Temat: strach przed lataniem mozna pokonać!

Czy na myśl o locie samolotem ogarnia Cię przerażenie? Czy unikasz samolotów, wolisz spędzić dwa dni w podróży lądem niż dwie godziny w samolocie? Czy latasz, bo musisz, ale nie potrafisz poradzić sobie z lękiem i katastroficznymi myślami? Marzysz o dalekiej wyprawie, ale zniechęca Cię kilka godzin, które masz spędzić w powietrzu?

Naprawdę, latanie może być przyjemne! Jeśli chcesz latać bez lęku – nic prostszego! Zapraszamy na warsztat pokonywania aerofobii!

Warsztaty pokonywania lęku przed lataniem już w listopadzie. Zapraszamy po więcej informacji na http://integral.com.pl

Temat: strach przed lataniem mozna pokonać!

Można pokonać i tak:

Jeśli odczuwasz strach przed lataniem lub czujesz dyskomfort podczas podróży samolotem, zapraszamy do wzięcia udziału w kursie Lataj bez strachu, na którym:
- uzupełniamy wiedzę na temat m.in. organizacji przewozu lotniczego, pilotażu i bezpieczeństwa na pokładzie, której brak może być jedną z przyczyn stresu i obaw przed podróżą samolotem;
- omawiamy genezę lęku i strachu i analizujemy czynniki je wywołujące;
- nauczymy Cię nowych strategii radzenia sobie z napięciem, lękiem i stresem
i przećwiczymy je podczas rejsu samolotem.

Przekonaj się, że masz realny wpływ na zmniejszenie lub nawet wyeliminowanie lęków związanych z lataniem i towarzyszącym im objawom fizycznym!

Jednodniowym kurs prowadzony w formie warsztatu, w grupie maks. 25 osób

Więcej na http://www.latajbezstrachu.pl