Ewa Grochulska

Ewa Grochulska Psycholog, Terapeuta
- Steruj życiem/
Head Hunter,
Trener...

Temat: ściąga z pakowania...dla początkujących :) rejs na chorwacji

Mała ściąga tego co powinno się zabrać. Są to podstawowe i najważniejsze ubrania, które dobrze jest mieć ze sobą. Resztę strojów można dobierać wg własnych upodobań. Na wodzie po południu jest zawsze chłodniej niż na lądzie.

Zestaw dzienny:
- obuwie sportowe typu adidasy
- klapki
- strój kąpielowy
- krótkie spodenki
- koszulka polo lub T-shirt
- koszulka z długim rękawem dla ochrony przed słońcem
- czapeczka przeciw słoneczna/chustka, gumka do włosów. Na jachcie wieje wiatr i włosy wpadają do oczu.
- okulary przeciwsłoneczne

Zestaw na popołudnie:
- spodnie lub spodnie od dresu
- cieplejsza koszula z długim rękawem
- polar

Na Chorwacji w okresach maj, wrzesień, październik dobrze mieć cieplejszą kurtkę i spodnie. Zestaw na cebulkę w stylu koszula, polar, cienka kurtka jest dobry lub po prostu jedna ciepła kurtka.
Zestaw na niepogodę:
Pogoda i przychylność Neptuna jest gwarantowana, niemniej jednak gdyby coś się zmieniło, to w myśl zasady lepiej mieć niż nie mieć ,proszę zabrać ze sobą:

- nieprzemakalne spodnie - nie musi być sprzęt specjalistyczny. Dobrze sprawdzają się gumowane ortaliony z

Decathlonu lub ubrania ochronne PCV z Castoramy
- nieprzemakalna kurtka - j.w.
- obuwie wodoodporne (gumowce lub goretex) bądź obuwie na zmianę
- czapka ciepła
- rękawiczki - mogą być zimowe, żeglarskie, rowerowe.

Pozostałe rzeczy przydatne w czasie rejsu:
- sprzęt do snoorkowania tzw ABC- płetwy, maska, fajka
- sprzęty pływające zwłaszcza dla dzieci - kółka, rękawki, materace
- latarka typu Led
- lekarstwa, których używasz lub lubisz mieć ze sobą na wszelki wypadek
- gumki do włosów, czapeczki Kapuza/kaptur ogranicza pole widzenia
przy kręceniu głową na boki
- sznureczki do okularów
- soczewki do oczu na wymianę, ponieważ słona woda morska je bardzo niszczy.

REJS od późnej jesieni - listopad do wczesnej wiosny - marzec:
Średnia temperatura zimą w Środkowej Dalmacji to od 8-18 stopni w dzień i 4-10 stopni w nocy. Śnieg nie występuje i jest słonecznie.

Na rejs np. sylwestrowy trzeba spakować dodatkowo:
- ciepłe spodnie i kurtkę - może być kombinezon narciarski
- ciepłe obuwie sportowe typu adidasy lub trekking
- ciepłą zimową czapkę
- rękawiczki zimowe( najlepiej mieć drugą parę w razie przemoczenia)

O czymś zapomniałam...? Pytania ? ;)