Karolina K. ----
Temat: Pytanie do specjalistów ;) - trening dolnych partii ciała
Witam serdecznie,Mam gorącą prośbę o podpowiedź czy istnieje zestaw ćwiczeń na dolne partie ciała analogiczny do A6W??
Powiem szczerze, że mając taki zestaw jest mi się łatwiej zmobilizować i "skreślając" kolejne dni, zaangażować się w ćwiczenia. Dzięki temu udało mi się zrealizować całą "szóstkę".
Potrzebny mi taki "rozbieg", potem juz pójdzie z górki :)
Będę wdzięczna za wszelkie podpowiedzi :)