Temat: CZERWCÓWKA Z JOGĄ W KAZIMIERZU DOLNYM

YOGA TOURS i studio BABA JOGA

SERDECZNIE ZAPRASZAJĄ!

Przypominamy o długim czerwcowym weekendzie i warsztacie w Kazimierzu nad Wisłą. Zapisy trwają. Są wolne miejsca. Zapraszamy! http://www.jogatours.pl/wyjazdy/najblizszy-wyjazd

CZERWCÓWKA Z JOGĄ W KAZIMIERZU DOLNYM

JOGA / MINDFULNESS / HAWAJSKIE MASAŻE / KUCHNIA WEGETARIAŃSKA

Termin: 7-10 czerwca 2012
(czwartek– niedziela)

(joga dla początkujących i zaawansowanych)

Zapraszamy na długi czerwcowy weekend z jogą do magicznego KAZIMIERZA NAD WISŁĄ i „artystycznego” WIATRAKOWA (http://wiatrakowo.pl). Wymarzone miejsce do praktykowania jogi, medytacji, wyciszenia umysłu, regeneracji sił witalnych i poprawienia kondycji ciała.
W PROGRAMIE:
* 6 sesji jogi, każda 1,5 godz. (asany z elementami medytacji, techniki oddechowe) – poprowadzi MAGA KORBEL – dyplomowana instruktorka ze studia Baba Joga
* Warsztat Mindfulness (trening redukcji stresu) - 2 wieczorne sesje wprowadzające do metody MBSR stworzonej przez prof. Jon Kabat-Zinna. Sobotnią sesję zakończy medytacja na świeżym powietrzu na wieży z widokiem na dolinę Wisły – poprowadzi Maga Korbel (http://babajoga.pl )
* Hawajskie masaże – wykona dyplomowana masażystka i refleksjo log Kasia Namysł (http://kanaloa.pl )
* Spacery po Kazimierzu, wędrówki pięknymi szlakami po okolicy
* Projekcja filmów o jodze i pokaz slajdów z Indii
* Ognisko
* Kuchnia wegetariańska

KOSZT WYJAZDU:
• Jogini – 790 zł
• Osoby towarzyszące – 620 zł
• Dzieci do lat 3 śpiące w jednym łóżku z opiekunem – gratis
• Dzieci do lat 13, zajmujące osobne łóżko – 450 zł

W CENIE:
• Noclegi w komfortowych pokojach z łazienkami
• Wyżywienie – pyszna kuchnia wegetariańska: poranny ciepły napój, obfite śniadanie i obiadokolacja
• 6 sesji jogi po 1,5 godz. (asany, ćwiczenia oddechowe, relaksacyjne, medytacja)
• 2 sesje Mindfulness (trening redukcji stresu)
• Projekcja filmów o jodze i pokaz slajdów z Indii
• Ognisko

Szczegółowy program i warunki uczestnictwa na:
http://www.jogatours.pl/wyjazdy/najblizszy-wyjazd

WIOSENNIE ZAPRASZAMY!