Temat: diety żywieniowe - moda, lans czy konieczność?

A tu najbardziej znana w tej chwili dieta wraz z wywiadem jej twórcy: http://zdrowie.onet.pl/profilaktyka/dieta-bez-wyrzecze...

Temat: diety żywieniowe - moda, lans czy konieczność?

Bardzo dlugo ludzie jedli aby przezyc. Do XIX w. dla ludzi problemem byl glod a nie problemy dietetyczne. Oczywiscie od starozytnosci tworzono zalecenia dietetyczne, ale do mas zeszlo to dopiero po uporaniu sie problemu glodu w Europie czy Ameryce

Temat: diety żywieniowe - moda, lans czy konieczność?

Czytalam wczoraj ten artykul...bialko...a dieta warzywna z kolei kategorycznie zabrania bialka jako tego, ktorego mamy sie wlasnie pozbyc- przede wszystkim z przypadku chorych-chore bialko wowczas zostaje eliminowane...osobiscie nie odwazylabym sie na taka diete. Poza tym-dieta zaczyna sie w glowie-jesli nie jestesmy na nia gotowi to nic nie pomoze....kazdy powinien wsluchac sie pozniej uwaznie w swoj organizm-on sam podpowiada co dla nas dobre-kazdy czlowiek jest inny. A madrosc i obserwacja ucza,ze najzdrowsze sa produkty maloprzetworzone, surowe, oczywiscie nie w nadmiarze. A jesli czlowiek sie nie rusza -jak to bylo od poczatku jego istnienia na ziemi, to tez nie bedzie do konca zdrowy.... :))

Temat: diety żywieniowe - moda, lans czy konieczność?

ponoć w średniowieczu było więcej jadła
u każdego gospodarza gość najadał się do syta i ciut więcej
ile w tym prawdy, nie wiem