B

Temat: Jak radzic sobie ze stresem

Pomyśl że stersu już nie ma, a ty osiągnęlaś to wszystko co chcialaś. I ten stan trwa. Wiesz co ci będzie wtedy brakować? Tej pogodni za zajączkiem, uczucia dreszczyku i stresu. I wtedy okaże się, że to co dzisiaj przeżywasz było najlepszym czasem, który budował twoją osobowość i dopingował cię.
Adam Bychowiec

Adam Bychowiec Sprzedaż B2B

Temat: Jak radzic sobie ze stresem

Chlapnąłem wino i zamist "czego" bedzie brakować - napisałem - co. Sorki.
Kamila Golden

Kamila Golden
[URL]http://swiat-me
dycyny.pl[/URL]

Temat: Jak radzic sobie ze stresem

ciężko jak ma się taki sposób bycia

Temat: Jak radzic sobie ze stresem

Joga



Wyślij zaproszenie do