Temat: Pomysła na aktywne wakacje-Specjalistyczne obozy młodzieżowe

Przy rezerwacji powołaj się na serwis goldenline a otrzymasz specjalną zniżkę :)

Zapraszamy wszystkich poszukiwaczy przygód na obozy aktywnego wypoczynku do miejscowości Tresna - otoczonej Beskidami, położonej nad Jeziorem Żywieckim. Tutaj, w kontakcie z naturą będziecie się świetnie bawić, czynnie wypoczywać oraz nabywać nowe umiejętności. Dla uczestników przygotowaliśmy wiele specjalnych atrakcji, wykorzystując naturalne warunki terenowe, doświadczenie opiekunów oraz specjalizację Ośrodka "Odys" w organizowaniu aktywnego wypoczynku dla młodzieży.

Zakwaterowanie:
Centrum Wypoczynku "Odys" w miejscowości Tresna, 8 km od Żywca. Położony jest na ok. 2 ha łagodnego, zielonego stoku, bezpośrednio nad Jeziorem Żywieckim. Pokoje: 2 i 4-os. w murowanych domkach szeregowych (dla 6 osób) z łazienkami. W pobliżu: korty tenisowe, basen, stadnina koni.

Wyżywienie:
Całodzienne (3 posiłki i podwieczorek) w stołówce ośrodka. Pierwszy posiłek: kolacja w dniu przyjazdu, ostatni posiłek: śniadanie w dniu wyjazdu oraz prowiant na drogę powrotną.

Wiek uczestników: 10 - 18 lat

Turnusy 12 dniowe
I. 26.06. – 06.07.2011
II 07.07 – 17.07.2011
III 18.07 – 28.07.2011
IV. 29.07 – 08.08.2011
V. 09.08 – 19.08.2011
VI. 20.08 – 30.08.2011
Oferta obejmuje:
1. Zakwaterowanie w pokojach 2- i 4-osobowych;
2. Smaczną domową kuchnię – 4 posiłki dziennie ;
3. Opiekę medyczną : lekarz + pielęgniarka na obiekcie ;
4. Ubezpieczenie w V klasie ryzyka;
5. Wykwalifikowaną kadrę instruktorsko - pedagogiczną;
6. Instruktora w-f;
7. Ratownika i bosmana ;
8. Kierownika kolonii - koordynatora pracy wszystkich grup;

PROGRAM rekreacyjny wspólny dla wszystkich obozów:
• Aerobic;
• Wyjścia na basen ze zjeżdżalnią ;
• Wycieczki kajakowe
• Spartakiada lekkoatletyczna;
• Siatkówka i koszykówka
• UNIHOC;
• Tenis stołowy – turniej
• Wycieczki :
a. Żywiec – zamek Habsburgów, muzeum i ogrody, miasto;
b. Góra Żar - wykład na lotnisku szybowcowym ;
c. Zdobywanie szczytów – Czupel, Magurka ;
• Ogniska w tym 1 z pieczonkami – własne polany na terenie obiektu;
• Stylową kawiarnię z kominkiem i dyskoteką – dyskoteki ;
• Bilard, gry świetlicowe, gry zręcznościowe - rozgrywki;
• Sprzęt RTV + filmy video;
• Sprzęt sportowy;
• Bogaty program zajęć, konkursów z nagrodami,
OBÓZ 10 przygód –HIT LATA 2010
Program 10 przygód:
1.Biegi w kuli Zorbingowej
2. Rozgrywki Paintballowe
3. Nauka Windsurfingu;
4. Park linowy
5. Ścianka wspinaczkowa - paraalpinistyka
6. Trekking górski – marsz na orientację
7. Kajakarstwo – oglądamy okolicę wzdłuż brzegów jeziora
8. Taniec nowoczesny – poznajemy style
9. Tajemnice Browaru Żywiec – magiczne muzeum i podziemny świat starego browarnictwa
10. Trud pracy nad ciałem – aerobic, siłownia, siatkówka

Cena:1339,-zł
OBÓZ SURVIVALOWY 2011 r
KADRA INSTRUKTORSKA - REZERWIŚCI „GROM”
Wymagana jest pisemna zgoda rodziców na udział w obozie.

Codzienne zajęcia z instruktorami survivalu obejmujące:
• orienteering - marsze na orientację, posługiwanie mapą i busolą (czytanie mapy , określanie kierunków , marsz na azymut, nocne przejścia)
• elementy wspinaczki skałkowej - posługiwanie się sprzętem alpinistycznym ( techniki alpinistyczne ),
• Paraalpinistyka – ścianka wspinaczkowa, park linowy, kolejka linowa (tyrolka ), most linowy, nauka wiązania węzłów, asekuracji
• zawody wytrzymałościowe ( test komandosa , test sprawnościowy, test wytrzymałościowy, test alpinistyczny )
• pokonywanie przeszkód wodnych ( łodzie wiosłowe ,pontony , kajaki ), tor wodny .
• przemarsze terenowe z zadaniami;
• jak wtopić się w otoczenie (sposoby maskowania , podchody dzień – noc ),
• wyprawy nocne ( przygotowanie nocnego obozowiska, konstruowanie szałasów, );
• techniki survivalowe ( ogień ,woda , bytowanie ) ,wyposażenie survivalowe ( indywidualne i grupowe ).
• jak przewidzieć pogodę ( meteorologia )
• jak wykorzystać teren i przyrodę ( ukrycie , transport , posiłek )
• jak radzić sobie w sytuacjach zagrożenia życia i zdrowia ,
• jak radzić sobie w miejskiej dżungli;
• co warto wiedzieć o sportach ekstremalnych
• wykorzystanie technik strzeleckich;
• Strzelanie z łuków sportowych;
• nocny biwak w lesie;
• dlaczego nie należy głaskać ropuchy? Czy paprocie są jadalne? Dlaczego warto znać odpowiedzi na te i inne pytania?....

Konieczne dodatkowe elementy wyposażenia uczestników:
1. Obuwie sportowe – min. 2 pary ( najważniejsze trapery ) + tenisówki i klapki;
2. Peleryna – ponczo (mocna folia lub nylon) Polar, ciepły sweter;
3. Plecak – min 30l lub większy – aby zmieścić śpiwór, pelerynę, polar, butelkę z napojem i zamocować karimatę;
4. Polar, ciepły sweter;
5. Stroje sportowe (min 2 dresy, kilka koszulek)
6. Zwiększoną liczbę skarpet ( w mokrych skarpetach daleko nie zajdziesz) i bielizny ( w gorach bywa zimno nawet w lecie)
7. Stroje kąpielowe
8. Śpiwór i karimata;
9. Latarkę;
10. Busola (Kompas);
11. Nakrycia głowy (czapka z daszkiem);
Cena:1290,-zł
OBÓZ FOTOGRAFICZNY 2011r
Program:
1. Codziennie zajęcia FOTOGRAFICZNE z instruktorem :
2. Program obejmuje m.in następujące tematy:
a/ Technika fotografii;
• - aparaty fotograficzne cyfrowe
• - po co nam akcesoria fotograficzne?
• - rodzaje obiektywów;
• - zastosowanie filtrów , przesłon, światła i
• - ekspozycja –
• - jak kadrować i komponować zdjęcia
• - kolorowe cz może czarno-białe?
• - obróbka komputerowa zdjęć i przygotowanie do druku
• - kompozycja obrazu fotograficznego
• - wybór tematu i jego lokalizacja w kadrze;
• - różne skutki czasu naświetlania , oświetlenia i głębi ostrości
b/ Rodzaje fotografii
• praca z modelem;
• portret
• plener – krajobraz
• przyroda – zbliżenia świata roślin i zwierząt
• martwa natura
• fotografia artystyczna
Cena 1180,- zł

TOP MODEL-Aktywne Warsztaty Fitness i Modelingu
Kształtowanie pięknej sylwetki - 2011

Zapraszamy na warsztaty w trakcie których specjaliści fitness i modelingu będą pracować z uczestnikami nad kształtowaniem pięknej sylwetki poprzez sport, taniec, ćwiczenia aerobowe i siłowe a także szkolenia z zakresu autoprezentacji i kreowania wizerunku.
Intensywna praca nad ciałem plus świadomość wydobycia własnych zalet przydadzą się zarówno chłopcom jak i dziewczętom w uzyskaniu pewności siebie i umiejętności autoprezentacji .
Zajęcia w atmosferze wspaniałej zabawy i wypoczynku wśród młodzieży.

Program specjalistyczny obejmuje 7 działów:

I./ CZARUJ RUCHEM - SZKOŁA MODELEK I MODELI
- KROKI NA WYBIEGU - nauka pięknego chodzenia, siadania
- trzymanie głowy, ruch bioder- krok modelki, sylwetka damy.
- praca nad właściwą postawą ciała
- nauka POZOWANIA ( praca przed obiektywem)
II./ METAMORFOZY - SZKOŁA STYLIZACJI
- nauka WIZAŻU
- FRYZURY – stylizacja
- MAKIJAŻ CZYNI CUDA – delikatność na co dzień i szalone przemiany wieczorem - nauka właściwego doboru i wykonania makijażu stosownie do okazji.
- MAGIA ZAPACHU – jak dobieramy zapachy do okoliczności
- dobór perfum
III./ SZKOŁA PIELĘGNACJI
- pielęgnacja twarzy
- tajniki zadbanego ciała
- zdrowe włosy i paznokcie
IV./ TAJEMNICE SZAFY – NIE WIESZ CO MASZ
Właściwy dobór czyni cuda –
Jak wyczarować piękne kreacje bez wielkich zakupów.
Nowości mody i ich umiejętne stosowanie
V./ W PIĘKNYM CIELE ZDROWY DUCH – modelowanie sylwetki przez ruch;
– zajęcia fitness ,
- aerobic,
- rozciąganie,
- funky;
- rytmika
VI./ ACH TE KALORIE - SZKOŁA ZDROWEJ DIETY
- wiedza na temat właściwego , zdrowego odżywiania
- piękna linia bez głodzenia
VII./ ODKRYJ PIĘKNO SWEGO WNĘTRZA
- autoprezentacja
- kreowanie swojego wizerunku;
- pozytywna postawa życiowa;
VIII./ MODEL SHOW - Pokaz mody – w wykonaniu uczestniczek
IX./ SŁODYCZ BYTU – REKREACJA: - program rekreacyjny:
- wyjścia na basen;
- wycieczki kajakowe;
- siatkówka plażowa, siatkówka i koszykówka, rozgrywki sportowe;
- zabawy ruchowe, wyścigi na szczudłach;
- wyścigi w potrójnych spodniach;
- tenis stołowy;
- dyskoteki i wieczory tematyczne;
- ogniska ;
- Podchody;
- wycieczka do Żywca – zwiedzanie przepięknego Muzeum Browaru Żywiec + miasto;
- wycieczka z przewodnikiem na Magurkę i Czupel – zdobywanie szczytów;

Na zakończenie każdego turnusu każda z uczestniczek ma wykonywane profesjonalne portfolio w pełnej stylizacji z makijażem i fryzurą. Dodatkowo podczas ostatniego dnia organizowany jest pokaz mody z wszystkimi uczestniczkami który zwieńcza uczestnictwo w obozie.
Uczestniczki obozu powinny koniecznie zabrać ze sobą 1 parę wygodnego obuwia na wysokim obcasie !!!
Cena: 1389,- zł
SPORTOWA ODYSEJA 2011
Program obejmuje:
1. Windsurfing - walka z bogiem wiatru – 5 x 2 godz
2. Tenis ziemny – technika i taktyka x 4
3. Park linowy – zdobywanie Troi
4. Ścianka wspinaczkowa – po skarby Achiwii;
5. Trekking survivalowy z zadaniami w górach – wyprawa po ziemi cyklopów;
6. Wyprawy kajakowe – wycieczki po krainie Eola;
7. Waterball – wodna kula jak paszcza ludożercy;
8. Rozgrywki Lekkoatletyczne – sprint, sztafeta, rzut „dyskiem”:;
9. Siatkówka plażowa, Siatkówka, Koszykówka – piłka jak głaz Lajstrygonów;
10. Aerobic – ruch z wdziękiem Kirke
11. Zdobywanie szczytów – Magurka, Czupel,– góry pełne Syren;
12. Tenis stołowy;
13. Unihoc;
14. Basen – przyjazna kraina Feaków;
15. Wycieczka do Żywca – muzeum Browaru Żywiec, zamek Habsburgów, miasto,
16. Ogniska z kiełbaskami i tematyczne wieczory - w gościnnej Itace;
17. Dyskoteki - święta powrotu;
Zapewniamy pełne wyposażenie w sprzęt tj. :
 Pianki + kamizelki ratunkowe;
 Deski windsurfingowe z żaglem przystosowanym do rozmiarów i umiejętności uczestników;
 Kajaki ;
 Sprzęt sportowy + siłownia, boiska;
 Stadnina koni;
CENA:1315,- zł

Warsztaty Tańca Nowoczesnego
I Sztuk Walk Obronnych
„WE CAN DANCE” “WE CAN FIGHT “– 2011r
Program:
3. Codziennie zajęcia taneczne z instruktorami :
• Taniec DISCO i taniec nowoczesny;
• BREAKDANCE
• JFH – Jazz, Funky, Hip Hop
• Afro
• Tańce latynoamerykańskie
4. Codzienne zajęcia z pozbawionej agresji , dynamicznej sztuki walki AIKIDO :
• Zajęcia dla początkujących i zaawansowanych
• Techniki nieagresywnego rozbrojenia przeciwnika
• Ćwiczenia odstresowujące oraz reksacyjne
• Zajęcia ze sprzętem: kij (jo) , miecz (boiken)
• Krzystanie energii przeciwnika
• Techniki unieruchomień oraz rzutów
• Metodyka oraz technika walki z wieloma przeciwnikami
• Chwyty obronne;
Cena: 1200,-zł
OBÓZ KONNY 2011
Należy zabrać: długie, miękkie spodnie oraz obuwie sportowe
1. PROGRAM KONNY :
• 7 x Zajęcia z instruktorami w ekskluzywnym klubie jeździeckim ROMICO w Żywcu. Zajęcia trwają 4 godziny. Prowadzone są przez wykwalifikowanych i uprawnionych instruktorów.
Klub dysponuje krytymi ujeżdżalniami o różnej powierzchni i maneżem , co umożliwia prowadzenie zajęć w każdych warunkach pogodowych.
Poznacie jeździectwo oraz opiekę nad końmi na najwyższym poziomie :
W programie:
- PODSTAWY JEŹDZIECTWA
Psychologia konia, podstawy pielęgnacji
Podstawy dosiadu w stępie i kłusie – lonża dla początkujących
Prawidłowe zastosowanie pomocy w podstawowych chodach
Ćwiczenia rozluźniające , poprawiające równowagę w siodle
Woltyżerka
ABC drenażu dla średniozaawansowanych i zaawansowanych jeźdźców
Prace pielęgnacyjne i prace w stajni

SKOKI
Dla początkujących nauka półsiadu w skokach przez cavaletti
Średnio i zaawansowani – praca z przeszkodami, ujeżdżanie do skoków, pokonywanie toru przeszkód;
Korekcja postawy w skoku
Indywidualne konsultacje z instruktorem
Wykłady multimedialne
Analiza video przejazdów

Po ukończeniu szkolenia uczestnicy otrzymują wartościowy certyfikat
• Dowóz busem do klubu konnego w obie strony

Cena 1399,-zł

Więcej informacji w zakładce obozy młodzieżowe na naszej stronie http://hotelodys.pl