konto usunięte

Temat: Odmienność, nieśmiałość, poczucie niższości

Witam, Jestem osobą młodą i mam duży problem. Mam pewną blokadę, która nie daje mi spokoju. A mianowicie czuję się gorsza, słabsza itp. W rozmowie z ludzmi jestem zawstydzona, nie wiem co powiedzieć, nie moge sie skupić, umysl mi sie zamyka. Jesli do kogos mowie to nikt mnie nie slucha, zawsze jestem mila. Nie umiem zbudować bliskiej relacji, spotkać się sam na sam. Tylko z przyjaciółmi mam dobry kontakt. Chciałabym łatwo nawiązywać kontakty, być słuchana, prowadzić dyskusję. Jest mi to potrzebne chociażby w szkole... bardzo proszę o rady, cwiczenia itp. ta "przypadlosc" rujnuje mi zycie. dziekuje za uwage
Danuta  Kossakowska-Rydc zak

Danuta
Kossakowska-Rydc
zak
Pierwsze miejsce w
konkursie na
biznes-plan knbp.pl
z dzi...

Temat: Odmienność, nieśmiałość, poczucie niższości

..Czyli..tragedia...Myślisz o sobie, że jesteś do niczego..Czy sama siebie taką stworzyłaś..czy twoje środowisko ?
Nieważne..nie myśl o tym..
Musisz siebie poznać..ile w tobie jest ciebie..a ile chęci bycia taką jaką chce twoje środowisko (koleżanki..koledzy..pracodawcy..rodzina.. sąsiedzi).
Tu nikt ci nie pomoże. Żaden fachowiec. Szukanie siebie jest twoim i tylko twoim zadaniem.
Zacznij od prostej sprawy. Nagraj na telefonie filmik ze swoją wypowiedzią. Popatrz na siebie jak na nieznaną ci osobę. Co o niej myślisz ?
Potem nagraj filmik jaką chciałabyś być widziana i słuchana ?
Skonfrontuj..i zastanów się, która z tych osób jest ci bliższa..czy jest coś po środku..?

konto usunięte

Temat: Odmienność, nieśmiałość, poczucie niższości

Bardzo dziekuję za odpowiedź :) na pewno wykonam pani ćwiczenie i zacznę obserwować siebie. Ma pani rację, że tylko jak mogę sobie pomóc, lecz kompletnie nie wiedziałam jak się do tego zabrać. Czy ma pani jeszcze jakieś rady dotyczące chociażby pracy nad sobą, samoakceptacją?
Danuta  Kossakowska-Rydc zak

Danuta
Kossakowska-Rydc
zak
Pierwsze miejsce w
konkursie na
biznes-plan knbp.pl
z dzi...

Temat: Odmienność, nieśmiałość, poczucie niższości

Weroniko..nie wiem czy istniejesz naprawdę..Jeśli tak to pierwsze co zrób ..zamieść swoje zdjęcie..

konto usunięte

Temat: Odmienność, nieśmiałość, poczucie niższości

Chyba nigdy się nie przemogę żeby to zrobić
Danuta  Kossakowska-Rydc zak

Danuta
Kossakowska-Rydc
zak
Pierwsze miejsce w
konkursie na
biznes-plan knbp.pl
z dzi...

Temat: Odmienność, nieśmiałość, poczucie niższości

Weroniko..pod miejscem na zdjęcie wyświetla się info..konto usunięte ???? Szkoda..bo temat ciekawy..i powinien wiele osób zainteresować..a pusto..



Wyślij zaproszenie do