Barbara
Dziobek
Instytut Rozwoju
Rodziców
Temat: Co Robić Kiedy Dziecko Się Przy Nas Złości?
Rodzice ciągle są świadkami sytuacji, w których dziecko złości się na coś, albo na kogoś, lub nie tak rzadko na samego siebie. Co robić, kiedy dziecko się przy tobie złości?Kiedy dziecko wyraża złość, naprawdę duże znaczenie ma to, w jaki sposób zareagujesz. Ważne jest zarówno to co mówisz, jak i twoja postawa ciała, twoje zachowanie. A na to, jak się zachowasz w tej sytuacji, mają wpływ twoje przekonania i nastawienie do złości...
Dlatego musisz przyjrzeć się swojemu nastawieniu. Zadaj sobie najpierw pytanie: Czy daję sobie prawo do przeżywania złości? Czy mam poczucie winy, kiedy czuję na innych wściekłość?
Kolejne pytanie, które warto sobie zadać: Czy daję innym prawo do złoszczenia się? Czy daję takie prawo mojemu dziecku?
Dziecko, które się złości stawia cię w niekomfortowej sytuacji i dlatego pojawia się chęć do tłumienia tego uczucia. Jeśli chcesz pomóc swojemu dziecku, pierwszym krokiem jest akceptacja złości. Najpierw musi się pojawić zrozumienie i zgoda na własne jej przeżywanie. Również danie sobie prawa do jej wyrażania. Jednak sposób, w jaki komunikujesz złość, odgrywa tutaj wielką rolę.
Dopiero wtedy możesz zaakceptować niewygodne dla ciebie emocje dziecka i mu pomóc. Pamiętaj, że złość, jak każde uczucie, przemija, choć problemy jakie może spowodować są trudne do przewidzenia.
Jeśli chcesz pomóc dziecku, by poradziło sobie z negatywnymi emocjami, to w momencie, kiedy się złości:
- nie daj się ponieść emocjom,
- pomóż swojemu dziecku i nazwij jego uczucia,
- powiedz mu, dlaczego według ciebie się złości,
- pokaż przyczynę i skutek.
Na koniec warto dodać, że nie musi krzyczeć, ale może ci o tym wszystkim powiedzieć. Tajemnica sukcesu? Zrobić to we właściwy sposób. Powtarzać do skutku. Nadal nie wiesz jak to zrobić? Możesz tę metodę opanować dzięki E-kursowi Rozumiem Twoją Złość.
Poprowadzę cię krok po kroku przez zawiły labirynt złości i zaręczam ci, że jeśli zastosujesz się do moich wskazówek, będziesz mieć fantastyczne rezultaty. Więcej na ten temat możesz się dowiedzieć na tej stronie.