Temat: Sylwester z jogą śmiechu nad Wigrami

Sylwester z jogą śmiechu nad Wigrami

Termin: 31 grudnia 2014 – 4 stycznia 2015
Miejsce: Mikołajewo/Suwalszczyzna





Do udziału zapraszamy singli, pary, rodziny z dziećmi.

Zapraszamy na szampańskiego Sylwestra ze śmiechem, tańcami i radością! To będzie nasz prawdziwie „Śmiechowy Sylwester” na pięknej Suwalszczyźnie! Będą szaleństwa, przebieranki, tańce, przepyszna kolacja sylwestrowa i duuuuuuużo śmiechu!

Koniec roku pożegnamy warsztatem Jogi śmiechu, który poprowadzi certyfikowana nauczycielka Alina Kummer. Pożegnamy go śmiechem, radością i tak samo przywitamy rok 2015.
Podobno cały nadchodzący rok będzie taki jakie było jego przywitanie :)

„Kiedy się śmiejesz, zmieniasz się, a gdy ty się zmieniasz, cały świat się zmienia”
dr Madan Kataria, lekarz, twórca jogi śmiechu.

Jak na sylwestrowy wieczór i jogę śmiechu przystało przebierzemy się w różne śmieszne stroje.

W programie:
- pyszna kolacja sylwestrowa,
- warsztat jogi śmiechu, czyli niekonwencjonalna zabawa sylwestrowa,
- wspólne śniadanie noworoczne,
- warsztat kuchni tatarskiej,
- zimowa wyprawa do Wigierskiego Parku Narodowego „Tropem wilka”,
- zimowa wyprawa do lasu, z ogniskiem, degustacją kuchni suwalskiej i kuligiem,
- bania z kąpielą w Czarnej Hańczy!
- wieczory filmowe,
- masaże, cena i rodzaje masaży podane są na dole strony.

Ruska bania nad Czarną Hańczą
Bania, zimą nad rzeką Czarną Hańczą to przeżycie nie do opisania, o którym będzie pamiętało się wiele lat. Wejście do lodowatej rzeki pozornie wydaje się niemożliwe. Ci, którzy odważyli się zawsze są zachwyceni. Polecamy artykuł na temat bani wraz z fotoreportażem, który ukazał się w kwartalniku Wigierskiego Parku Narodowego „Wigry”
http://www.wigry.win.pl/kwartalni /nr21_banie.htm
Koniecznie zobaczcie fotoreportaż. Autorem jest Piotr Malczewski, który prowadzi u nas w ośrodku plenery fotograficzne.

Podczas warsztatu kuchni tatarskiej ugotujemy:
- zupa łagman,
- beremecze z indykiem na ziołowo,
- jeczpoczmaki wegetariańskie,
- czebureki z indykiem,
- czebureki z serem na ziołowo,
- deser – stulistnik z owocami,
+ dzbanki z orientalną herbatą i kawą.

Wigierski Park Narodowy
Wigierski Park Narodowy położony jest na północnym skraju Puszczy Augustowskiej, największego, zwartego kompleksu leśnego na Nizinie Środkowoeuropejskiej, który wraz z lasami na terytorium Litwy i Białorusi pokrywa obszar około 300 tysięcy hektarów.

Geograficznie Park leży w granicach Pojezierza Litewskiego. Prawie cały obszar Wigierskiego Parku Narodowego leży w środkowej części dorzecza rzeki Czarna Hańcza, dopływu Niemna.
Jest to piękny obszar pełen lasów, jezior, rzek, na którym dominuje jezioro Wigry z położonym na jego brzegu Pokamedulskim Klasztorem, w którym w 1999 rok odpoczywał Ojciec Święty – Jan Paweł II podczas swojej pielgrzymki do Polski.
Wigierski Park Narodowy wraz z jeziorem Wigry jest najbardziej atrakcyjnym krajobrazowo miejscem w Polsce.

Rozkład dnia:
31 grudnia, sylwester
14.00 – 18.00 rejestracja
18.00 – 21.00 kolacja sylwestrowa
21.00 – 24.00 joga śmiechu oraz wspólna zabawa i przywitanie Nowego Roku

1 stycznia, Nowy Rok
10.00 – śniadanie
13.00 – 16.00/17.00 zimowa wyprawa do lasu, z ogniskiem, degustacją kuchni suwalskiej i kuligiem
18.00 kolacja

2 stycznia,
9.00 – śniadanie
11.00 – 15.00 warsztat kuchni tatarskiej
czas wolny
18.00 kolacja
20.00 wieczór filmowy

3 stycznia,
9.00 – śniadanie
10.30 – 13.30 wyprawa do lasu „Tropem wilka”
14.00 obiad
czas wolny
18.00 kolacja
20.00 wyjazd na banię

4 stycznia,
9.00 – śniadanie
Wyjazd

Szczegółowe informacje: http://www.alcha.pl/?page_id=4170

Organizator:
Alcha Ośrodek Rozwoju Osobistego
w Warszawie

http://alcha.pl
e-mail: alcha@alcha.pl
tel: 608 028 124