Temat: Wypoczynek aktywnie i niestereotypowo. Zapraszamy.

Alcha Ośrodek Rozwoju Osobistego zaprasza do udziału w wakacyjnych obozach wyjazdowy.

Letni obóz Chi kung w Kazimierzu Dolnym
Termin: 5-8 sierpnia 2013
W programie:
Qigong „Dużego krążenia”
Osiem Kawałków Brokatu
masaże
Szczegółowe informacje: http://www.alcha.pl/?page_id=130

Technika Alexandra
17 – 18 sierpnia 2013
Każdy z nas, przy wykonywaniu nawet najdrobniejszej czynności –
umysłowej czy fizycznej – wkłada w nią zbyt wiele wysiłku.
Spróbujemy wyeliminować zbędne napięcia w życiu codziennym,
nauczymy się nawiązywać coraz lepszy kontakt ze sobą, własnym
ciałem, uczuciami i emocjami, będziemy radzić sobie ze zbyt
silnymi , „niewygodnymi” lub „nieprzyjemnymi” emocjami, …
Szczegółowe informacje: http://www.alcha.pl/?page_id=119

Radość z bycia sobą – obóz w Kazimierzu Dolnym
22 – 25 sierpnia 2013
Podczas zajęć będziemy próbowały dotrzeć do swojej
najgłębszej wartości, do unikalnej kobiety, którą każda z nas
ma w sobie. Spróbujemy odpowiedzieć na pytanie, czy ją znamy, czy
mamy z nią kontakt, czy jesteśmy jej ciekawe. Ona ciągle czeka na
nas, przesłonięta rolami jakie odgrywamy w życiu: córki, matki,
pracownicy, szefowej, uczennicy, kochanki…
Szczegółowe informacje: http://www.alcha.pl/?page_id=129

Ajurweda w życiu codziennym
26 – 31 sierpnia 2013
Obóz poprowadzi dr Partap Chauhan. Przybliżymy następujące
tematy: podstawowe zasady i założenia ajurwedy, metabolizm i
trawienia oraz zrozumienie typu naszego ciała. Dr Chauhan jest
autorem, nauczycielem, mówcą i najwięcej podróżującym po
świecie lekarzem ajurwedyjskim.
Szczegółowe informacje:http://www.alcha.pl/?page_id=4943

Plener malarski w Pokamedulskim Klasztorze nad Wigrami
7 8 - 15 września 2013
Jest to już IV Plener malarski zorganizowany przez Alchę.
Skierowany jest on przede wszystkim do osób nieumiejących
rysować, malować, tworzyć, ale też i tych, którzy zdążyli
rozsmakować się w malowaniu, tworzeniu.
Szczegółowe informacje :http://www.alcha.pl/?page_id=5383

Aktywny wypoczynek nad Wigrami
10 – 15 września 2013
W programie:
spływ kajakowy, wycieczka do Wilna i Trok, bania ruska,
zwiedzanie Pokamedulskiego Klasztoru wigierskiego, rejs statkiem po
Wigrach, rajd rowerowy, wycieczka do Wigierskiego Parku Narodowego
Szczegółowe informacje :http://www.alcha.pl/?page_id=4756

Organizator:
Alcha Ośrodek Rozwoju Osobistego
http://www.alcha.pl

Temat: Wypoczynek aktywnie i niestereotypowo. Zapraszamy.

A może wypoczynek w Beskidach?

tu zawsze jest co robić:)

Mogę polecić kilki fajnych miejsc dla ciekawych :)