Temat: Dobry, sensowny, ciekawy, inteligentny artykuł, film,...
Piotr S.:
..
2. Miałem jednak nadzieję, na coś bardzo odkrywczego, irytującego. Trochę mi smutno, że nie mogę tego odnaleźć w polskiej fachowej literaturze. Nie chodzi o to, że tego nie ma, problem w tym, iż autorzy nie czują motywacji do publikowania.
Coś bardziej odkrywczego i irytującego?
Proszę bardzo:
I.
http://www.innerwestmassage.com.au/blog/massage-distal...
Publikacja Richarda Lane z ,,Massage and Sydney,, z 21.01 2013
"You should always Massage Distal to Proximal. Is this yet another Massage Myth?" ("Musicie zawsze masować od czesci ciąła dystalnych do proksymalnych! Czy ta zasada okaże się kolejnym mitem masażu?"
Ostatnio nastąpiła znaczna dyskusja o mitach masażu , które są często popełnionych przez terapeutów ( a czasem nawet uczy się ich w szkołach masażu ) .
Na przykład ,pogląd masaż w ciąży jest przeciwwskazany w pierwszym trymestrze jako masaż uwalniający toksyny, obecnie obecnie zaczyna być eliminowany jako mit.
Pogląd że masaż zawsze powinien być wykonywany od części dystalnych do proksymalnych
Często masażyści są nauczani , że zawsze muszą masować od części ciała dystalnych do proksymalnych ,czyli od kończyn w kierunku serca.
Argumentem jest to, że masaż przeciwny mógłby zwiększyć ciśnienie zwrotne w żyłach , a więc potencjalnie przez nadmierny nacisk uszkodzić zastawki w żyłach.
Choć ten pogląd może się wydawać logicznym uzasadnionym , czy jest jakiś dowód kliniczny , że masowanie w kierunku dystalnym może powodować faktyczne uszkodzenia zastawek żylnych ?
Jeśli można wyobrazić sobie wnętrze balonu wypełnionego płynem i drugiego zenętrznego balonu napełnionego powietrzem , a następnie (bez arbitralnego twierdzenia, że jest się naukowcem któremu laicy musza bezdyskusyjnie wierzyć) , trudno jest wyobrazić sobie, że poprzez wzrost ciśnienia balonu zewnętrzne go możemy nie doprowadzić do pęknięcia balonu wenętrznego będzie znaczny wzrost ciśnienia lokalnego wewnętrzny dymek.
Czy nie jest to sytuacja, analogiczna do rozgrywającej się pomiędzy skóra i powięziami i mięsniami a żyłami napełnionymi krwią? Czy stosując ucisk w jednej z grup mięśniowych naprawdę możemy spowodować tak istotny wzrost ciśnienia , aby spowodować uszkodzenie uszkodzenie zastawek żylnych, nawet jeśli terapeuta wykonywał maksymalnie silnie głęboki masaż tkanek ?
Dlatego mówię że terapeuci nie powinni wyrzucać sobie jak mantrę, że ,,trzeba zawsze działać w kierunku serca,, .
Zawsze jest zrozumiałe , że należy zachować ostrożność przy pracy dystalnej u każdego, kto ma żylaki , ma czynniki ryzyka dla zakrzepicy żył głębokich , żył potencjalnie słabsze ( tj.osób starszych) , w czasie ciąży , itp.
Jednak , weźmy przypadek rozsądnych klientów sprawnych i zdrowych.
Czy to prawda, że naprawdę możemy uszkodzić im żyły ?
Jak długo wykonuje masaże nie zetknąłem się żadnym przypadkiem w którym tak by się stało.
Natomiast są tacy, którzy od dawna twierdzą , że praca w kierunku dystalnym morze być bardzo skuteczna w osiąganiu szeregu celów masażu.
Jeśli więc jesteśmy świadomi celów jakie chcemy uzyskać i wiemy że cele te są w zgodzie z wymaganiami klienta , to należy działać w właśnie takim kierunku , aby uzyskać najlepsze rezultaty dla klienta.
Według Art Riggs (1) istnieją znaczne zalety pracy dystalnej w masażu :
• Ponieważ większość mięśni łączy się blisko siebie w celu wywarcia większej siły [ układ dźwigni jednostronnej ,czyli ,, typu taczka,, jest zagadnienie będące przedmiotem wykładów oraz egzaminu z Biomechaniki na pierwszym roku Fizjoterapii] , działania dystalne wydłużają krótkie włókna mięśniowe i ich powięzie prowadząc do trwałego spadku ich napięcia ograniczającego funkcje stawów i powoduje dyskomfort .
• Uwalnia i wydłuża nerwy , które zostają skrócone wraz z napiętymi mięśniami .
• To dekompresuje stawy i uwalniania napięte więzadła dla lepszego pełnienia funkcji układu kostnego.
• Być może najważniejszą zaletą jest to, że działania dystalnie pomagają szkolić naszych klientów , aby zastąpić ,,przesadną akcje rzekomej ochrony ich zastawek żylnych,, programem wzorców ruchowych, uczących ich jak samemu rozluźniać napięcia mięśniowe rozmasowując je w kierunku wydłużania i relaksu .
Dlatego jeśli nigdy dotąd nie próbowałeś jeszcze uwolnienia tkanek miękkich napięcia przez pracę od części proksymalnych do dystalnych, to być może nadszedł czas, aby wypróbować takiej pracy, a następnie rozważyć wprowadzenie jej do swojej gamy technik masażu .
Wystarczy pamiętać o normalnych przeciwwskazań do masażu, co robisz, dlaczego to robisz i kiedy warto skorzytsać z tej metody.
(1) "Masaż praca dystalny czy proksymlany". Art Riggs.
http://www.abmp.com/textonlymags/article.php?article=91
Richard Lane
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
II.
http://www.abmp.com/textonlymags/article.php?article=91
Publikacja Art Riggs z "Massage and Bodywork Magazine for the Visually Impaired"
Drogi Art
Ty i kilku innych pisarzy w Massage & Bodywork często wskazujecie na techniki wykonywane w kierunku od serca. Tymczasem mnie uczono, aby zawsze działać tylko w kierunku serca i zawsze unikać pracy w przeciwnym kierunku.
Czy może Pan wyjaśnić swoje uzasadnienie do stosowania kierunków przeciwnych? Czy proponowany przez Pana kierunek jest naprawdę bezpieczny?
-W którą stronę faktycznie należy masować?
Szanowni Państwo,
w którą stronę należy masować?,
Na początku moich studiów ,szybko zauważyłem , że po każdym pytaniu testu egzaminacyjnego , w którym użyte było słowo ,,zawsze...,, powinno mi się najprawdopodobniej ,,zapalić czerwone światło" podpowiadające , aby zaznaczyć tą odpowiedź jako fałszywą lub wybrać inną opcję.
Twoje pytanie przedstawia wspólny motyw, który pojawia się w tej rubryce.
Jestem zobligowany do bezwzględnego przestrzegania sztywnych reguł naszej rubryki , ale muszę powiedzieć, że teraz wszyscy musimy stale badać nasze techniki i wierzenia, w świetle nowych informacji,. W przeciwnym razie ryzykujemy stagnacją, nudą, i mniejszą efektywnością naszej pracy.
Powszechnie wiadomo,że można wymienić to spowodowane naciskiem wcześnie przeświadczenie masażu szwedzkiego , [tu dodał bym w moim swobodnym tłumaczeniu od siebie: ,,uznanego za "klasyczny" , a więc domyślnie... mający niekwestionowane poparcie ''medycyny akademickiej"] że najbardziej celowymi dla masażu są ruchy powierzchowne zgodne z kierunkiem przepływu krwi żylnej i limfy płynącej od czubków palców do serca.
Chociaż jest to rzeczywiście dobry i retorycznie przekonywujący powód, niektórzy nauczyciele sugerują , że działanie w masażu w drugą stronę jest szkodliwe, a tym samym straszą i zniechęcająswoich uczniów od jakiegokolwiek pracę w masażu przeciwnym kierunku.
Jednak ruchy dystalne w masażu jak udowadniają najnowsze doświadczenia mogą być bardzo korzystne w realizacji celów terapeutycznego w masażu leczniczym, poprawy struktury tkanki łącznej lub poprawy funkcji stawów, a nawet w subtelnej pracy, aby pomóc przepływu energii na zewnątrz od rdzenia kręgowego.
Dlatego dobry bodyworker każdorazowo powinien zrozumienieć swoje cele terapeutyczne i samemu wybrać najlepszy z wielu różnych filozofii pracy by zastosować je w różnym stopniu z każdym klientem, gdy zajdzie taka potrzeba.
[...]
-------------------
Dear Art,
You and several other writers in Massage & Bodywork often demonstrate strokes moving in a direction away from the heart. I was taught to always work toward the heart and don’t feel comfortable working in the opposite direction. Can you please explain your rationale? Is your direction really safe?
—Which Way To Go?
A:
Dear WHich Way,
Early in my education, I learned that any test question that used the word always was most likely a red light to mark the answer false or to choose another option. Your question illustrates a common theme that arises in this column. I will address the tendency of unquestioning adherence to inflexible rules in a future column, but will say now that we all need to constantly examine our techniques and belief systems in light of new information, or we risk stagnation, boredom, and less effective work.
The common knowledge you mention is due to the emphasis early Swedish massage had on moving superficial venous blood and lymph in its normal direction of flow. Although this is indeed a good reason, some teachers imply that working in the other direction is harmful, thereby scaring their students from doing any distal work. Yet, working distally is very beneficial in implementing the goals of other bodywork systems, such as therapeutic/medical massage, structural work for posture or improved joint function, and even in subtle work to help the flow of energy outward from the core. What’s necessary is a clear understanding of your therapeutic goals. An excellent bodyworker will take the best of many different philosophies and apply them in varying degrees with each client, as the need arises.
Here’s a passage from one of my favorite anatomy teachers, Gil Hedley, that reinforces what I’ve heard from every medical and anatomy expert I’ve checked with regarding the safety of working distally: “From an anatomical perspective, you can do damage in any direction with bad work, and you can do good in any direction with appropriate contact. If you are a machine programmed to touch, like one of those massage chairs, that might be a case where it would be best to set the program in a particular direction, as the power to discriminate is absent. But in a conscious practitioner, working with a generally healthy client, the direction that’s best to work in is the direction that gets results.”1
Although there are, indeed, many reasons for working in a proximal direction, there are many other benefits when it comes to not limiting yourself with hard and fast rules. It’s really pretty simple: I often get excellent results working distally. Most of the problems that our clients present with are a result of short and tight muscles that cause pain or prevent proper movement. It just doesn’t make sense to bunch these muscles by always pushing them into further shortening. Especially for deep work, it just plain feels better to work in a distal direction.
Here are some of the advantages of thoughtful, distal stroke direction:
• Since most muscles attach proximally in order to exert force proximally, working distally lengthens short muscle fibers and fascia for lasting relief from contraction which limits joint function and causes discomfort.
• It frees and lengthens nerves that have shortened along with the muscles.
• It decompresses joints and releases tight ligaments for better osseous function.
• Possibly the most important benefit is that working distally helps train our clients to override protective holding and reprograms movement patterns as they release in the direction of lengthening and relaxation.
So, by all means, continue working proximally with clear goals, but rest assured that you can also safely work in the opposite direction to achieve additional benefits. As with all of our work, the key to effective therapy—and the fun of creative thinking—is to let the needs of our clients dictate our therapeutic practice.
Art Riggs teaches at the San Francisco School of Massage and is the author of Deep Tissue Massage: A Visual Guide to Techniques (North Atlantic Books, 2007), which has been translated into seven languages, and the seven-volume DVD series Deep Tissue Massage and Myofascial Release: A Video Guide to Techniques. Visit his website at
http://deeptissuemassagemanual.com.
NOTE
1 Gil Hedley presented the most exciting anatomy class I’ve ever experienced, and I highly recommend his teaching and DVDs. Check out
http://gilhedley.com.
Ten post został edytowany przez Autora dnia 25.09.13 o godzinie 01:37
пропозиції роботи
