GoldenLine
Zaloguj się
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

czy ktoś się wybiera na Bieg na szczyt Rondo1?
jak się przygotowujecie do tego startu?
Link do wypowiedziLink
Robert Zakrzewski

Robert Zakrzewski free *

Zapisy już dawno zamknięte. Ostatnio to norma jakaś.
A trening, no chyba trzeba po schodach biegać :)
Link do wypowiedziLink
Adam W.

Adam W. running machine

zapisy nie trwały nawet godzinę :) po 50 minutach limit miejsc został wyczerpany :)
szczegóły tutaj:
http://www.bieganie.pl/?show=1&cat=7&id=4751
Link do wypowiedziLink
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

była druga tura zapisów i udało się :) pakiet opłaciłam i miejsce startowe mam :) chciałam się spróbować w innej formie startu. Teraz poszukam informacji jak się przygotować, żeby na 15p. nie wypluć płuc :) myślałam, że może tutaj będzie ktoś jeszcze kto startuje - razem łatwiej :)
Link do wypowiedziLink
Karolina O.

Karolina O. Experienced
Airfreight
Operations Manager

Aleksandra Mądzik:
była druga tura zapisów i udało się :) pakiet opłaciłam i miejsce startowe mam :) chciałam się spróbować w innej formie startu. Teraz poszukam informacji jak się przygotować, żeby na 15p. nie wypluć płuc :) myślałam, że może tutaj będzie ktoś jeszcze kto startuje - razem łatwiej :)
ja biegnę :)
choć nie wiem czy biegnę to nie za duże słowo :)
Link do wypowiedziLink
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

Karolina K.:
Aleksandra Mądzik:
była druga tura zapisów i udało się :) pakiet opłaciłam i miejsce startowe mam :) chciałam się spróbować w innej formie startu. Teraz poszukam informacji jak się przygotować, żeby na 15p. nie wypluć płuc :) myślałam, że może tutaj będzie ktoś jeszcze kto startuje - razem łatwiej :)
ja biegnę :)
choć nie wiem czy biegnę to nie za duże słowo :)

oo! super!!

pierwszy raz czy masz już doświadczenie? nie wiem jak za bardzo się do tego przygotować poza bieganiem po schodach na moje 10p. :)
Link do wypowiedziLink
Karolina O.

Karolina O. Experienced
Airfreight
Operations Manager

Aleksandra Mądzik:
pierwszy raz czy masz już doświadczenie? nie wiem jak za bardzo się do tego przygotować poza bieganiem po schodach na moje 10p. :)
to będzie pierwszy raz, póki co głównie zajmuje się zastanawianiem w którym miejscu padnę.
Link do wypowiedziLink
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

to w takim razie jak znajdę jakiś pomysł na treningi wyślę na priva :) to co? będziem się trzymać razem? :) w koopie raźniej :)
Link do wypowiedziLink
Karolina O.

Karolina O. Experienced
Airfreight
Operations Manager

Aleksandra Mądzik:
to w takim razie jak znajdę jakiś pomysł na treningi wyślę na priva :) to co? będziem się trzymać razem? :) w koopie raźniej :)
nooo baa oczywiście :)
a jaki masz nr startowy ??
Link do wypowiedziLink
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

411 :) a Ty?
no to pora poszperac w necie :)
Link do wypowiedziLink
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

Kiedyś biegałem do zatracenia po schodach :) Stare dobre czasy :)
Link do wypowiedziLink
Karolina O.

Karolina O. Experienced
Airfreight
Operations Manager

Aleksandra Mądzik:
411 :) a Ty?
Nadany numer startowy to: 155. :)
Link do wypowiedziLink
Karolina O.

Karolina O. Experienced
Airfreight
Operations Manager

Mariusz M.:
Kiedyś biegałem do zatracenia po schodach :) Stare dobre czasy :)
ja kiedyś biegałam z ulotkami po schodach, ciekawe czy wystarczy ? :)
Link do wypowiedziLink
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

dziś nie mogę wyjść pobiegać po trasie (niestety) więc zamiast 10km zrobię 10p. - jak płuca wytrzymają to dwa razy - a co : )

Karolina - damy radę :) pomyśl, że i tak jesteśmy w elitarnym klubie :) nie ważne w jakim czasie i stylu - ważne by na 37. piętrze się znaleźć :)
Link do wypowiedziLink
Karolina O.

Karolina O. Experienced
Airfreight
Operations Manager

Aleksandra Mądzik:
dziś nie mogę wyjść pobiegać po trasie (niestety) więc zamiast 10km zrobię 10p. - jak płuca wytrzymają to dwa razy - a co : )

Karolina - damy radę :) pomyśl, że i tak jesteśmy w elitarnym klubie :) nie ważne w jakim czasie i stylu - ważne by na 37. piętrze się znaleźć :)
tak naprawdę to idę po koszulkę i medal :P
Link do wypowiedziLink
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

Karolina K.:
Aleksandra Mądzik:
dziś nie mogę wyjść pobiegać po trasie (niestety) więc zamiast 10km zrobię 10p. - jak płuca wytrzymają to dwa razy - a co : )

Karolina - damy radę :) pomyśl, że i tak jesteśmy w elitarnym klubie :) nie ważne w jakim czasie i stylu - ważne by na 37. piętrze się znaleźć :)
tak naprawdę to idę po koszulkę i medal :P


:) ja chcę sie sprawdzić w innej formie biegu a najważniejsze dla mnie jest to że bieg jest charytatywny :) koszulka - fajna rzecz :)
Link do wypowiedziLink
Karolina O.

Karolina O. Experienced
Airfreight
Operations Manager

Aleksandra Mądzik:
ja znam ograniczenia swojego ciała. i wiem że cudów nie będzie.
ale wszystkiego trzeba spróbować :)
Link do wypowiedziLink
Robert Zakrzewski

Robert Zakrzewski free *

http://www.warszawa.sport.pl/sport-warszawa/1,124623,1...
Link do wypowiedziLink
Iwona Ludwinek-Zarzeka

Iwona Ludwinek-Zarzeka redaktor/dziennikarz

Robert Zakrzewski:
http://www.warszawa.sport.pl/sport-warszawa/1,124623,1...

Ach...to ja już wiem, że jak korzystałam z ergometru, to już wtedy ćwiczyłam Reebok Cross fit ;)
Link do wypowiedziLink
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

Karolina - do zobaczenia jutro!

zmówcie zdrowaśkę żebyśmy dotarły na szczyt :)
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

BIEG AKADEMICKI O PUCHAR JM...


Wyślij zaproszenie do
Anuluj