Temat zamknięty.

p. Artur Król

p. Artur Król

konto usunięte

Temat: p. Artur Król

ale Artur ci zaproponowal cwiczenie juz?

Nie wiem...osobiscie uwazam ze wszystko mija z czasem.

Wiesz swiadomosc swoich bledow tez jest wazna, bo moze rzeczywiscie bylo w tobie cos co ja draznilo?

Moze warto sobie to wypunktowac? Przyczepic sie do minusow?
Elżbieta S.

Elżbieta S. psycholog,
psychoterapeuta
poznawczo-behawioral
ny Wrocław

Temat: p. Artur Król

Ona najwidoczniej chce byś sobie zadawał pytania. By nie wszystko było jasne między Wami, byś dopatrywał się w jej słowach czegoś, co da Ci nadzieję, a potem kolejny raz będzie mogła Cię zostawić. To taka manipulacja, gierka w "przyciąganie i odpychanie". Najważniejszy jest to, byś nie doszukiwał się drugiego dna w jej słowach. Jeśli chciałaby być z Tobą to powiedziałaby Ci to wprost. A taka zabawa Twoimi emocjami to tylko brzydka manipulacja. I nic więcej. I tak też na to patrz, a ułatwi Ci to odkochanie się.
Artur Król

Artur Król Profil nieaktywny,
proszę o kontakt
mailowy. Psycholog,
t...

Temat: p. Artur Król

Paweł Dolny:

Paweł, jeszcze jedno- w Twoich wypowiedziach sporo jest sformułowań, które sugerują mi, że siedzisz/ siedziałeś w tematyce PUA/uwodzenia. Propozycja - daj sobie spokój z tą mentalnością, bo jest ona często mocno oderwana od rzeczywistości i opiera się bardziej na fantazjach autorów PUA niż na prawdziwym świecie.

Oceń całą sytuację jeszcze raz, bez PUA-owskiego wkręcania i zobacz jak ją wtedy widzisz.
Artur Król

Artur Król Profil nieaktywny,
proszę o kontakt
mailowy. Psycholog,
t...

Temat: p. Artur Król

Paweł Dolny:
Ok. ale temat zalozylem jako pytanie na proces odkochania sie. Wiec ponawiam pytanie do pana Króla. Co wtej sytuacji zrobic w sesnie jakie techniki na odkochanie.

Te które już dostałeś, tylko je w końcu zrób.
Paweł Dolny

Paweł Dolny manager, Soflander

Temat: p. Artur Król

jak widze zdania sa podzielone. Jedni uwazaja, ze sie jej znudzilem i mnie zostawila, inni ze to co sie dzieje po rozstaniu to gierki by mnie dobic, inni ze chce sie oczysci ze swoich czynnow ajeszce ktos mi napisal ze jej zalezy ito wszytskie gierki maja na celu bym wrocil.

A co ja uwazam? ja juz sam nie wiem. tak jak mowie, zrozumialbym gdyby poznala kogos nowego, zrozumialbym nawet gdyby wrocila do swojej dawnej milosci.
Ale jesli chodzi o tego kolesia o ktorym pisze to sory. To tak jakbym ja rozstal sie z nia a potem zaczal sie spotykac z pierwsza lepsza koleanka ktorej zawsze sie podobalem i ktora zawsze czekala na moje wzgledy.
Skoro cos kiedy nieasikrzylo nie chcialem jej no to tym bardziej pozniej.

W dodatku imja mialem bardziej sugerujace opisy tym bardziej ona. oko za oko jej typowa gra. Te usmiechy w korespondecji tez nie sa niczym nowym zawsze stara sie nieokazywac slabosci.

Moze pomyslala ze wymykam jej sie i ze mzoe mnie stracic na zawse. Ciezka sprawa. Jest tyle teorii co i ludzi na forum.

Ale cjakby nie bylo to chyba najlepszym rozwiazaniem bedzie jesli oleje to nieodzywam sie dalej nie mam jej num i zajmuje sie soba.
Gośka J.

Gośka J. Urząd
Wojewódzki/Wydział
Bezpieczeństwa i
Zarządzania Kr...

Temat: p. Artur Król

Paweł Dolny:
jak widze zdania sa podzielone. Jedni uwazaja, ze sie jej znudzilem i mnie zostawila, inni ze to co sie dzieje po rozstaniu to gierki by mnie dobic, inni ze chce sie oczysci ze swoich czynnow ajeszce ktos mi napisal ze jej zalezy ito wszytskie gierki maja na celu bym wrocil.

A co ja uwazam? ja juz sam nie wiem. tak jak mowie, zrozumialbym gdyby poznala kogos nowego, zrozumialbym nawet gdyby wrocila do swojej dawnej milosci.
Ale jesli chodzi o tego kolesia o ktorym pisze to sory. To tak jakbym ja rozstal sie z nia a potem zaczal sie spotykac z pierwsza lepsza koleanka ktorej zawsze sie podobalem i ktora zawsze czekala na moje wzgledy.
Skoro cos kiedy nieasikrzylo nie chcialem jej no to tym bardziej pozniej.

W dodatku imja mialem bardziej sugerujace opisy tym bardziej ona. oko za oko jej typowa gra. Te usmiechy w korespondecji tez nie sa niczym nowym zawsze stara sie nieokazywac slabosci.

Moze pomyslala ze wymykam jej sie i ze mzoe mnie stracic na zawse. Ciezka sprawa. Jest tyle teorii co i ludzi na forum.

Ale cjakby nie bylo to chyba najlepszym rozwiazaniem bedzie jesli oleje to nieodzywam sie dalej nie mam jej num i zajmuje sie soba.

Słuchaj, zadaj sobie konkretne pytanie: jaki jest Twój cel: odkochać się, czy zrozumieć, co się stało i dlaczego? Proces odkochania zaczyna się od zerwania wszelkich stosunków z tą dziewczyną, czyli bez prób zrozumienia, co ona chciała...itd...Jeśli się będziesz skupiać na tym związku, na jego rozpadzie, czyja to była wina, co by można było zmienić gdyby...to bardzo trudno Ci będzie się odkochać. Będą się pojawiały stale jakieś przesłanki, jakieś sugestie, ona coś Ci powie, coś Ty jej i na tej zasadzie ten kontakt będzie się utrzymywał. Co jest dla Ciebie ważniejsze?Odkochać się, czy przeżywać rozstanie. Jeśli to drugie to strata czasu na techniki odkochiwania się.
Wyobraź sobie, że stajesz poza sobą i patrzysz na tą sytuację z boku...Jakie wtedy pojawiają się emocje, uczucia? Gdybyś sam sobie miał dać receptę na odkochanie się. Wyobraź sobie, że Ty składasz się z Pawła A i Pawła B. Paweł B prosi Ciebie o radę. Co mu radzisz?
Gośka J.

Gośka J. Urząd
Wojewódzki/Wydział
Bezpieczeństwa i
Zarządzania Kr...

Temat: p. Artur Król

Paweł Dolny:
inni ze to co sie dzieje po rozstaniu
to gierki by mnie dobic,

To napisała Ela, ale nie napisała tego jako atak na nią, że się Tobą pobawiła a teraz z Tobą pogrywa, by Cię krzywdzić dalej, lecz Ela próbowała CI pokazać, że jeśli Ty spojrzysz na to w ten sposób to ułatwi to Tobie odkochanie się w niej. Poza tym to są procesy, mechanizmy radzenia sobie z sytuacją. Niekoniecznie ma na celu podłą manipulację.
Każdy napisał pewne "ludzkie" techniki, które możesz zastosować u siebie, by o niej zapomnieć. Nie są to interpretacje Waszego związku, ani jej zachowań. Zdań może być milion pięćset. Są to jedynie pomysły, jak można sobie to tłumaczyć, jak to przetrawić w sobie. Ważne byś wybrał wariant odkochania się i go zastosował u siebie.
A co ja uwazam? ja juz sam nie wiem. tak jak mowie, zrozumialbym gdyby poznala kogos nowego, zrozumialbym nawet gdyby wrocila do swojej dawnej milosci.
Ale jesli chodzi o tego kolesia o ktorym pisze to sory. To tak jakbym ja rozstal sie z nia a potem zaczal sie spotykac z pierwsza lepsza koleanka ktorej zawsze sie podobalem i ktora zawsze czekala na moje wzgledy.
Skoro cos kiedy nieasikrzylo nie chcialem jej no to tym bardziej pozniej.

To jest metoda na:

1. Poradzenie sobie z nieudanym związkiem, lub...
2. Gra, aby wzbudzić w Tobie zazdrość i przyznanie się do winy.

W dodatku imja mialem bardziej sugerujace opisy tym bardziej ona. oko za oko jej typowa gra.

Wasza gra.

Te usmiechy w korespondecji tez nie sa
niczym nowym zawsze stara sie nieokazywac slabosci.

Ja też tak robię zwykle. Każdy radzi sobie jak umie.

Moze pomyslala ze wymykam jej sie i ze mzoe mnie stracic na zawse. Ciezka sprawa. Jest tyle teorii co i ludzi na forum.

Właśnie. Tak naprawdę nie wiemy, co ona faktycznie myśli, bo cały czas gra, a Ty jej przyklaskujesz w tej grze jednego aktora.

Ale cjakby nie bylo to chyba najlepszym rozwiazaniem bedzie jesli oleje to nieodzywam sie dalej nie mam jej num i zajmuje sie soba.

Zajmij się sobą. Patrz w przyszłość. Jakie masz cele na przyszłość?Może zacznij je realizować? Na miłość przyjdzie czas.
Kasia Ptak

Kasia Ptak "Tylko praca daje
okazję odkryć nam
nas samych, pokazać
t...

Temat: p. Artur Król

Artur Król:
Oceń całą sytuację jeszcze raz, bez PUA-owskiego wkręcania i zobacz jak ją wtedy widzisz.

Dokładnie to samo pomyślałam, głównie biorąc pod uwagę sarkastyczne odpowiedzi...

Pawle, zauważyłeś, że do tej pory (patrząc RACJONALNIE na wątek) wyszukiwałeś odpowiedzi na pytanie: "Dlaczego?" i uciekałeś od ćwiczeń, które miały Ci pomóc osiągnąć wymarzony cel...?!
ZACZNIJ DZIAŁAĆ tam gdzie faktycznie powinieneś. Dokładnie po to, aby ucieszyć się wreszcie na myśl o nowym i lepszym, zamiast tylko plotkować o tym co było. :P

Zauważ wreszcie, że w tym wszystkim przecież tu chodzi o Ciebie, Twoje odczucia i zrozumienie a nie o jałowe ploty w stylu co "ona robiła", jaka "ona była" itd.
To jak odbierasz tu słowa innych i za czym idziesz nie jest kwestią czyjejś złej woli, ale dokładnie winno być Twoją chęcią zrozumienia jak niektóre zachowania wpływają na konkretne działania!
Skoro wiesz, że nie chcesz jej wspierać a ona czekała na to (np. wywołując zazdrość), to o co tu jeszcze (jak sam mówiłeś) "grać"...?!

Zauważ też przy tym, że olewanie ma na ogół jedną rolę - tworzy nie tylko konflikt, ale i nieuprzejmy podział! Skoro więc ta metoda nie jest skuteczna, bo i Ciebie w złym świetle stawia i nie rozwiązuje sytuacji, to po co jej używać...?
Przy okazji przestań się tłumaczyć publicznie z zachowań, działając na korzyść większej świadomości - wyciągając jedynie naukę z tego, bo w ten sposób właśnie zaczynasz to rozumieć i podążasz w odpowiednim kierunku - wolności... Uzupełniaj też to, co jeszcze możesz zastosować, aby stworzyć całość, w której swietnie się poczujesz, zachowując przy tym całą ekologię. Dobrze wiesz, że to i tak Ty ustalasz ostatecznie co zrobisz, więc wiadomo, że jakość tego co tworzysz, zależy od Ciebie.


Pomyśl jak możesz zaakceptować to, że może się obejść bez pokrzywdzenia...
Przecież kiedy jest ofiara, to musi być i kat. Kiedy jest gra, muszą być aktorzy... itd.
Kiedy spojrzysz na różnice zachowań i pomyślisz o tym co was wyróżnia, zdasz sobie sprawę z tego, że nie masz powodu ani aby grać ani aby walczyć, bo to jedynie informacja... Tam właśnie jest Twoja wolność!

Zacznij od pogodzenia konfliktów w sobie. Znajdź pierwszą lepszą myśl, która z jednej strony utrudniała w jakiś sposób odejście a z drugiej - tę, która je popiera. Zadaj sobie przy tym dwa najważniejsze pytania:
- Co muszę zrobić, aby podjąć decyzję i zastosować się do niej?
- W jaki sposób to robię, że nie krzywdzę ani siebie ani jej?

Jeśli odpowiedzi nie przyjdą od razu, pobądź chwilę w ciszy ze swoimi myślami (nawet jeśli to kilka dni). One same przyjdą bez wysiłku (kiedy puścisz to swobodnie = bez negatywnych emocji)...
Odpowiadając szczerze przed samym sobą, podejmij decyzję. Bądź tam całkiem szczery ze sobą, bo dzięki temu poczujesz dokładnie to co chcesz - spójność z własnymi myślami i działaniami.

Na koniec pozwól sobie na krótką, uczciwą i racjonalną puentę, dzięki której wyjdziesz z tej sytuacji z szacunkiem zarówno do siebie, jak i do niej. To jest jak najbardziej możliwe i zależy od Ciebie.
Na szacunku i pokorze przecież opiera się wolność...
Paweł Dolny

Paweł Dolny manager, Soflander

Temat: p. Artur Król

"Skoro wiesz, że nie chcesz jej wspierać a ona czekała na to (np. wywołując zazdrość), to o co tu jeszcze (jak sam mówiłeś) "grać"...?! "

Nierozumiem co masz na mysli?
Kasia Ptak

Kasia Ptak "Tylko praca daje
okazję odkryć nam
nas samych, pokazać
t...

Temat: p. Artur Król

Twoje zdanie...
Paweł Dolny:
No sory ale ja niezamierzalem byc jej psychoterapeuta ale partnerem.
Paweł Dolny

Paweł Dolny manager, Soflander

Temat: p. Artur Król

ale o co chodzi "wywolujac zazdrosc"
Kasia Ptak

Kasia Ptak "Tylko praca daje
okazję odkryć nam
nas samych, pokazać
t...

Temat: p. Artur Król

Tak to wygląda...
To jej ukryte potrzeby:

"zapewne potoczylo by sie to inaczej gdybys zrozumial pare dla mnie istotnych rzeczy"
i
"odzawsze swietnei sie dogadywalismy nigdy sie nie poklocilismy wiec dlatego wlasnie z nim" - to nic innego jak uwidoczniona informacja od niej - potrzeba, którą wyraziła w taki sposób, chcąc dać Ci do zrozumienia, że tego właśnie potrzebuje - dogadywania się, bez kłótni!
"i nei powiem ze nei chciala bym wlansie siedziec z Toba gadac o pierdolach pic wino smiac sie a zle dni obrocic w "dobry zart"" - to samo przez się mówi.

W tym wszystkim pamiętaj też o sobie i równowadze - zgodzie z tym co myślisz...
Paweł Dolny

Paweł Dolny manager, Soflander

Temat: p. Artur Król

moze jestem nie kumaty mozesz jasniej to rozwinac bo nie rozumiem?
Paweł Dolny

Paweł Dolny manager, Soflander

Temat: p. Artur Król

znaczy rozumiem o jakiej potrzebie mowisz... ale nierozumiem co znaczy ze samo przez sie ten osttani cytat
Paweł Dolny

Paweł Dolny manager, Soflander

Temat: p. Artur Król

i o ktorej zazdrosci mowisz
Kasia Ptak

Kasia Ptak "Tylko praca daje
okazję odkryć nam
nas samych, pokazać
t...

Temat: p. Artur Król

"odzawsze swietnei sie dogadywalismy nigdy sie nie poklocilismy wiec dlatego wlasnie z nim" - przecież to jest dokładnie ten komunikat od niej - porównanie - sposób wywoływania zazdrości...
Paweł Dolny

Paweł Dolny manager, Soflander

Temat: p. Artur Król

ustawilem sobie opis "..tylko to ze jestes snem" to cytat ztakiej jednej pisoenki ktora lubilismy. Napisala do mnie czy ten opis jest do niej nic nieodpisalem
Kasia Ptak

Kasia Ptak "Tylko praca daje
okazję odkryć nam
nas samych, pokazać
t...

Temat: p. Artur Król

Zabrzmiało jak prowokacja w jej stronę... Tylko w jakim celu? ;)
Paweł Dolny

Paweł Dolny manager, Soflander

Temat: p. Artur Król

szczerze.. od rana mnie ta pisoenka przesladowala ustawilem wiec na opis , mze chcialem ja "Zarazic" tymi slowami w kazdy razie niespoziewalem sie ze napisze..
Paweł Dolny

Paweł Dolny manager, Soflander

Temat: p. Artur Król

aha wracajac do sprawy juz rozumiem dalej nierozumiem twojegokomentarza co do slow "nie bede ukrywac ze niechciala ym teraz z toba siedziec pic winko..."

i pytanie po co przez to porownanie ona wzbudza we mnie zazdrosc.

Następna dyskusja:

Wywiad nr 3: Artur Król




Wyślij zaproszenie do